시니어라이프 :: ZUM 허브

정부는 2003년 공 선생을 ‘아르헨티나 홍보대사’로 임명하기도 했다. 그러다 지난해 아예 한국에 눌러 앉았다. “이제 한국의 시니어들에게 탱고를 제대로 가르치고 싶어서”다. 최근 탱고협회도 만들었고, 서울 사당동에 협회 사무실 겸 강습소도 열었다. 공씨가 아르헨티나 현지 무용수와의 공연에서 아르...

2022년을 기준으로 약 177만 명이며 이 중 50대 이상 비율이 96.2%에 달했다. 지난 4월에 열린 머슬마니아에서 출전 선수 중 최고령자였던 윤정순도 여기에 해당했다. 젊었을 때는 건강에 별문제가 없었지만 나이가 들면서 척추질환으로 고생한 2024 머슬마니아 시니어모델 여자 1위 윤정순이 꾸준히 운동해...

[리얼푸드=육성연 기자]풀무원식품이 시니어를 위한 고단백 영양보충음료를 새롭게 선보이며 관련 카테고리를 강화하고 있다. 신제품 '단백한 하루'는 하루 한 팩으로 시니어에게 필요한 영양소를 간편하게 챙길 수 있는 고단백·고칼슘·고비타민D 음료다. 1일 권장 섭취량의 20%를 충족하는 11g의 단백질과 ...

바야흐로 코리아 열풍 속에서 언젠가 K-시니어모델로 세계 무대를 누비고 싶다는 여자가 있다. 생업에서 퇴직 후 진짜 하고 싶은 일을 찾아 매 순간 도전하고 있는 시니어모델 ‘서우’의 이야기를 들어보자. 모델 활동명이 ‘서우 (瑞雨 ) ’입니다 . 어떤 의미인가요 ? 제 본명이 “남궁근순”이에요. 사람들이...

전문 잡지에 칼럼을 썼던 사람입니다. 스물한 살부터 예순한 살까지 34대 종손 며느리로 살아왔고, 이제야 자유로운 선택을 할 수 있는 기회가 찾아온 사람입니다. 처음 작가님을 알게 됐을 때 '34대 종손 며느리', '시니어 모델'이라는 타이틀이 호기심을 불러일으켰는데요. 34대 종손 며느리에서 시니어 ...

업로드한 ‘내돈내산’ 선마을 영상 반응이 폭발적이다 정말 좋고 멋진 장소를 알려드리고자 영상을 올렸는데, 진심이 통했더라. 시니어분들은 아무리 멋지고 좋은 장소를 가고 싶어도 안 가는 게 아니라 정보가 없어 못 가는 경우가 다수다. 우리 유튜브 구독자분들이 딱 시니어들이다. 그분들께 좋은 장소를...

화백의 장녀이자 서양화가인 박인숙(76) 씨는 일흔의 나이에 모델에 도전했다. 무대 위에 설 때가 너무나 행복하다고./더쇼프로젝트 제공 "선생님들, 왼쪽 발 중심 두고 하나, 둘, 셋, 턴…" 5일 서울 강남구 압구정동의 한 모델 학원. 큰 거울 앞에서 선 시니어 모델들이 10cm가 넘는 하이힐을 신고 걷기 ...

국제 재활 필라테스 지도자, 국제기구 필라테스 지도자, 스포츠테이핑관리사 1급, 국제 필라테스 지도자 등이다. 유튜브를 시작한 것도 50+를 위한 운동 노하우를 공유하고 싶어서다. 활기찬 노년을 뜻하는 액티브시니어와 본명을 조합한 채널명 ‘액티브 유조’는 딸의 조언이 컸다. 채널에서 ‘10년 더 젊어...

차이가 있죠. 이렇게 좀 더 윤택한 노후를 보내는 분들을 뉴시니어라고 합니다. 좀 더 정확히 얘기하면 1세대 베이비붐 세대(1955~63년생) 가운데 시간적, 경제적 여유가 있는 소비계층을 말하죠. 이들은 록 음악, 청바지 등이 도입되며 대중문화가 폭발적으로 성장하던 1960~70년대에 유·청년시절을 보냈습...

따르면 우리나라 *기대수명이 평균 83.6세로 나타났다. 이는 38개 OECD 회원국 중 세 번째로, 1970년(71.7세)과 비교하면 비약적으로 증가한 수치다. 이처럼 기대수명이 늘어난 만큼 어떻게 하면 건강하게 실버 라이프를 즐길 수 있는지가 많은 사람의 관심사다. 이번 호에는 장애를 극복하고 시니어 운동 ...