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지방 분해부터 <strong>해독</strong>까지...치유가 필요할 땐 '이것'
푸드중앙일보
지방 분해부터 해독까지...치유가 필요할 땐 '이것'
역할을 한다. 그리고 레몬의 플라보노이드는 체내 산화스트레스를 줄여준다. 대사 중에 생긴 세포 손상을 예방함으로써, 간이 해독하는 과정의 에너지를 아껴줄 수 있다. 신맛을 내는 구연산은 간의 효소 활동을 촉진해 독소를 효과적으로 처리・제거하게 돕는다. 또한, 레몬은 지방 대사에 관련하는 담즙 ...
니코틴 <strong>해독</strong>에는 어떤 음식이 좋을까?
라이프맥스큐
니코틴 해독에는 어떤 음식이 좋을까?
TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2023년 2월호(149호) 흡연자들이 해가 바뀔 때마다 새로운 목표로 세우는 것 중 하나는 ‘금연’일 것이다. 하지만 금연을 하더라도 흡연 전의 건강 상태로 되돌리기는 쉽지 않다. 니코틴 해독을 도와주는 음식으로 건강한 가을을 맞이해보자. 담배와 담배 연기에는 제1군...
스타들의 몸매 비법? “연예인들이 알려주는 <strong>해독</strong>주스 레시피”
푸드아시아투데이
스타들의 몸매 비법? “연예인들이 알려주는 해독주스 레시피”
[리스티클] 스타들의 몸매 비법? “연예인들이 알려주는 해독주스 레시피” 몸속 노폐물을 배출해서 변비예방은 물론 피부건강과 체중감량에도 도움 되는 해독주스 연예인들이 추천하는 해독주스 레시피입니다 ▲한혜진 쾌변주스 재료: 케일10장+사과1/2+레몬1/2+샐러리1/2줄기+생강반개 방법 1. 케일과 샐러리...
코로나19 유전자 <strong>해독</strong>한 韓 과학자…알고보니 노벨상 유력 후보자?
트렌드머니투데이
코로나19 유전자 해독한 韓 과학자…알고보니 노벨상 유력 후보자?
[머니투데이 류준영 기자] <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 우리나라 연구진이 신종 코로나 바이러스 RNA(리보핵산) 전사체를 모두 분석해 세계 최초로 공개해 전세계 방역 당국 및 의료진들의 주목을 받고 있다. 향후 코로나 19(신종 코로나 바이러스 감염증) 치료법 개발에 새로운 단초를 제...
항암, 간 <strong>해독</strong>에 좋은 만가닥 버섯을 아시나요?
푸드리얼푸드
항암, 간 해독에 좋은 만가닥 버섯을 아시나요?
쌓이는 것을 방지하고, 다른 버섯보다 아스파라긴산 함량이 특히나 높다. 한국식품저장유통학회에 따르면 송이버섯 100㎎당 아스파라긴산의 함량이 596㎎, 영지버섯엔 575㎎이 들어있는 것에 반해 만가닥 버섯에는 무려 1210㎎이 들어있다. 아스파라긴산은 간을 해독하고 알코올로 인한 숙취 해소에도 좋다....
[술, 술술 들어가면 큰일 ③] 칡차, 술 <strong>해독</strong> 돕고 습관성 음주 중독 예방하는 효과
라이프리얼푸드
[술, 술술 들어가면 큰일 ③] 칡차, 술 해독 돕고 습관성 음주 중독 예방하는 효과
된다”며 “수면을 청하기 위해 반복적으로 술을 마시다가 중독이 되는 경우가 많은데 이렇게 알코올 의존증이 생기면 만성적 불면증에 시달리게 된다”고 경고했다. 한의학에서는 알코올의 숙취를 분해하고 몸의 이완을 돕기 위해 예로부터 갈근, 즉 칡을 이용했다. 칡의 해독 작용을 이용해 알코올 의존증을...
‘간 <strong>해독</strong> 채소’ 사과-마늘-호두-브로콜리-자몽의 효능 알아보기!
라이프라이프투데이
‘간 해독 채소’ 사과-마늘-호두-브로콜리-자몽의 효능 알아보기!
연말이 다가왔다. 망년회, 신년회 등 다채로운 모임에 참석해 과하게 음주를 하다 보면 해독 작용을 하는 간의 상태가 나빠지는 것이 당연지사. 그래서 준비했다. 건강한 간을 위해 해독에 도움이 되는 채소 5가지를 소개한다. 사과 상큼한 맛으로 여성들이 좋아하는 과일인 사과에는 식이섬유와 비타민, 그...
최만순의 약이 되는 K-푸드 ...음식에도 '손자병법'
푸드연합뉴스
최만순의 약이 되는 K-푸드 ...음식에도 '손자병법'
안정시키며 담을 없애고 주독을 푼다고 했다. 그런 다음 대소변이 잘 나오게 하며 소화를 돕는다고 했다. 백합은 신농본초경에 헛배가 부르고 가슴에 통증이 오며 대소변이 원활하지 않은 것을 예방한다고 했다. 양생에서 사람들이 계획해야 할 것은 첫째, 인체의 나쁜 열기를 해독하고 폐를 윤기 있게 만들...
여름철 배탈에 도움되는 음식들
푸드마음건강 길
여름철 배탈에 도움되는 음식들
발생 사례는 3~5월부터 시작해 6~8월이 정점이며, 9월 말까지 기승을 부린다. 식중독에 걸렸을 때, 치료에 도움이 되는 식품을 소개한다. ◇ 식중독 치료에 도움 되는 식품 1. 매실 7월의 제철 건강 식품으로도 꼽히는 매실에 들어있는 구연산과 피크르산이 해독과 살균작용을 통해 독성 물질을 분해하는 것...
음주 후 저린 증상, 왜 이러는 걸까요?
라이프주톡
음주 후 저린 증상, 왜 이러는 걸까요?
저릿저릿해 괜히 마우스를 쥐었다 놓았다, 손목을 흔들어 보아도 저린 증상은 여전하다. 술을 마신 다음날, 왜 손발이 저린 증상이 나타나는 걸까? ① 비타민 부족 비타민 B군은 간에서 알코올을 해독하는 데 꼭 필요한 필수 요소이면서, 동시에 신경계가 제 역할을 하기 위한 성분이다. 과도한 양의 알코올...

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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
JUTOPIA
글 53
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
석대건
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.