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<strong>설탕</strong>만큼 달지만 <strong>설탕</strong>보다 건강한 ‘<strong>대체</strong> <strong>설탕</strong>’들
리얼푸드
설탕만큼 달지만 설탕보다 건강한 ‘대체 설탕’들
[리얼푸드=고승희 기자] 설탕이 각종 만성질환의 주요 원인으로 꼽히며 전 세계에선 ‘설탕과의 전쟁’에 한창이다. 우리나라는 현재 1일 총 당류 섭취량을 에너지 섭취량의 10~20%로 제한하고 있다. 식품 조리 및 가공시 첨가되는 첨가당은 총 에너지 섭취량의 10% 이내로 섭취하도록 하고 있다. 성인 1인당 ...