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이현아
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의 숙면 운동
* 전문가의 수면력 시리즈* 1편 자미원 허정원 원장의 불면의 진짜 원인 찾기 2편 이매목동병원 수면센터장 이향운 교수의 불빛과 불면증 3편 피트니스 연구소장 이현아
트레이너
의 숙면 운동 4편 제오 피부과 최형욱 원장의 수면 골든 타임 5편 히포크라타 면역클리닉 정가영 원장의 수면 교육 단도직입적...
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의 찐루틴 공개 #shorts
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의 찐루틴 공개 #shorts @dingofitness
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가방에서 이게 왜 나와?ㅋㅋㅋㅋ #shorts
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가방에서 이게 왜 나와?ㅋㅋㅋㅋ #shorts 무슨 도라에몽 주머니냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ @dingofitness
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는 주로 뭐 먹어요? #shorts
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박엄지가 추천하는 헬스 찐먹템 @dingofitness
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의 운동루틴&식단 헬린이들 이거 참고해..! #Shorts #
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#운동루틴 #식단 #다이어트
@딩고 헬스 / dingo fitness
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머니그라운드
2년 만에 헬스장 다시 찾은 개그우먼, 전문
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도 충격 받았다
양치승 관장이 운영하는 헬스장의 부관장으로 직접 피트니스를 지도한다. 김민경은 사전 정보 없이 갑작스러운 트레이닝 수업 소식에 당황하지만 “배운 대로 하겠다”는 각오와 함께 수업에 임했다. 김민경은 친절한 말투와 계속된 칭찬으로 회원의 운동 능력을 끌어올리며
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로서의 가능성도 인정받았...
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Vi, 이어폰을 사면
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가 따라온다?
게 쉽지는 않습니다. 무엇보다 혼자이기 때문에 심심하다는 것과 통제가 어렵다는 것을 다시 한번 느꼈습니다. 그래서 사람들은 운동을 위해 PT(Personal
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가 직접 알려주는 걸그룹 몸매 관리 운동루틴 #박엄지 #딩고헬스
연초 다이어트… 다음주부터 진짜 한다 !!! 다이어트에 효과적인 홈트 운동 #다리운동 #애플힙 #엉덩이 #다리라인 #등라인 #팔라인 1. 스트레칭 2. 싱글 레그 런지 3. 스탠딩 백킥 4. 사이드 스쿼트 5. 와이드 포어드 밴드 @dingofitness
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“선수들도 축구협에 따졌다”... 손흥민
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의 ‘2701호 폭로’ 전말
‘손흥민의 개인
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’ 자격으로 국가대표팀과 동행했던 안덕수
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가 인스타그램에 “2701호에선 상식 밖 일들이 있었습니다”라는 글을 남겼다. 2701호는 국가대표 선수단이 숙소로 사용했던 호텔에서, 안
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가 희망하는 선수들의 몸을 관리해주던 방이다. 축구협회 소속 정식
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가 선...
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안 먹는것보다 더 효과적,
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가 실제로 추천한 음식
출처 : KBS 위기탈출 넘버원
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시사위크
글 15
솔루션저널리즘의 새 지평
서정렬
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現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
정에스텔
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現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.