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맞아? 탄수화물 중독인 그녀가 23㎏ 감량한 비법
강영미 인스타그램 @ girlcrush_insta 급하게 먹으면 체하는 것처럼 뭐든지 급하게 하다 보면 어딘가 삐걱거리는 일이 생기기 마련이에요. 다이어트도 마찬가지인데요. 살을 빼는 것은 좋지만 무리한 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수도 있죠. 오늘 소개할
50대
인 강영미 씨도 다이어트가 필요한 사람이었고...
핫이슈
엑스포츠뉴스
'콘돔
모델
' 고말숙 "
50대
돌싱들, 정자 건강하다고 DM 多" (야홍식당)
인터넷 방송인 겸
모델
고말숙이 성인용품
모델
이 된 후 원치 않는 DM으로 인해 고통을 받고 있다고 털어놨다. 지난 4일 유튜브 채널 '야홍식당 박수홍'에는 '히밥, 고말숙 소개팅?? (feat.김대호 아나운서)'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 게스트로는 히밥, 고말숙이 출연했다. 공개된 영상에서 히밥...
라이프
맥스큐
햄버거 대신 이걸로!
50대
아저씨의 기적 같은 변화
감량하는 데 성공했을 뿐만 아니라 그동안 자신을 괴롭히던 고혈압, 비만 등 성인병도 극복할 수 있었어요. 무엇보다 새해 목표로 삼았던 머슬마니아 대회에 출전해 트랜스포메이션 종목 남자 1위와 스포츠
모델
종목 노비스 남자 2위에 올랐어요. 과연 그는 어떻게 환골탈태에 성공했을까요? 20kg 감량학 배...
라이프
맥스큐
완벽 복근 만든
50대
사업가의 운동 비결
출처: Photo by (좌)WILD BODY / (우) MBC TV 교육과 방송분야에서 활발하게 활동 중인 민성원 씨.
50대
의 지적인 이미지를 두루 갖춘 그는 반전 몸매의 소유자로도 유명한데요… 출처: 민성원 사진제공 하지만 운동을 시작하기 전, 그 역시 배 나온 평범한 중년 아재였다고 합니다. Photo by (우)WILD BODY...
라이프
맥스큐
밴드와 생수병으로 리즈 갱신한
50대
몸짱
2023년 7월호(154호) <준비> 양발을 모으고 무릎을 살짝 굽힌 후 상체를 약 45도정도 숙인다. 생수병을 든 양팔은 옆구리에 붙인다. <동작> 가슴을 내밀면서 팔을 엉덩이 쪽으로 펴준다. 삼두에 자극을 느끼면서 천천히 준비자세로 돌아온다. 글 · 사진 김기영
모델
니나강(2022 머슬마니아 피트니스 아메리...
컬처
텐아시아
'폭탄머리' 이영애,
50대
코믹 도전이 파격 변신이 아닌 이유
향한 처절함, '사임당-빛의 일기'에서는 현대와 과거를 넘나드는 1인 2역 매력까지, 이영애의 변신은 늘 현재진행형.
50대
에 와서 코믹으로 파격 변신을 한 것이 아닌,
50대
에도 끝없는 도전과 변신을 멈추지 않는 이영애의 필모그래피를 살펴봤다. '공동경비구역 JSA' 스틸컷./사진제공=명필름 배우로서 ...
라이프
머니그라운드
찜질방에서 자다 쌩얼로 소개팅 끌려왔다는
모델
과 결혼한 야구선수
중독되어 다른 일을 안 하자 분노하며 현실 부부의 모습을 가감 없이 드러냈다. “제대로 하는 일이 없다. 혼자서 얼마나 잘하는지 보자”라는 폭탄 발언과 함께 김정임은 집을 나가기도 했다. 최근 김정임은 개인 인스타그램에 브라톱만 입고 있는 사진을 게시하며
50대
가 믿기지 않을 몸매를 자랑해 화제가...
테크
유재석
마스크 쓴 샤오미 아동
모델
에 담긴 함의
더러워진 공기의 피해자인 셈인데, 대놓고 미소를 띈 광고
모델
로 삼는 것은 잔인하다는 게 주요 골자입니다. 허나, 단순히 욕하고 끝낼 해프닝은 아닙니다. 이 광고에 중국의 트렌드가 반영돼 있기 때문이죠. 그러므로 샤오미의 의도가 무엇이었는지를 살펴볼 필요가 있습니다. 이들은 왜 이러한 광고를 ...
컬처
조선일보
박수근 화백 딸 인숙 씨 "시니어
모델
로 인생 2막 열었죠"
"젊어서 못 이룬 꿈, 일흔 넘어 이뤘죠" ‘아기 업은 소녀'의 그림
모델
이던 딸, 70대에 진짜
모델
되다 박수근 미술관에서 패션쇼 열어 "딸의 재롱에 아버지도 기뻐할 것" 박수근 화백의 장녀이자 서양화가인 박인숙(76) 씨는 일흔의 나이에
모델
에 도전했다. 무대 위에 설 때가 너무나 행복하다고./더쇼프...
라이프
스마트인컴
“하루 20분의 기적” 유튜브에 대박 난 현직
모델
의 키 커지는 비법
거북목, 가슴 구부정했던 나쁜 자세를 유지하다가 몸을 펴니 키가 3cm 정도 차이 나는 것을 볼 수 있죠. 다리에서 무릎을 붙임으로써 1cm 커지고, 상체에서 1cm~3cm 크는 것이 가능하다고 합니다. 성장기 청소년뿐만 아니라
50대
성인들까지 자세를 교정하면 키가 커질 수 있다고 하네요.
모델
뿐만 아니라 ...
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벵골호랑이의 해외주식토크
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다년간의 해외 주식 실전 투자 경험과 함께 글로벌 경제 시황, 미국을 비롯한 해외 유망 산업 및 기업 분석에 대한 인사이트를 드리는 벵골호랑이 신병호입니다. 국내를 넘어 글로벌 우량 기업의 주주가 되고, 성장 및 가치 투자 등 다양한 주식 투자 전략을 기반으로 저 벵골호랑이와 함께 해외주식투자, 시작해보세요!
석대건
글 0
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
한대훈
글 0
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.