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푸드
리얼푸드
여름엔
보리
와 열무…푹 익은 열무김치로 만든 ‘
보리
열무지짐’
보리
열무 지짐 [농촌진흥청 제공] 여름에는 김치 중에서도 열무김치가 인기입니다. 잘 익은 열무김치가 있다면 불에서 익힌 반찬으로 만들어보세요. 리얼푸드가 추천하는 주말 레시피는 열무김치와
보리
로 만든 ‘
보리
열무지짐’입니다. 여름의 인기 식재료인
보리
와 열무김치를 동시에 활용한 요리인데요. ...
라이프
헤럴드경제
‘고지혈증에 좋아요’
보리
밥집에 걸린 효능, 진짜일까
콜레스테 개선 도움”
보리
밥 [123RF] “다이어트, 고지혈증도 잡는
보리
밥” 꽁
보리
밥 음식점에서 흔히 볼 수 있는 문구다. 식당 벽면에는
보리
의 갖가지 효능들이 마치 만병통치약처럼 적혀있는 경우도 많다.
보리
밥집 홍보에 나오는 효능은 사실일까.
보리
를 비롯해 모든 식품은 특정 질병의 ‘특효약’이 될 ...
푸드
SRT매거진
무등산
보리
밥거리
광주의 맛이 제대로 느껴지는
보리
밥 한 상. 그다지 특별할 것 없지만 정겹고 푸짐하고, 심지어 맛있기까지 하다. 예로부터 맛의 고장으로 불려온 도시. 광주를 대표하는 5미(味)는 한 상 푸짐한 한정식과 남도의 깊은 맛을 자랑 하는 김치, 먹기 좋게 다진 갈빗살을 양념하여 구운 송정 떡갈비, 담백한 오리...
푸드
리얼푸드
국산
보리
로 만드는 ‘
보리
밥장떡’
[리얼푸드=육성연 기자]
보리
는 흰쌀에 편중된 한국인의 식생활에서 부족한 영양분을 공급해주는 곡물입니다. 일본에서는 다이어트 식품으로 인기가 매우 높은데요. 식이섬유가 높아 포만감을 주면서도 배변활동을 돕기 좋기 때문입니다. 더욱이
보리
를 섭취하면 혈당의 급격한 변동이 적어지고 비만이 방지...
푸드
리얼푸드
농촌진흥청 개발 색깔
보리
,
보리
가공 산업 이끈다
고창군ㆍ하이트진로음료와
보리
산업 활성화 주력 농촌진흥청(청장 라승용)은 기능성분이 풍부하고 가공하기 좋은 색깔
보리
품종을 선발해 농가에 보급하고 가공제품 개발 기술을 산업체에 이전함으로써
보리
산업 활성화에 앞장서고 있다. 색깔
보리
는 지난해 농가와 산업체의 계약재배로 전북 고창지역 200...
푸드
만개의레시피
강된장과
보리
밥
주말 별미로 맛있게 드실
보리
비빔밥입니다. 강된장만 맛있게 준비하셔도
보리
밥에 쓱쓱 비비시면 한그릇 뚝딱입니다. 오늘은 멸치를 넣어서 만드는 멸치강된장 올립니다. 재료 멸치강된장 된장 6큰술, 고추장 1큰술, 멸치가루 3큰술, 애호박 1/2개, 표고버섯 5개, 양파 1/2개, 풋고추 3개, 홍고추 1개 양념...
푸드
리얼푸드
보리
는 ‘콜레스테롤 해결사’
-'베타글루칸' 풍부한
보리
, 나쁜 콜레스테롤 제거에 도움 -'
보리
콩범벅’, ‘
보리
밥장떡’ 등 다양한 요리로 활용 [리얼푸드=육성연 기자]
보리
는 먹을 것이 부족했던 시절에 조상들이 먹던 ‘가난한 밥상’이었다. 하지만 이제
보리
가 올려지면 ‘건강 밥상’이다. 조선시대의 의서 ‘동의보감’에서는
보리
를 오곡...
푸드
리얼푸드
쌀보다 식이섬유 10배 많은
보리
경칩날
보리
싹의 상태를 살펴 한 해의 풍흉을 예측했다.
보리
싹이 추운 겨울을 잘 견뎌내고 생기 있게 자라고 있으면 그 해 풍년이 들고, 그렇지 않으면 흉년이 든다고 믿었다. 이른봄 가장 먼저 깨어나는
보리
는 우리나라에서 오랜 기간 중요한 작물로 재배된 대표 곡물이다. 농촌진흥청에 따르면
보리
에...
푸드
리얼푸드
‘
보리
는 망종 전에 베라’ 지금 먹는 국산
보리
의 영양
아홉번째 절기에 해당하는 망종(芒種)이었다. 망종은
보리
와 벼 등 곡식의 종자를 뿌리기에 적당한 시기라는 뜻이다. 이때가 지나면
보리
가 더 이상 익지도 않고 바람에 쓰러지는 경우도 많아 ‘
보리
는 망종 전에 베라’는 속담이 있다. 이 맘때쯤이면 더욱 생각나는 국산
보리
는 영양이 우수한 곡물이다. 차...
푸드
로드프레스
[맛집으路] 두륜산 세 봉우리 돌아 내려온 후 맛 보는
보리
쌈밥 -
보리
향기
보리
향기,
보리
밥 전문점이다. 두륜산 봉우리 셋을 돈 후 대흥사로 내려온다. 대흥사 일주문을 지나 주차장까지 내려오는 길은 호젓하고 녹음 가득한 숲을 따라 잘 닦여진 포장길을 걷는 산책로이다. 그리고 대개는 그 길을 걸어내려오며 두륜산에서 소진한 기운 덕에 허기를 느끼게 된다. 주차장 부근엔 흔...
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JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
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- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간
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現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)