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<strong>스트레스</strong> 해소 식품으로 <strong>스트레스</strong> 관리하기
라이프엔터식스
스트레스 해소 식품으로 스트레스 관리하기
스트레스를 받지 않는 사람이 과연 있을까 싶을 정도로 현대인들은 스트레스에 늘 시달리곤 하는데요. 학업, 금전적 문제, 직장생활 등 스트레스를 받는 원인은 사람마다 다양합니다. 문제는 이러한 스트레스가 건강상의 문제로까지 이어질 수 있다는 점인데요. 스트레스를 어떻게 잘 다스리느냐가 중요한 ...
한의사가 권하는 1분 <strong>스트레스</strong> 지압
라이프마음건강 길
한의사가 권하는 1분 스트레스 지압
적당한 스트레스는 우리 몸에 활력을 주기도 하지만 지나친 스트레스는 각종 질병을 유발할 뿐 아니라 수명을 단축시키는 매우 위험한 존재이다. 보통 스트레스를 받게 되면 맥박과 혈압이 상승하면서 호흡이 빨라진다. 이는 콩팥 위에 있는 호르몬 분비 기관인 부신에서 스트레스 호르몬인 ’코티졸‘이 분비...
코로나 <strong>스트레스</strong>는 어떻게 식품에 파고들었나
푸드리얼푸드
코로나 스트레스는 어떻게 식품에 파고들었나
-코로나 스트레스로 정신건강 식품 시장 성장세 -커피ㆍ술 구매 늘어난 반면 숙면 돕는 식품도 매출 상승 -긴장완화나 숙면에 좋은 영양소 첨가가 트렌드 [리얼푸드=육성연 기자]웰빙을 넘어 ‘멘탈 웰니스 경제’(mental wellness economy)시대이다. 식품업계가 주목하는 주요 키워드에도 면역력과 함께 정...
<strong>스트레스</strong> 확 풀리는 불 족발 맛집 3
푸드드링킷
스트레스 확 풀리는 불 족발 맛집 3
매운맛을 좋아하는 사람들에게도 아주 섬세한, 취향의 차이가 있다. 예를 들면, 일명 땡초로 매운맛을 내거나, 인위적으로 캡사이신 소스를 첨가해 맵기를 극대화한 음식을 선호하는 분들. 이에 반해, 불 향으로 매운맛을 덧입힌 것을 선호하는 사람도 있다. 이러한 취향을 모두 포용하는 음식을 꼽으라면 ‘...
떡볶이보다 탁월한 <strong>스트레스</strong> 해소 음식
푸드프레시코드
떡볶이보다 탁월한 스트레스 해소 음식
조직의 <strong>스트레스</strong> 관리법
자동차ㅍㅍㅅㅅ
조직의 스트레스 관리법
회사를 다니면서 ‘아 오늘 정말 일 재밌게 잘 했다’라고 생각하며 퇴근한 날이 얼마나 될까? 업무에 파묻혀서 늦게까지 일을 해도 다 끝내지 못했을 때의 스트레스는 물론, 반대로 일이 너무 없어 종일 인터넷 검색만 하다가 퇴근하는 날에 느껴지는 찝찝함도 그리 좋지 못하다. 한쪽은 과도한 스트레스로 ...
<strong>스트레스</strong>를 유발하는 직장 동료 유형
자동차데일리
스트레스를 유발하는 직장 동료 유형
짜증 유발하는 직장 동료! 어떤 유형이 있을까?(사진: MBC every1 '단짠 오피스') 회사 생활을 하다 보면 여간 스트레스를 많이 받는 게 아니다. 끝이 없는 업무에서 받는 스트레스, 짧은 점심시간에 받는 스트레스, 출퇴근에서 받는 스트레스까지 그 원인도 다양하다. 그중에서도 으뜸은 사람 관계에서 받...
베트남, 채소 재배로 건강과 <strong>스트레스</strong> 관리
푸드리얼푸드
베트남, 채소 재배로 건강과 스트레스 관리
[리얼푸드=육성연 기자]베트남에서 채소 재배로 건강과 스트레스를 관리하려는 경우가 늘어나고 있다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 베트남 내 강력한 사회적 거리두기가 시행된 이후 건강 및 식품안전에 대한 인식이 높아지고, 식량 수급 불안감이 더해지면서 채소종자를 구매해 직접 재배하는 가...
<strong>스트레스</strong> 받을때 먹으면 좋은 간식들
라이프리얼푸드
스트레스 받을때 먹으면 좋은 간식들
스트레스를 받을 때마다 찾게 되는 간식들은 대부분 단 음식들이다. 당분이 많은 음식들은 잠시 기분을 좋게 만들 수 있으나 이후 혈당이 급하게 떨어지면서 결과적으로 정신건강에 이롭지 못할뿐 아니라 각종 질병에 걸릴 위험도 높아진다. 최근에는 불안장애나 우울증, 과민성 대장증후군 같은 스트레스 ...
흰머리 만드는건 <strong>스트레스</strong>…휴가 다녀오니 원래색으로
테크동아일보
흰머리 만드는건 스트레스…휴가 다녀오니 원래색으로
스트레스를 받으면 모발이 색소를 잃어 흰머리가 나는 것으로 나타났다. 스트레스를 해소하면 모발이 다시 원래 색으로 돌아와 흰머리가 사라지는 것도 확인됐다. 마틴 피카드 미국 컬럼비아대 정신의학부 교수 연구팀은 사람들의 모발 속 색소량이 스트레스에 따라 어떻게 바뀌는지를 분석한 결과를 22일 ...

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앨런
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가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.
現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
김대구
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現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
프루팅
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.