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마음건강 길
주방에서 ‘
종이호일
’ 활용법 6
전자레인지 사용도 가능한
종이호일
이 주목받고 있다. 단순히 알루미늄 호일의 대용품으로 취급받기에는
종이호일
의 가능성이 훨씬 더 무궁무진하다. 1. 구이 요리 생선이나 고기를 구울 때 팬에
종이호일
을 깔고 구우면 훨씬 깔끔하고, 맛있게 조리할 수 있다. /셔터스톡 기름기가 많은 생선이나 고기를 ...
라이프
이데일리
생선을
종이호일
에 싸서 구우면 유해물질이 나오나요?
규소수지, 식품첨가제로도 사용해 안전 환경오염물질 검출됐지만 안전기준 이하 식약처 “
종이호일
, 안전성 철저히 관리중” (사진=이미지투데이) Q. 에어프라이어, 프라이팬 등을 이용해 구이 요리를 할 때
종이호일
에 싸서 하는 경우가 많은데요. 인터넷 커뮤니티 등에서는
종이호일
을 싸서 구이 요리를 하...
라이프
이슈톡
“2000원만 투자하세요!” 역대급 갓성비
종이호일
하나면 모든 요리가 편해지는 꿀팁
안녕하세요 여러분 밥심이에요~ 요즘
종이호일
없는 부엌을 찾아보기 힘든데요. 저도 처음엔
종이호일
이 생소했었지만 지금은 주방 필수템이 되어버렸어요!! 특히, 기름기 많은 음식을 요리하거나 에어프라이어를 사용할 때 빼놓을 수 없더라구요. 그런데 이
종이호일
이 생각보다 더 유용하다는 거 아시나요...
푸드
리얼푸드
‘지금부터 여름까지 즐긴다’…제철 체리로 만든 ‘체리 요거트 바크’
동영상사이트 유튜브에서 소개한 후 인기를 모은 메뉴이기도 하죠. 지금부터 한여름까지 건강 간식으로 사랑받을 수 있는 레시피입니다. 건강을 위해 무가당 그릭요거트를 골랐다면, 선호하는 시럽이나 단맛(꿀, 아가베시럽, 체리쨈 등)을 기호에 맞게 추가해주세요. 쟁반 위에
종이호일
을 얹고 요거트를 펼...
푸드
리얼푸드
외식에선 비싼 통양배추구이, 집에서 저렴하게~
식재료로, 자주 먹으면 위 건강에도 도움이 됩니다. 양배추에 풍부한 비타민U와 K성분은 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호하는 역할을 합니다. 또 양배추의 겉잎에는 비타민A, 철분과 칼슘이, 하얀 속잎에는 비타민B군과 비타민C도 많습니다. 가정 내 오븐이 없다면,
종이포일
을 깐 달군 팬에 뚜껑을 덮어...
푸드
리얼푸드
봄철 영양소 충전하는 상큼 레시피 '레몬 연어 오븐구이'
0.5㎝ 두께로 썬다. 2. 알감자는 껍질째 0.5㎝ 두께로 썰고, 아스파라거스는 필러로 껍질을 벗긴 후 3㎝ 길이로 썬다. 3.
종이포일
을 펼쳐 올리브오일 약간을 바른 후 레몬 슬라이스를 깔고 연어를 얹는다. 2등분한 레몬 한 조각을 손으로 꾹 짜 연어에 뿌리고, 소금, 통후추로 간을 한다. 4. 알감자, 아스...
푸드
리얼푸드
'복숭아에 베이컨 둘둘' 얼마나 맛있게요~‘복숭아 베이컨말이’
것(1작은술) 만드는 법 1. 천도복숭아는 껍질을 벗겨 웨지 모양으로 썰고, 아스파라거스는 이등분 한다. 2. 베이컨 위에 복숭아와 아스파라거스를 위에 올려 돌돌 만다. 3. 소금(1작은술), 통후추 간 것(1작은술)을 뿌려 간한다. 4. 180℃로 예열된 오븐에
종이포일
을 깔고 10분간 구운다. 5. 기호에 맞게 ...
푸드
리얼푸드
엄마, 소시지 산타가 등장했어요!
연어를 밑간하고 올리브유 2큰술을 발라준다. 2. 레몬은 슬라이스하고 방울토마토는 반으로 자르고 아스파라거스는 껍질을 제거한다. 3.
종이 포일
위에 연어를 올려준 뒤 굴소스를 발라준다. 4.
종이 포일
의 양옆을 사탕 모양처럼 접어 말아준다. 5. 손질한 레몬, 방울토마토, 아스파라거스, 마늘을 올려준다...
푸드
생활건강정보
누룽지 만들 때마다 감탄하는 10분컷 누룽지 조리비법
저는 한공기 분량을 준비했어요. 딱딱하게 굳은 찬밥에 찬물 2큰술 붓고 밥을 풀어주세요. 물이 흥건하게 남지 않게 소량만 사용해서 풀어주시면 돼요. 10분컷 누룽지는 전자레인지가 찰떡이죠! 전자레인지 안에 들어있는 회전접시를 꺼내주시고요. 회전접시 위에
종이호일
을 깔고 그 위에 밥알을 펼쳐서 ...
푸드
이슈톡
주부 9단도 놀랄 듯?! 당신이 평생 몰랐던 간편하게 비린내 잡는 방법
더 심한데요. 그래서 기름기가 많은 생선을 조리할 때 효과적인 조리방법을 가지고 왔어요. 환기 없이 조리도 가능한데 촉촉한 생선도 만들 수 있다니 어떤 방법일지 궁금하시죠? 바로
종이호일
을 사용하는 방법이에요! 생선 자체에서 나오는 기름을
종이호일
로 가둬 구워주는 원리라고 해요. 해동이 완료된...
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재무제표 읽는 남자
글 0
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
JUTOPIA
글 0
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
한대훈
글 0
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.