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양배추<strong>참치</strong>덮밥
레몬스토리
양배추참치덮밥
1. 재료준비 : 참치캔 1캔(200g), 양배추 1/8통(약200g), 양파 1/2개, 마늘 3쪽, 대파 1/3대, 식용유 2, 고추장 2, 고춧가루 1, 간장 1, 맛술 2, 물엿 2, 참기름 0.5, 통깨 1, 후춧가루 약간 - 양배추 1/8개(200g)은 심지를 제거하고 7mm굵기로 채썬다 (양배추 크기에 따라 무게가 좀 달라지긴 하겠지만 양배...
돼지고기·<strong>참치</strong> 없어도 괜찮아...'김치찌개' 맛있게 끓이려면
중앙일보
돼지고기·참치 없어도 괜찮아...'김치찌개' 맛있게 끓이려면
김치찌개 냄새를요. 내 공간이 김치찌개 냄새로 채워지는 순간, 잊고 있던 엄마의 그 맛이 떠오르면서 마음마저 봄날처럼 다정해질 거예요. 냉장고에 오래된 김치, 신김치만 있다면 오늘의 메뉴는 고민할 거 없이 무조건 김치찌개입니다. 김치찌개는 돼지고기나 꽁치 혹은 참치를 넣고 끓이기도 하는데요. ...
"<strong>참치</strong> 눈물주 절대 먹지마세요" <strong>참치</strong> 눈물주 모르고 마시면 큰일난다...충격적인 효능과 성분
뉴스클립
"참치 눈물주 절대 먹지마세요" 참치 눈물주 모르고 마시면 큰일난다...충격적인 효능과 성분
참치눈물주의 실제 효능, 과학적으로 밝혀진 그 진실 사진=참치를 손질하는 쉐프/술잔을 부딪히는 여성 참치 애호가들 사이에서 인기를 끌고 있는 '참치눈물주'. 그러나 참치눈물주의 실제 효능과 건강에 대한 영향은 어떠한지에 대한 의문이 제기되어 왔다. 처음 눈물주를 접하게 되면 금가루도 뿌려져 있...
다시 주목받는 <strong>참치</strong>의 영양성분
리얼푸드
다시 주목받는 참치의 영양성분
연구가 최근 발표되면서 참치에 대한 관심이 높아지고 있다. 참치에는 각종 바이러스 억제 등으로 면역 기능을 강화시키는 셀레늄 성분이 풍부하게 들어있다. 이 외에도 DHA, EPA, 오메가3 등 인체에 유익한 각종 성분들이 많다. 먼저 참치에 풍부한 셀레늄은 강력한 황산화 작용을 통해 몸의 해독 작용과 ...
<strong>참치</strong> 통조림을 건강하게 먹으려면
리얼푸드
참치 통조림을 건강하게 먹으려면
[리얼푸드=민상식 기자] 흔히 ‘참치’로 부르는 참다랑어는 등푸른생선 대표주자다. 고등엇과에 속하며 덩치나 영양가 등 여러 면에서 바닷물고기 중 으뜸으로 꼽힌다. 참다랑어는 잡는 즉시 머리와 내장을 제거한 뒤 영하 60도 이하 저온에 냉동 시켜 수송 및 유통된다. 혈액량이 많아 부패하기 쉽고, 죽음...
초간단 밑반찬! 만능 양념<strong>참치</strong>
해머거 | 해먹남녀
초간단 밑반찬! 만능 양념참치
레시피 실용 만점 레시피를 알려드릴 앨샘이에요! 오늘은 다른 반찬이 필요 없는 초간단 밑반찬인 만능 양념참치입니다! 밥, 국수에 얹어 비벼 먹거나 쌈장으로 이용하세요^^ 필수 재료 (통조림)참치 2캔 X 150g, 양파 ⅓개, 고추 1개 선택 재료 대파 10cm, 당근 ⅛개 양념 다진 마늘 ⅔큰술, 고춧가루 ½큰술,...
백종원 <strong>참치</strong>김치찌개 끓이는법!
만개의레시피
백종원 참치김치찌개 끓이는법!
건더기 한스푼 떠 밥에 슥슥 비벼 계란이랑 먹으면 따봉!! 반찬없을때 만들기 좋은 참치김치찌개! 맛있게 드세요 재료 재료 김치, 참치캔, 쌀뜨물, 설탕, 파, 마늘, 새우젓, 고추가루 김치의 효능 항암효과, 성인병 예방, 혈액순환, 변비해소, 장운동 활발 조리순서 1. 먼저, 신김치를 송송송 썰어 설탕 반...
"감탄의 연속" '정법' 오스틴, <strong>참치</strong> 스테이크+세비체→김병만, <strong>참치</strong>통구이
헤럴드경제
"감탄의 연속" '정법' 오스틴, 참치 스테이크+세비체→김병만, 참치통구이
SBS '정글의 법칙 in 폰페이' 방송 캡처 오스틴 강과 김병만이 군침 도는 참치 요리를 선보였다. 지난 22일 방송된 SBS 예능 프로그램 '정글의 법칙 in 폰페이'에서는 오스틴 강과 김병만이 참치로 저녁 식사를 준비하는 모습이 그려졌다. 이날 낚시 트리오 유오성, KCM, 최자는 낚시에 실패했다고 연기해 ...
<strong>참치</strong> 캔 따고 5분을 기다려야 하는 이유
하이닥
참치 캔 따고 5분을 기다려야 하는 이유
당신은 통조림 참치를 먹기 위해 뚜껑을 딴 후 어떻게 하는가? 바로 김치찌개에 넣거나 젓가락으로 꺼내 먹지는 않는지? 앞으로는 5분 정도 기다려야 하겠다. 그렇다면 왜 기다려야 할까? 이는 퓨란(Furan) 때문이다. 퓨란은 무색, 휘발성의 액체로 요리, 병조림, 통조림과 같은 전통적인 가열처리 조리 중...
MSC, 지속가능한 원양 <strong>참치</strong>어업을 위한 라운드테이블 개최
리얼푸드
MSC, 지속가능한 원양 참치어업을 위한 라운드테이블 개최
[리얼푸드=육성연 기자] 해양관리협의회(MSC)가 15일 한국원양산업협회 회의실에서 ‘제2회 지속가능한 원양 참치어업을 위한 라운드테이블’을 개최했다. 행사는 MSC와 오션아웃컴즈(Ocean Outcomes)가 공동으로 주최하고, 한국원양산업협회가 후원했다. 16일 MSC에 따르면, 이번 행사는 다랑어 어업의 지속...

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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
밸류체인타임스
글 38
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헬스라이프헤럴드
글 4
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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.