인간의 뇌세포→쥐의 뇌에 이식… ‘뇌 바꾸기’ 성공 생명공학의 급속한 발전으로 손상하거나 사멸한 뇌세포를 외부에서 배양한 뇌세포와 바꿀 수 있게 됐다. 게다가 대체할 뇌세포는 반드시 환자와 같은 사람일 필요가 없어졌다. 최근 실험에서도 쥐의 뇌에 인간의 뇌세포를 이식해 장기간 생존시키는 데 성...

퇴직을 할 생각은 없지만, 고인물 취급하는 젊은 직원들 사이에서 주눅이 든다. '이제 늙은이는 물러나야 하나.' 많은 사람들이 나이가 들수록 정신능력이 쇠퇴한다고 믿는다. 매일 뇌세포가 죽고 결국 노망이 든다고 생각한다. 하지만 최근 발견된 사실들은 그렇지 않다고 말한다. 미국 신경과학자 매리언...

베리류를 하루에 80g씩 먹은 그룹은 수축기 혈압이 이전보다 평균 4.1mmHg 감소했다. 또 하버드대학교 공중보건대학 연구진은 신경학(Neurology, 2021) 학술지를 통해 7만여 명의 20년간 자료를 분석한 결과 “플라보노이드가 풍부한 음식 섭취는 뇌세포 보호의 효과가 있다”고 밝힌 바있다. 연구진은 뇌의 ...

하루 반 스푼, 치매 위험 28% 줄여 “많이 먹기보다 정기적인 섭취 중요” 하루 반 스푼 섭취 도움돼” 올리브 오일. [123RF] ‘건강한 오일’의 대표주자인 올리브 오일이 치매 위험을 줄인다는 연구가 나왔다. 올리브 오일의 풍부한 영양소가 뇌세포를 보호한다는 분석이다. 미국 의사협회 학술지 ‘자마 네트워...

◇ 기대수명을 연장할 수 있는 습관 1. 금연 담배를 피우지 않는 사람은 현재 담배를 피고 있는 사람보다 조기 사망 위험률이 낮았다. 2. 운동 조기 사망 위험률이 낮은 사람들은 대부분 신체 활동 지침 가이드를 충족했다. 신체활동을 하면 혈액순환이 개선되고 뇌 세포 기능을 강화하는 엔도르핀이 많이 ...

먹지 않으면 뇌 세포도 달라진다…인지기능 저하 식사를 거르는 일이 반복적이고 장기적으로 이뤄진다면 뇌에도 변화가 생긴다는 연구가 정신의학 분야에서 세계적 권위를 가진 국제학술지에 실렸다. 지난 5월 생물정신의학회(Biological Psychiatry)에 실린 연구에 따르면, 신경성 식욕부진증(Anorexia nervos...

美연구팀, 죽은 돼지 뇌세포 살려… 뇌연구 급진전 따라 윤리문제 가열 실험실에서 줄기세포를 배양하면 지름 수mm의 미니 뇌인 ‘뇌 오가노이드’를 만들 수 있다. 미니 뇌가 의식을 가질 경우에 대비하려면 사전에 윤리적 논의가 이뤄져 있어야 한다. 싱가포르게놈연구소 제공 “줄기세포를 이용해 뇌세포 수...

스테롤은 콜레스테롤 농도를 감소시킨다. 둘째, 지방 감소이다. 미시간 심혈관센터의 연구자료에 의하면 동일한 고지방 식단에서 체리 파우더를 먹은 쥐는 먹지 않은 쥐보다 체중이나 체지방이 감소했다고 밝혀졌다. 셋째, 알츠하이머를 예방한다. 체리의 안토시아닌이 뇌세포의 노화를 방지하고 학습 및 ...

뇌와 신경세포는 손상되거나 기능이 저하되면 재생이나 회복이 불가능한 세포로 음식을 통한 영양공급이 중요하다. 평소 뇌혈관 경색을 예방하고 세포 내 혈액순환을 개선시키기 위해서는 뇌세포 에너지원인 포도당과 구성성분인 단백질을 꾸준하게 공급해줄 수 있도록 하루 세 끼니 균형 잡힌 규칙적인 식...

뇌와 손은 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 실제로 뇌세포 중 1/3이 손 세포를 담당하고 있다. 또한 뇌경색이 오면 팔과 다리가 마비되는데, 가장 회복이 힘든 부위가 ‘손'이다. 결국 손의 움직임을 활성화하면 자연스레 뇌 기능도 좋아질 수 있다. 유튜브 채널 <굿라이프>에서는 헤븐리병원 이은아 원장이 출연해...