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가 알려주는 초간단 애플 힙 운동
기능성 UP! 애플 힙 맨몸&밴드 운동 TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 9월호(168호) 지금 앉아서 기사를 읽고 있었다면, 자리에서 일어나보자. 일어설 때 다리나 엉덩이에 힘을 줬는지 구분할 수 있는가? 구분할 수 없다면 열에 아홉은 다리 힘으로 몸을 일으켰을 것이다. 이처럼 많은 사람이 신체...
머니그라운드
걸그룹 탈퇴하고
필라테스
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된 여성, 기성용과 뜻밖의 만남 공개했다
출신 지수 근황
필라테스
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로 활약 중 기성용과 사진 찍은 이유 출처 : instagram@sooo_
pilates
출처 : instagram@sooo_
pilates
그룹 타히티 출신 지수가 의외의 인물과 만나 눈길을 끌고 있다. 지난 26일 지수는 본인 인스타그램에 “#FC서울 #쑤
필라테스
선수들과 야외에서 같이 땀 흘리며 진행된 잔디...
케이데일리
"상체 누드"...가슴 노출 겨우 가린
필라테스
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전다빈, 운동욕구 자극되는 아찔한 몸매
모델 겸
필라테스
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이자 TV 프로그램 '돌싱글즈 3' 출연으로 화제가 됐던 전다빈이 자신의 인스타그램을 통해 가슴을 노출한 아찔한 화보를 공개해 눈길을 사로잡았습니다. 사진=전다빈 인스타그램 지난 7월 26일 전다빈은 자신의 인스타그램을 통해 "운동 중단하라고 하는데 서핑 축구 요가 필라 운동이...
보물섬
옷장사 → 사업실패, 억대 빚 →
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→ 여성 고물장수 지금은?
있었습니다. 그의 어머님과 언니가 있었습니다. 본인이 쓰러지면 그들 역시 고통스러운 인생을 살수 밖에 없었습니다. 그렇게 할 수는 없었죠. 그녀는 마음을 가다듬고 다시 새로운 일을 시작하게 됩니다. 그 일을 바로
필라테스
였습니다. 약 3년 동안 스포츠센터에서
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일을 했습니다. 하지만...
엑스포츠뉴스
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도전' 하원미 "돈 벌어본 적 無, '♥추신수'도 이해"
야구선수 추신수 아내 하원미가
필라테스
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로 새출발을 알렸다. 최근 유튜브 채널 썸타임즈는
필라테스
강사
로 새로운 도전에 나선 하원미의 인터뷰 영상을 공개했다. 영상에서 하원미는 "운동은 아이를 낳고 나서 꾸준히 하긴 했다.
필라테스
뿐 아니라 이것저것 운동했다. 무빈이 아빠(추신수)도 잘 아...
OSEN
'김경진과 결혼'전수민에 관심↑ #13년차 모델 #
필라테스
강사
대한 관심이 뜨겁게 이어지고 있다. 전수민은 지난 2008년 제인송 컬렉션 모델로 데뷔, 서울컬렉션의 여러 무대에 서는 등 활발한 활동을 해왔다. 뿐만 아니라 뉴욕, 런던, 밀라노 등 세계 유수의 패션위크에 서며 인정받았다. 특히 현재는 모델 일 외에도
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로 활동하는 등 다재다능한 면모를 ...
맥스큐
47kg→63kg 물 만 먹어도 살쪘다가 요요 극복한 비결
인대수술을 하고 재활에 열중하던 다은 씨는 우연이 접한 요가를 통해 자신의 몸을 더 아끼고 사랑하는 법을 알게 되었어요. 무엇보다 외적인 것에 집중하기 보다는 건강하고 당당한 자신의 모습이 더 중요하다는 점을 깨닫게 되었죠. 그래서 무용과 함께 요가와
필라테스
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로 활동하며 자신의 경험과 ...
피클코
잘나가던 외항사 승무원이 돌연 퇴사하고 선택한 두번째 직업
운동을 꼽자면, 단연 '
필라테스
'라고 대답할 수 있습니다. 다이어트는 물론 체형 교정까지 함께 할 수 있어 스포츠 선수들도 애용하는 운동이죠. 그러나 수요 증가로 자격증이 남발되면서,
필라테스
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의 전문성에 대해 의심을 품는 이들도 많습니다. '아무나 하는 거 아니냐'며 직업을 부정적으로 바라보...
피클코
‘250만원’만 내면 한 달 만에
강사
님 소리 듣는다는 자격증의 현실
헬스장 이용이 줄고 1 대 1 강습이 가능한
필라테스
, 요가 등의 운동이 인기를 끌고 있습니다. 특히
필라테스
의 경우 틀어진 골반을 바로잡고 자세 교정에 탁월해 많은 직장인들이 재활을 목적으로 많이들 하는데요. 그러나 일부 수강생들 사이에서는 오히려
필라테스
수업을 하면서 신체 건강이 더욱 나빠...
스마트인컴
"너무 야한 옷 아니냐" 물음에 현직
강사
가 남긴 일침
뿐인데도 때아닌 논란을 불러온 운동복이 있습니다. 출처 - Instagram @ jennierubyjane 요가,
필라테스
운동복은 보통 레깅스처럼 몸에 달라붙는 경우가 많습니다. 신체 굴곡이 그대로 드러나다 보니, “옷이 왜 이렇게 야하냐”는 반응들이 나타나곤 하는데요. 한
필라테스
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는 사람들의 이런 반응에 대해...
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
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