건강에 효과 있나 맨발걷기 논문 18편 분석…“어싱 기업의 마케팅일 뿐” 비판도 맨발걷기는 신체적, 심리적 효과가 있다는 논문이최근 5년 사이 여럿 발표되고 있다. “정말 맨발걷기가 효과가 있나요?” 맨발걷기에 관한 기사가 나오면 댓글의 반응은 정확히 반으로 나뉜다. 한쪽은 맨발걷기를 통해서 정말로...

함께 고개를 넘었다. 선비들은 과거를 보러, 보부상은 물건을 팔러 양반부터 서민까지 다양한 삶이 길을 지나며 흔적을 남겼다. 그런 탓에 다양한 전설과 역사 유물을 만나볼 수 있다. 코스 반정~주막터~대관령 박물관 거리 6km. 소요시간 3시간 순천만 어싱길 전남 순천만 어싱길은 순천만습지에서 별량면...

수해가 발생하면 물을 가두는 기능은 유지하면서 온갖 꽃과 나무가 우거진 풍광을 감상하는 시민 쉼터로 거듭났다. 1.2㎞에 이르는 마로니에길은 산책하기에 좋고, 오천 언덕을 빙글빙글 돌며 오르내리는 것도 재미있다. 맨발로 흙을 밟으며 지구를 느끼고 건강도 챙기는 ‘어싱(earthing)길’도 이번에 선보였...

수여되는 블루 플래그(BLUE FLAG) 인증을 6년 연속 받았다. 완도의 청정해역이 국제적으로 인정받은 셈이다. 게다가 이곳 바닷물은 미네랄이 다량 함유돼 있어 피부병과 피부 노화에 효과가 있고, 공기 비타민으로 불리는 산소 음이온 발생량이 전국 최고 수준이다. 어싱(Earthing, 맨발걷기) 명소가 될 수...

근처에서 살고 싶어 아예 청계산 자락으로 이사했고, 7년 전부터 숲 해설가로 일했다. ‘공기 맑고 도심보다 평균기온이 1도 정도 낮다’는 청계산 자락에서 4일 박삼령 김지수(74)씨 부부를 만났다. 제주도 서귀포 자연휴양림 내 ‘치유의 숲’ 황톳길에서 맨발로 ‘어싱(earthing)’ 중인 박 씨. 박삼령씨 제공 ...