TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 9월호(156호) 운동의 순기능을 두루 경험한 그녀를 만났다. 오랜 운동으로 건강과 아름다움, 강한 정신력과 자존감을 완성할 수 있었다는 김세하. 이제 그 경험을 더 널리 알리기 위해 피트니스 선수, 트레이너로서 새로운 도전을 시작하는 그녀를 만나본다. TOTA...

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 8월호(155호) 여러 프로야구 구단이 관심있게 지켜봤을 정도로 뛰어난 실력을 뽐냈던 박원철. 초등학교 2학년 때 야구를 시작했던 그는 팔꿈치 부상으로 아쉽게도 17년간 이어온 야구선수 생활을 접어야만 했다. 하지만 그는 ‘인생은 9회 말 투 아웃부터’라는 말...

‘어벤걸스’ 오유미를 만났다. 자기소개를 부탁한다. 대기업 직장인이자 피트니스 선수로 활동 중인 오유미다. 선수라는 표현이 참 듣기 좋다. 어떻게 지냈나? <맥스큐>는 2018년에 표지 화보 촬영 이후 처음인 것 같다. 마지막 프랑스 대회와 표지 화보 촬영 이후에는 직장인, 엄마, 아내로서 바쁘게 지냈다...

@_swagggo_ 일본어 동시 통역사로 일하고 있는 김소연 씨는 밤마다 드라마를 보며 찌개에 술 한잔으로 스트레스를 풀곤 했어요. 이런 생활이 반복되고 활동량이 줄어들면서 살이 찌기 시작했고, 급기야 인생 최대 몸무게인 83㎏까지 체중이 불어났어요. TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 6월호(153...

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 10월호(157호) <맥스큐> 표지&화보 촬영장에는 관계사, 언론매체 등 많은 이가 찾는다. 테이크호텔 광명에서 진행한 10월호 여성 표지모델 백성혜의 촬영 현장도 마찬가지였지만, 이날은 조금 달랐다. 훈훈한 외모와 훤칠한 키, 완벽한 몸매까지 다 갖춘 훈남 ‘몸짱...

과를 염두에 두었다는 그녀는 건강을 관리하는 가정의학과, 지방을 흡입하는 성형외과, 위 절제술을 하는 외과 등을 지켜봤다고 해요. 여러 고민 끝에 운동과 관련이 있는 재활의학과를 선택한 뒤 더욱 운동의 중요성을 체감하게 되었죠. 운동의 재미에 푹 빠져 피트니스 선수에도 도전하면서 남다른 성취감...

출처: 이보미 인스타그램 @ijiyeon5125 퍼스널 트레이너로 활동 중인 이보미 씨는 46세의 나이에도 멋진 몸을 자랑하는데요. 고등학교 2학년 때 에어로빅 선수를 시작으로 지금까지 꾸준히 운동을 해 왔다는 그녀. 특히 머슬마니아를 비롯해 여러 피트니스 대회에 참가해서 높은 성적을 기록하며 자타 공인...

@aliean74 마른 체형이었던 그는 중학생 시절, 우연히 TV에서 육체미 대회영상을 보고 반해 그날부터 벽돌과 쌀자루를 이용해 무작정 웨이트트레이닝을 시작했다고 해요. 출처: 머슬마니아 제니스 사진 제공 그 후로 29년째 쇠질(?)을 하면서 그동안 수많은 피트니스 대회에 출전해 입상했고, 최근에 열린 ...

개최한 피트니스 대회인 보디 메이크업 대회 몰라 컵(MOLA CUP)에 출전했다. 후지사와는 청순한 미모를 자랑했던 과거와 달리 운동으로 다져진 근육질 몸매를 선보였다. 면접관은 후지사와에게 "그 후지사와(컬링 선수) 맞죠?"라고 묻기도 했다. 후지사와는 첫 출전임에도 비키니 클래스 3위, 오픈 클래스 2...

J 미국 라스베이거스에서 열린 2017 머슬마니아 세계대회에서 이소룡 퍼포먼스로 피트니스 부문 1위를 차지한 한국선수가 있어 화제가 됐어요. 출처: 이동기 사진제공 그 주인공은 바로 태권도 국가대표 시범단을 거쳐 현재 태권도 지도자의 길을 걷고 있는 태권전사 이동기씨죠. 출처: 머슬마니아 코리아 ...