싱잉볼 | 검색결과 - ZUM 허브

편안하게 합니다. 이곳은 LP 음악 소리와 장작 타는 소리 외에는 들리지 않습니다. 커피와 차 향기 외에는 냄새도 나지 않습니다. 신혜은 이사는 “진정한 쉼을 위해 TV와 바베큐 그릴을 없앴다”고 했습니다. 대신 별을 볼 수 있는 천체망원경, 명상을 도와주는 싱잉볼과 요가매트, 취향에 맞는 책들이 준비...

긴장을 완화해 주는 수중 운동입니다. 에디터에게 가장 인상 깊었던 프로그램은 바로 ‘아쿠아카밍’이에요. 25분 동안 물속에 흐르는 사운드와 히말라야 싱잉볼 연주의 파동을 느끼며 명상하는 체험인데요. 어디에서도 경험하지 못하는 프로그램이라 그런지 더욱 신기하고 특별하게 느껴졌어요. 마지막으로 ...

템플스테이! 하지만 '스테이'라고 하니 며칠 머무르는 것이라는 인식이 강해 부담을 느끼는 분들도 있죠. 이런 분들을 위해 서울 조계사에서는 템플스테이가 처음인 분들도 부담 없이 체험해 볼 수 있는 당일형 템플스테이 프로그램을 운영 중이에요. 연꽃 만들기, 싱잉볼 명상, 스님과의 대화 등 알찬 구성...

커버스토리 ‘사운드 테라피’의 세계 공·싱잉볼·핸드팬 등 치유 악기의 공명, 몸속 정체된 에너지 순환시켜 “‘누워서 듣기’ 효과 극대화…몸 이완하되 잠들지 말고 소리 집중해야” 요가·명상과도 접목…집에서 간편하게 싱잉볼·앱 통한 수련도 가능 지난달 29일 서울 성북구에 있는 웰니스센터 ‘숲의 그림자’에...

사용했어요. 이렇게 하면 추천 탭에 동물 관련 게시물만 떠요. 습관적으로 인스타그램을 둘러보더라도 연예인 가십이나 의미 없는 카드뉴스에 시간을 덜 낭비할 수 있게 되는 거죠.” 서울 마포구 ‘고독스테이’에는 디지털과 거리를 두기 위한 편지지, 만년필, 모래시계, 싱잉볼, 엘피(LP), 고독을 주제로 한...

TV 사용이 제한된다. 원주 뮤지엄 산 자연에 문화와 예술을 곁들이고 싶다면 ‘원주 뮤지엄산 명상관’을 추천한다. 명상관 내부에서는 자연의 소리가 울린다. 마음에 요동치는 그 소리가 편안함과 안정을 찾아 준다. 웰니스 명상프로그램으로는 조용한 공간 안에서 싱잉볼 연주를 듣는 ‘음악 테라피’, 숲의 ...

템플스테이도 개성 넘친다. 경복궁 옆 서촌을 걸으며 책방을 둘러보는 '경복궁 책방길' 프로그램을 운영한다. '보안책방' '역사책방' '건강책방' 같은 서점을 찾아가 각자 책을 산다. 시인 이상이 살던 '이상의 집'도 들른다. 사찰로 돌아와 함께 책 읽고, 싱잉볼 즉 명상 주발 소리를 들으며 명상하는 시간...

것. #화사종 #화사명상종 #릴렉스종 등 여러 이름이 인터넷을 뜨겁게 달구었다. 화사가 그토록 아낀다는 이 물건의 정체는 바로 ‘싱잉볼(Singing Bowl)’이었다. 싱잉볼은 어떤 물건일까? 싱잉볼은 이름처럼 ‘노래하는 그릇’이란 뜻을 가지고 있는 티베트의 전통 악기다. 표면을 두드리거나 문지르면 울림 파...

체득할 수 있도록 도와주는데요. 이곳에 머무르는 것만으로도 조금씩 변화하는 자신을 발견할 수 있습니다. 힐리언스 선마을은 찜질방, 탄산수 사우나, 불멍존, 명상실, LP 음악감상실, 도서관 등의 다양한 부대시설이 있습니다. 또한, 숲 테라피, 소도구 테라피, 싱잉볼 명상 등의 힐링 체험 프로그램도 있...

메이필드호텔은 장미, 국화 등을 비롯해 70여가지 야생화가 피는 숲 속 산책로가 조성돼 있어 호텔 내에서 봄꽃 놀이를 즐기기에 제격이다. 3월부터 3만 4000평 드넓은 호텔 부지 곳곳이 다채로운 꽃빛으로 물들어 장관을 이룬다. 아름다운 자연경관을 감상하며 인요가, 싱잉볼 등 요가·명상 프로그램까지 ...