주먹밥 | 검색결과 - zum 허브

재료리스트(2인 기준) 다진소고기 100g, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 깨 1약간, 다진마늘 1/2큰술, 후추 1꼬집, 참기름 3큰술, 소금 1큰술, 김치 1접시, 고춧가루 1작은술, 참치 1캔, 마요네즈 2큰술, 다진양파 1/4개, 고구마분말 1큰술, 시금치분말 1큰술, 석류분말 1큰술, 슬라이스치즈 1장, 김 1장 레시피 ...

계란, 호박, 파프리카, 당근, 크래미, 약병 조리순서1. 주먹밥에 들어갈 야채는 집에있는 재료 냉장고에 남는 거 쓰면되겠죠. 아이에게 먹이고픈 야채를 넣는게 좋아요~ 2. 저는 호박을 많이 넣었어요~~일단 주먹밥을 만들 때 처음 할 일은 야채를 다져야 하는데요, 다지기가 있으면 쓰면 편하구요, 없을 땐...

[리얼푸드=육성연 기자]주먹밥은 혼자서 만들기도 간편하고 이동성도 좋아 도시락용으로도 제격입니다. 하지만 평범한 주먹밥에 지루해졌다면 오븐에 구운 찹쌀주먹밥은 어떨까요. 찹쌀은 멥쌀보다 소화가 더 잘 되는 것으로 알려져 있죠. 또한 식이섬유도 많이 들어있어 변비 예방에도 좋습니다. 찹쌀을 넣...

조합, 매콤한 등갈비와 주먹밥! 뼈가 쏙쏙 발라지는 등갈비와 양념을 섞어 주먹밥이나 곤드레밥에 비벼 먹으면 한 공기 뚝딱할 수 있는 거 아시죠? 매콤한 등갈비가 드시고 싶으신 분들을 위해 오늘은 매콤한 등갈비 맛집 4곳을 준비했습니다 :) 주먹밥, 곤드레밥과 잘 어울리는 매콤한 등갈비 맛집 1. 담산 ...

당면이랑 콩나물 가득 들어간 매콤한 국물에 주먹밥 쓱쓱 비벼 먹고, 야들야들한 고기 발려서 함께 먹을 수 있는 매콤한 갈비찜, 오늘 저녁으로 땡기지 않으세요? 스트레스 받거나 자극적인 음식 먹고 싶을 때 매운 갈비찜이 꼭 땡기더라구요! 그래서 오늘은 매운 갈비찜 맛집 3곳을 소개해드리려고 합니다....

정제밀보다 식이섬유와 무기질, 비타민 함량이 훨씬 높습니다. 우리밀은 농촌진흥청이 이달의 식재료로 선정한 곡물이기도 합니다. 우리밀 통밀에 우엉이나 당근 등 뿌리채소를 넣으면 간편하면서도 건강한 주먹밥을 만들수 있는데요. 여름철 별미로 먹거나 피크닉에 간편하게 들고 나갈수 있어서 좋습니다....

밥은 다양한 요리에 접목하기 쉬울 뿐만 아니라 김밥, 주먹밥, 볶음밥 등 변화무쌍하게 변신할 수 있다. 그중 한입 크기에 쏙 들어가는 주먹밥은 만들기도 쉽고 어떤 요리와도 잘 어울린다. 조리도구도 필요 없다. 잘 지은 밥에 참기름을 살짝 두르고 김 가루를 부셔 넣어 동글동글하게 만들면 완성된다. ...

기장 곡물을 활용한 ‘기장 상추주먹밥’을 추천합니다. 농촌진흥청에 따르면, 기장의 단백질은 혈중 ‘좋은’ HDL 콜레스테롤 농도를 높이며, 식이섬유는 백미의 3배, 비타민B군은 백미의 2배 정도 수준입니다. 영양소 풍부한 기장에 봄나물 달래를 넣고 주먹밥을 만든 뒤 신선한 상추 위에 올리면 ‘기장 상추...

챙겨서 가지고 가는 경우가 많습니다. 주먹밥이나 김밥은 나들이 도시락으로 애용되는 메뉴이죠. 주로 소고기야채 주먹밥을 이용했다면 이번에는 이색 주먹밥을 준비해 보는 것은 어떨까요. 간장이나 고추장 같은 소스 대신 잘 사용하지 않았던 소스를 사용하는 것도 방법입니다. 이번에 소개하는 레시피는...

방송된 MBN '보이스킹'에서는 트로트 가수 안성훈의 도전이 그려졌다. 이날 방송에서 안성훈은 "가수이자 어머니와 주먹밥 가게를 3년 동안 운영을 하다가 코로나19로 올해 1월에 폐업을 했다. 또 코로나로 인해 가수로서 무대를 잃었다"라며 새로운 출발을 소망했다. 임재범의 '이 밤이 지나면'을 선곡한 ...