하루 | 검색결과 - ZUM 허브

윤가이가 직접 발품을 팔고 산 중고 가구와 '빈티지 미드센추리' (Vintage Mid-Century) 콘셉트의 셀프 인테리어로 그의 취향과 빈티지 감성을 녹여내 눈길을 끌었다. 예능 속 윤가이는 하루 동안 1만 원으로 행복하게 보내겠다는 목표의 '만 원의 행복 챌린지'를 도전했다. 과거에 아르바이트했을 당시 1만...

기관·개인 동반 매수세로 상승 마감한 코스피 기관은 삼성전자, 개인은 한화솔루션 매수 TOP ???? 코스피, 2455.12 마감 (+0.16%) 외국인 -3125억 / 기관 +1720억 / 개인 +947억 철강금속, 서비스업 ▲ 비금속광물, 운수창고 ▼ 시총상위주 보합 마감 ???? 코스닥, 788.89 마감 (+1.71%) 외국인 +1986억 / 기관 ...

통한다. 좌석은 단 12석, 하루에 판매하는 미역국은 50그릇밖에 되지 않기 때문이다. 오일제는 매일 오전 10시와 11시 30분, 오후 12시 30분과 1시 30분 네 차례에 걸쳐 직접 가마솥으로 밥을 지어 손님에게 내어놓는다. 한정된 좌석에 한해 예약을 받는데, 미처 예약하지 못한 고객들이 가게 문을 열기 전...

몰랐다. 함라마을 옛 담장은 또 다른 보석이었다. 옛 것이 현재에 남아 어떻게 빛나는 지를 보았다. 함라산 임도 산책길을 걸으며 금강과 산줄기가 어울린 풍경을 멀리서 보았다. 입점리 백제시대 고분군에서 발견한 옛 사람의 장신구는 지금 봐도 손색없다. 익산의 하루 여행을 마치기에 웅포 관광지 곰개...

하려면 우선 짠 음식이 많은 한식 밥상에서 나트륨을 줄여야 한다. 임상영양전문가 김형미 연세대학교 임상대학원 객원교수는 “소금을 많이 넣고 조리한 김치, 국, 찌개, 장아찌류 등은 나트륨 섭취를 쉽게 높일 수 있다”고 말했다. 이어 “세계건강보건기구(WHO)의 하루 나트륨 섭취 권고량은 2000㎎인데, ...

대부분 귀한 시간을 쪼개 할 터. ‘가장 큰 효과를 얻을 수 있는 최적의 걸음 수’는 얼마일까. 가장 먼저 떠오르는 숫자는 하루 만 보다. 이는 전 세계적으로 가장 흔한 목표 중 하나다. 하지만 과학자들은 굳이 이 목표에 집착하지 말라고 조언한다. 건강 혜택을 제공하는 가장 효율적인 걸음 수를 찾아내기...

오늘 국내 증시를 가장 강하게 이끌었던 섹터·이슈들은 무엇일까요? ZUM투자만의 증시맵과 이슈 소개를 통해 증시 흐름을 익혀보세요! 11월 13일(월) 오늘 시장 총 정리 코스피 2403.76 (▼0.24%) | 코스닥 774.42 (▼1.89%) 주도 이슈: 가상화폐, 니켈, 제약바이오, 초전도체, 천연가스 ????빗썸 IPO 국내 대...

개별 호재 이어지는 게임주 ???? 코스피 2757.90 마감 (+0.66%) 외국인 +231억 / 기관 +123억 / 개인 -6억 기계, 비금속광물 ▲ 건설, 보험 ▼ 시총상위주 혼조 마감 ???? 코스닥 947.32 마감 (+0.72%) 외국인 -575억 / 기관 -151억 / 개인 +918억 종이·목재, 인터넷 ▲ 음식료·담배 ▼ 시총상위주 혼조 마감 오...

에어컨, 이렇게만 쓰면 하루종일 빵빵 틀어도 전기요금 덜 나와요! 폭염. 또 폭염… 뉴스에서 연일 폭염이란 단어가 들려요. 이럴땐 전기요금 절약도 좋지만 냉방을 효율적으로 가동하는게 절대 필요한 때 인데요. 예상외로 에어컨에 대해 오해하는 분들이 계시더라고요. 그래서 슬기로운 에어컨 사용꿀팁을...

매일 먹을 경우 LDL 콜레스테롤 수치가 감소했다는 연구가 미국심장협회지(JAHA)지에 발표됐다. 하루 적절량인 아몬드 ‘한 줌’은 약 23알(30g)이다. ▶올리브오일 한 스푼 불포화지방은 혈관 건강에 이로운 대표 영양소로, HDL 콜레스테롤의 혈중 농도를 높여 콜레스테롤이 혈관 벽에 달라붙는 것을 막아준다...