BMI | 검색결과 - ZUM 허브

서구 비슷해져 현재 비만기준서 사망위험 최저 의료계 "BMI 25→27 바꾸자" # 키 183㎝에 체중 85㎏의 건장한 체격을 자랑하는 36세 남성 이 모씨. 평소 운동을 즐기는 데다 최근 하프마라톤도 완주하는 등 신체활동에 큰 제약이 없지만 한국 기준으로는 '비만'이다. 이씨는 본인이 '뚱뚱하다'는 판정을 선뜻...

설명했다. 성인의 비만은 체질량지수 25kg/㎡ 이상으로 정의하며 이는 1단계 비만에 해당한다. 남성의 경우 20대부터 연령 증가에 따라 비만 유병률도 증가 추이를 보이다가 35~39세에서 53.4%로 2명 중 1명 이상이 비만에 해당하는 가장 높은 비만 유병률을 보였다. 이후에는 연령 증가에 따라 감소했다. ...

병의원 및 약국 '공급가'이며 비급여 의약품인만큼 실제 병의원이나 약국 등에서는 각종 비용을 포함해 70만원을 웃돌 것으로 보인다. 위고비 처방되는 사람 따로 있다고? 사진=노보노디스크 홈페이지 위고비를 처방받기 위해서는 초기 체질량지수 BMI가 30kg/㎡ 이상인 성인 비만 환자 또는 BMI 27㎏/㎡ 이상...

교수는 간수를 뺀 천일염에 2.5% 수준의 농도로 김치를 담가 먹으면 일반 김치보다 지방세포수 증가와 지방 축적이 억제된다고 논문을 통해 밝힌 바 있다. 아주대 내분비내과 연구팀은 체질량 지수가 25kg/㎡ 이상인 22명의 과체중 및 비만 환자를 두 그룹으로 나눠 발효김치 또는 생김치를 4주간 섭취하도...

nnual Review of Clinical Psychology)’에 실린 미국 캘리포니아대학교 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 연구진의 논문에 따르면 코르티솔은 체지방 중에서도 내장 지방과 뱃살 생성을 촉진한다. 이 연구에서 코르티솔 수치가 높은 사람들은 체질량 지수가 더 높게 나타났다. 쟈넷 토미야마(Janet Tomiyama) 연구...

의과대학에서 진행한 연구에선 108명의 과체중 여성을 두 그룹으로 나눠 실험을 진행했습니다. 두 그룹 모두 저칼로리 식단을 구성했으며 그 중 한 그룹에만 매일 50g의 아몬드를 제공했습니다. 3개월 후 확인한 결과, 아몬드를 섭취한 그룹에선 허리 사이즈, 체질량 지수, 총 콜레스테롤, 트리글리세라이드...

▶데일리 뷰티 간식 ‘한 줌 23알 아몬드’ [캘리포니아 아몬드 협회 제공] 아몬드는 틴케이스나 보틀에 담아 두면 출출할 때 포만감을 채워주는 데일리 간식이자, 단백질 충전에 좋은 운동 간식이다. 통 아몬드를 식단에 포함해 정기적으로 섭취하는 성인의 경우 체질량지수와 허리둘레 감소에 긍정적인 영향...

[리얼푸드=육성연 기자]건강하지 못한 식습관은 ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 수치나 체질량지수 증가 등을 통해 대사질환 유발 가능성을 높인다. 관절염도 해당된다. 특히 20~30대에게 발병하는 관절염의 경우에는 나이가 들면서 발생하는 중장년층의 관절염보다 식습관과의 연관성이 더욱 밀접하다. 국민건강보...

가격! 나침반도 아니고 수많은 눈금들이.. 뒷면을 살펴보니 저 눈금들을 맞춰보면 계산기 없이도 본인의 BMI 수치가 나온다고 해요. * BMI 수치는 비만도를 측정하는 방법 중 한 가지로 키와 몸무게를 이용해 추정 겉에 표시되어있는 눈금이 몸무게이고 안쪽 눈금이 키에 해당하는 눈금이에요. 이렇게 본인...

식간 간식으로 섭취시 식간 공복이 억제될 뿐 아니라 고열량 식품에 대한 욕구가 감소될 수 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 또한, 아몬드는 지방 함량이 높아 체중 증가의 원인이 된다는 선입견이 있으나, 하루 두 줌의 아몬드를 매일 꾸준히 섭취해도 몸무게 혹은 체질량지수가 증가하지 않다는 미국 퍼...