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먹으면서 다이어트…<strong>시서스</strong>가루 효능과 부작용은?

먹으면서 다이어트…시서스가루 효능과 부작용은?

극복기가 소개됐다. 그의 감량 비법으로 공개된 시서스 가루가 눈길을 끌었다. 그는 “출산 후에 다이어트 시작해서 총 아홉 번의 요요가 왔었다. 약 먹고 병원 다니고, 원푸드 다이어트에 금식, 다이어트에 좋다는 건 다 해봤지만 실패했다.”라고 털어놨다. 이어 그가 다이어트에 성공한 비결로는 운동뿐만...

다이어트 마법의 가루라는 ‘<strong>시서스</strong>’, 과연 그 진실은?

다이어트 마법의 가루라는 ‘시서스’, 과연 그 진실은?

다이어트를 하는 사람이라면 한 번쯤은 먹어봤을 시서스. 최근 유명 연예인들이 시서스로 다이어트 효과를 봤다고 밝혀 화제가 되기도 했다. 시서스가 정말 다이어트에 효과가 있을까? 정선화 임상영양사가 시서스에 대해 궁금증을 해결해줬다. ◇ 시서스란? 시서스의 정확한 이름은 시서스 쿼드랑굴라리스(Cis...

식품과 체지방에 대한 오해들

식품과 체지방에 대한 오해들

식약처가 인정한 체지방감소 기능성 원료로는 30가지가 있다. 인체적용시험 연구결과를 토대로 그 기능성을 인정받은 원료들이다. 지방의 소화·흡수와 합성을 억제하거나 분해를 촉진시키는 작용 등을 한다. 가장 잘 알려진 녹차추출물부터, 가르시니아캄보지아 추출물, 시서스 추출물이 대표적이다. 최근 ...

[조용준의 여행만리]노랑색 봄잔치, 300년 고택이 물들었다

아시아경제

[조용준의 여행만리]노랑색 봄잔치, 300년 고택이 물들었다

수선화를 가득 심은 언덕이 그림처럼 어우러진 그 모습은 장관입니다. 그뿐인가요. 서산 개심사에는 수선화가 다 지고 난 후 4월말 5월초면 청벚꽃, 겹벚꽃이 뭉실뭉실 피어나 아름다움을 연출합니다. 무르익어가는 봄날의 서산을 찾아가 봅니다. 수선화의 영어 이름은 나르시서스(narcissus)다. 자연스레 ...

[오늘도 다이어트] 운동 안 해도 살 빼준다는 다이어트 식품의 정체

[오늘도 다이어트] 운동 안 해도 살 빼준다는 다이어트 식품의 정체

강조했습니다. 변비약을 살 빼기 위해 남용해선 안 된다는 이야기입니다. 식욕 억제 성분, 요요 위험 높을 수밖에 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 식욕 억제 성분 역시 최근 인기를 끄는 다이어트 식품에 많이 들어있는 성분입니다. 대표적인 게 '시서스'인데요, 여기에는 배고픔을 느끼게 하...

국내에 5명도 안 된다는 '이 면허증' 딴 청년이 벌인 일

국내에 5명도 안 된다는 '이 면허증' 딴 청년이 벌인 일

아유르베다’를 출간하기도 했습니다. 광주에 있는 명인통합의학센터에서 3년간 일하면서 상담하고 건강법을 처방하기도 했어요. 그러다가 아유르베다를 적용한 제품을 만들면 더 많은 사람에게 알릴 수 있을 거라는 생각을 했어요. 최근 우리나라에서도 보스웰리아, 모링가, 시서스 등이 인기에요. 아유르...

노란 봄이 손짓하는 서산 유기방가옥

대한민국 구석구석

노란 봄이 손짓하는 서산 유기방가옥

인기 관광지가 되면서 봄빛이 다양해졌다. 수선화의 아름다움도 재발견됐다. 특히 서산 유기방가옥(충남민속문화재 23호)은 고즈넉한 한옥과 노란 수선화를 가득 심은 언덕이 그림처럼 어우러진다. 영롱한 빛깔과 우아한 자태를 뽐내는 수선화 수선화의 영어 이름은 나르시서스(narcissus)다. 자연스레 그...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.

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