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뇌 활동에 <strong>좋은 아침</strong>식사의 조건

뇌 활동에 좋은 아침식사의 조건

[리얼푸드=육성연 기자]신종 코로나 바이러스 감염증(코로나 19)확산 이후 아침식사를 하지 않거나 시리얼 등으로 떼우는 이들이 늘어났다. 하지만 아침밥은 활기와 두뇌활동을 얻기 위해 필요한 부분이다. 특히 아침부터 집중력이 요구되는 업무나 공부를 할 경우에는 더욱 그렇다. 아침밥의 메뉴 구성도 ...

'<strong>좋은 아침</strong>' 임태경 "14살 때 백혈병 앓았다…하늘이 내게 준 병"

아시아경제

'좋은 아침' 임태경 "14살 때 백혈병 앓았다…하늘이 내게 준 병"

'좋은 아침' 임태경이 자신이 한 때 백혈병을 앓았다는 사실을 고백했다. 사진=SBS 방송화면 캡처 SBS '좋은 아침'에 출연한 뮤지컬 배우 임태경은 어린 시절 백혈병을 앓았던 사실을 공개했다. 22일 '좋은 아침'에 출연한 임태경은 프랑스의 한 가정집을 방문했다. 이날 임태경은 식사 도중 자신의 아픈 기...

태진아, 아내에 통장 선물? "지금까지 34개"(<strong>좋은아침</strong>)[TV캡처]

스포츠투데이

태진아, 아내에 통장 선물? "지금까지 34개"(좋은아침)[TV캡처]

<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> [스포츠투데이 김나연 기자] 가수 태진아가 매년 아내에게 통장을 선물한다고 밝혔다. 10일 오전 방송된 SBS '좋은아침'의 '브라보 H 라이프' 코너에서는 가수 태진아가 등장해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 태진아는 "결혼 후 4~5년 동안은 돈벌이를 못 했다"...

'<strong>좋은 아침</strong>' 이하얀 "과거 3개월 만에 38kg 감량, 콜레스테롤 평생 관리"

엑스포츠뉴스

'좋은 아침' 이하얀 "과거 3개월 만에 38kg 감량, 콜레스테롤 평생 관리"

[엑스포츠뉴스 김유진 기자] 배우 이하얀이 3개월 만에 38kg를 감량한 사연을 전했다. 이하얀은 16일 방송된 SBS '좋은 아침'에 출연했다. 이날 방송에서 이하얀은 과거 3개월 만에 100kg의 몸무게에서 38kg을 감량했던 이야기를 꺼냈다. 이하얀은 "저는 나이가 있다 보니 단순한 다이어트보다 체력 관리가...

'<strong>좋은아침</strong>' 양혜진 "'불새2020' 출연하며 눈 화장 많이해서 충혈 잦아" [TV캡처]

스포츠투데이

'좋은아침' 양혜진 "'불새2020' 출연하며 눈 화장 많이해서 충혈 잦아" [TV캡처]

<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> [스포츠투데이 백지연 기자] '좋은아침'에서 배우 양혜진이 눈에 대한 고민을 드러냈다. 9일 오전 방송된 SBS 교양프로그램 '좋은아침'에서는 눈 건강을 주제로 진해돼 배우 양혜진이 게스트로 등장했다. 이날 방송에서 양혜진은 "요즘 나이가 50 넘어가서 여...

'<strong>좋은아침</strong>' 최현우, "하정우와 고등학교 동창, 여자들이 교문앞에서 기다려"

'좋은아침' 최현우, "하정우와 고등학교 동창, 여자들이 교문앞에서 기다려"

마술사 최현우가 배우 하정우와 고등학교 동창임을 밝혔다. 16일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에는 마술사 최현우가 출연했다. 이날 최현우는 “피카소 선생님이 말씀하셨다. 예술의 시작은 여자 때문이다”고 마술을 시작하게 된 계기를 밝히며 “제가 고등학생 때 수줍음이 많고 내성적이었다. 남고였는데 여자친...

설거지 하면서 운동하고 몸짱 되기!

마음건강 길

설거지 하면서 운동하고 몸짱 되기!

고무장갑으로 쉽게 스트레칭을 할 수 있는 방법들이 다음과 같이 있다. ◆ 손목 운동 가사 노동이 많아지면, 손목이 시큰거리는 통증을 흔하게 느낄 수 있다. 따라서 손목, 팔꿈치 염증 예방을 기대할 수 있는 동작을 김혜진 필라테스 강사가 SBS <좋은 아침>을 통해 소개했다. SBS '좋은 아침' 캡처 1. 어깨...

당신의 눈곱은 안녕하십니까?

마음건강 길

당신의 눈곱은 안녕하십니까?

있지만, 안구건조증의 가능성도 높다. 이럴 때는 눈물 점안으로 치료가 가능하고, 스마트폰이나 컴퓨터의 장시간 사용을 피해야 한다고 김포 바른안과의원이 주의했다. 2. 누런 눈곱 SBS '좋은 아침' 캡처 끈적하고 누런 눈곱이 많아졌다는 것은 균에 의한 감염이 일어났다는 것을 의미하므로 각막염, 결막...

이은하 "쿠싱증후군으로 체중 93㎏까지 불어…현재 15㎏ 감량"

이은하 "쿠싱증후군으로 체중 93㎏까지 불어…현재 15㎏ 감량"

SBS '좋은 아침' 방송화면캡처 © 뉴스1 쿠싱증후군을 앓았던 가수 이은하가 건강 회복중인 근황을 전했다. 16일 오전 10시 방송된 SBS '좋은 아침' 이은하가 게스트로 출연해 근황과 건강 관리에 대한 이야기를 나눴다. 지난해 '좋은 아침'에 출연해 쿠싱증후군을 앓고 있다는 사실을 고백하며 안타까움을 ...

행복은 늘 이들처럼, 홍천 전원주택 ‘하이어 haus’

행복은 늘 이들처럼, 홍천 전원주택 ‘하이어 haus’

고객과의 신뢰를 무엇보다도 중요하게 생각하는 기업이다. 감은희 소장은 홍익대학교 건축도시전문대학원 도시설계 석사 이후 현재 홍익대학교 건축학과 박사과정 중이다. 주요 경력으로는 △JTBC '내 집이 나타났다' 중목구조전문가 출연 △SBS '좋은아침' 안전제일하우스 출연 △SBS '좋은아침' 랭킹쇼 출연 ...

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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.

現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.