체온+유지 | 검색결과 - zum 허브

지속되로 평소 코 건강관리에 신경을 쓰는 것이 좋다. 한국건강기능식품협회에서 코 건강에 좋은 생활수칙을 소개한다. ▶ 찬 음식 피해 체온 유지 여름에는 더위를 식히고자 아이스크림, 냉면 등을 찾게 되는데, 찬 음식을 자주 섭취할 경우 체온이 낮아져 면역력 저하로 이어질 수 있다. 면역력이 떨어지면...

'밖만큼 중요한 안'. 밖에 찬 바람을 막아줄 외투만큼 안에 체온을 지켜주는 것도 중요해요. 내 몸을 따듯하게 유지해줄 식품, 지금 알려드릴게요 박종규 기자 hosae1219@asiatoday.co.kr

겨울철 보온 비법 7 게티이미지뱅크 눈내리는 한파가 닥쳐와도 외출은 해야한다. 체온을 유지하는 것은 건강에도 중요하다. 간단한 방법으로도 따뜻하게 야외를 나서는 꿀팁을 알아보자. 겨울철 쉽게 따뜻해지는 방법 7 픽데일리 1. 보온성이 좋은 털 신발을 신기 발은 체온 유지에서 중요한 역할을 한다. ...

높고, 아연은 면역세포 생성을 도와 감기나 바이러스 감염에 대한 저항력을 높인다. 또한 굴에는 타우린이 풍부해 피로를 풀고 간 기능을 보호해준다. 추운 날씨로 인해 신진대사가 떨어질 때 굴을 섭취하면 체온 유지에 도움이 되고 피로 회복에도 효과적이다. 굴에 풍부한 미네랄과 아미노산은 혈액순환을...

급추위 속 머플러 스타일링으로 따뜻한 감성 연출 급격히 추워진 날씨, 머플러 하나로 몸과 분위기를 따뜻하게 만들어야 할 때다. 이번 주 기온이 영하로 내려가면서 본격적인 겨울철 보온 아이템에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 목을 포근하게 감싸주는 머플러는 체온 유지는 물론, 겨울 패션의 완성도...

중요성을 다시 한번 체감했다고 하죠. 건강관리에 진심인 영양사가 ‘애정’하는 식재료는 어떤 것들일까요? 어떤 음식을 어떻게 먹었는지, COOKING 〈나를 바꾸는 음식〉에서 확인해보세요. 나를 바꾸는 음식 : 생강 생강은 소화를 돕고 혈행을 촉진해 몸을 따뜻하게 유지해준다. 사진 픽사베이 ‘과식’ 그리고...

영하 15도 이하로 떨어지는 등 강력한 한파가 찾아오면서 건강 관리에도 비상이 걸렸습니다. 사람들은 목도리와 장갑, 외투를 껴입고 외출에 나서지만 체온을 유지하기가 쉽지 않습니다. 체온이 낮아지면 한랭질환 발생 위험이 높아집니다. 체온이 1도 떨어지면 몸 기능의 효율은 12%, 몸속 효소 기능은 50%...

깔끔하게 입을 수 있어요. 근데 세탁 한번 잘못하면 바로 망가지는거 아시죠? 올 여름 휴가가기 전에 이 팁 꼭 챙겨두세요^^ 물놀이 갈 때 가장먼저 꺼내는게 바로 래쉬가드죠. 이게 보기에도 멋스럽지만 사실은 피부 보호에도 효과적인 아이템이에요. 자외선 차단, 체온 유지까지 해주니까요. 그런데 관리...

요즘처럼 체온을 많이 재는 경우도 드물 거예요. 카페를 가거나 식당을 가도 신고식처럼 체온을 재는데요. 체온이 높게 나오면 심장이 덜컹! 하고 내려앉기도 합니다. 그런데 36.5℃만 정상 체온이 아니란 사실 알고 계시나요? 측정하는 부위에 따라 정상체온의 범위가 달라진답니다. 정상 체온의 범위 안에...

"나만 몰랐네" 싶은 알짜정보까지 매주 이곳에서 꿀한스푼 담아가세요. 체온 떨어지면 혈관스트레스↑·면역력↓… 얇은 옷 여러 겹 껴입고 귀가 후 반신욕해야 /사진=이미지투데이 #"아, 춥다"… 어느새 완연한 가을이 됐다. 평소처럼 반팔 티셔츠만 입고 나온 김 대리는 찬 공기에 깜짝 놀랐다. 조금 걷다 보니...