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여행
덴 매거진
현실에 펼쳐진 ‘겨울 왕국’, 하얼빈
소개해 유명해졌다. 본점은 요이루(友谊路)에 있지만 접근성이 떨어져 여행객은 대부분 중앙대가점으로 간다. 양꼬치집에는 무조건 있어야 하는 필수 요리로 우리에게도 익숙하지만 라오추자의 궈바오러우는 격이 다르다. 바삭한 튀김옷은 요리가 식을 때까지 눅눅해지지 않고,
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을 유발하는 시큼한 향도...
라이프
헤럴드경제
독감 공포 커지는데…‘비타민C’ 정말 효과있을까?
이기는 데 도움을 줄 수 있다”고 했다. 비타민C는 더 이상 바이러스가 들어오지 못하도록 감염으로 무너진 점막의 복구를 돕기도 한다. 감기 증상 완화에도 이롭다. 이 약사는 “면역세포가 감기 바이러스를 공격하면 염증반응으로 히스타민 물질이 분비되어 콧물, 가래,
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등의 증상이 나타난다”며 “이때...
푸드
헤럴드경제
‘
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에 따가운 목’ 겨울철 기관지에 좋은 이 차
염증을 가라앉히는 데 도움이 된다. 잦은
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으로 부은 목의 통증도 완화한다. 목감기가 걸렸을 때 따뜻한 물을 자주 마시라고 처방하는 이유다. 항염 재료를 넣고 끓인 차는 더 효과적이다. 겨울철 호흡기 질환 예방에 좋은 차는 도라지차가 가장 유명하지만, 생강차·맥문동차·둥굴레차 등 선택지는 다양하...
연예
OSEN
“불화 사실이었는데” 샵 이지혜X서지영, 15년 지나 베프됐다
생각나고 음악이라는 게 사람을 힐링시켜주는구나 그런 생각을 하고 왔다”고 말했다. 이에 이지혜는 언젠가 시간과 여유가 되면 샵도 콘서트 한 번 해보자 러브콜을 보냈다. 마음을 열어 달라”고 제안했고, 서지영은 “떨리는 것도 그런데 이제는 말을 조금만 크게 해도
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이 난다”고 답해 웃음을 자아냈다...
라이프
파이낸셜뉴스
감기와 유사한 '백일해' 증가세 "고령층 더더욱 조심해야"
아이들 질환 인식된 '백일해' 최근 고령층·성인 환자↑ 전염력 센 백일해, 예방하려면 'Tdap 백신' 접종해야 최근 성인과 노령층을 중심으로 백일해가 유행하고 있다. 뉴시스 2023년 주민등록 인구통계에 따르면 통계를 집계한 이래 최초로 70대 이상의 인구수가 20대 인구수를 넘어섰다. 고령화를 넘어 초고...
푸드
연합뉴스
최만순의 약이 되는 K-푸드 ...음식에도 '손자병법'
그래서 처서의 처(處)자는 여름이 끝이 났다는 의미를 내포하고 있다. 처서는 한낮은 덥고 아침저녁은 서늘하다. 그러므로 인체의 양기를 잘 수렴해야 한다. 올해처럼 폭염이 극성을 부려도 처서부터 서서히 건조한 기후로 변한다. 입이 잘 마르고 코가 건조해지며, 마른
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, 담, 변비, 피부 건조증, 주름 ...
라이프
세계일보
옆자리 코로나 확진자 ‘찜찜’…
기침
에 노마스크, 문제 없다?
등교와 관련한 방역 당국의 지침은 없다. 코로나 19로 인한 휴가 여부는 각 사업체의 규정에 따라야 한다. 학교 결석 인정 여부 역시 다른 감염병처럼 학교가 의료진 소견 등을 확인하고 결정한다. 다만 방역 당국은 ‘
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과 발열 등 주요 증상이 호전된 후 24시간 경과 시까지’ 격리를 권고하고 있다. ◆
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...
라이프
마음건강 길
코로나 재유행에 직장인들 '우왕좌왕'
가벼운 질병이라고들 얘기하는데 상사 눈치가 보여 출근하고 싶다는 의사도 제대로 밝히지 못했다"고 말했다. 반면 몸이 아파 쉬고 싶어도 휴가를 쓰지 못하는 경우도 있다. 이달 초 코로나19 진단을 받은 이모(38)씨는 체온이 38도까지 오르고 인후통·두통에 마른
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도 계속됐지만 단 하루도 쉬지 못했다....
푸드
중앙일보
지방 분해부터 해독까지...치유가 필요할 땐 '이것'
살 수 있기 때문이다. 아유르베다에서 본 레몬은 ‘몸과 마음에서 일어나는 대사의 흐름을 위에서 아래로 흘러가게’ 한다. 풀어서 설명하면, 잘 먹고 잘 소화하고, 잘 싸는 방향으로 도움이 된단 뜻이다. 특히 아이들은 공기의 변화에 민감해 잔기침을 자주 한다.
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은 몸의 흐름이 아래에서 위로 올라오는...
푸드
마음건강 길
껌 자주 씹다 심장마비⸳뇌졸중 위험?
심장 질환과 관련있다는 연구결과가 있다. / 조선일보 “휘바 휘바!” 국내에서는 껌으로 잘 알려져있는 자일리톨은 사실 설탕을 대신하는 천연 감미료의 일종이다. 설탕만큼 단맛을 내지만 칼로리는 절반도 채 되지 않아 설탕의 대체재로 각광받고 있다. 주로, 껌,
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시럽, 비타민 젤리 등에 사용되고 케...
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