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<strong>놀면</strong> <strong>뭐하니</strong>? 몸도 마음도 달아오르는 커플 운동 가이드
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놀면 뭐하니? 몸도 마음도 달아오르는 커플 운동 가이드
‘백지장도 맞들면 낫다’는 속담이 있듯이 혼자보다 둘이 운동하면 근육 성장과 즐거움이 두 배가 된다. 그녀와 함께하는 운동으로 몸과 사랑을 키워보자. ‘식스팩 토탈 휘트니스 센터’의 정상수 대표와 차경미 선수가 당신의 큐피드가 되어줄 준비를 마쳤다. 1. 커플 원 레그 스플릿 양쪽 다리 각각 12~15회...