치매로 착각할 수 있는 4대 질환과 예방법 환자가 인식하지 못하는 사이에 치매는 몇 년에 걸쳐서 천천히 발생합니다. 하지만 치매 진행 초기 단계에서 발견하여 치료를 할 경우 병의 진행 속도를 더디게 할 수 있습니다. 그렇다면 치매로 의심해야 하는 증상이나 경우는 어떤 것이 있는지 또 치매로 착각하...

효과를 지닌다. 클로로겐산은 콜레스테롤 억제, 항산화, 항암 효과를 발휘하며, 인슐린 저항성을 낮춰 당뇨병 예방에 도움을 준다. ◇ 치매 예방은 고소한 커피! 고소하면서 씁쓸한 맛을 내는 다크 로스트 커피는 치매 예방에 효과적이다. 캐나다 크렘빌 뇌연구소 연구진의 분석 결과, 로스팅 시간이 길어질...

반 스푼, 치매 위험 28% 줄여 “많이 먹기보다 정기적인 섭취 중요” 하루 반 스푼 섭취 도움돼” 올리브 오일. [123RF] ‘건강한 오일’의 대표주자인 올리브 오일이 치매 위험을 줄인다는 연구가 나왔다. 올리브 오일의 풍부한 영양소가 뇌세포를 보호한다는 분석이다. 미국 의사협회 학술지 ‘자마 네트워크 오픈...

빈자리를 대신해준 든든한 시어머니가 치매에 걸렸다. 시어머니의 치매와 동행하다보니 50대가 된 며느리는 자연스레 치매 상담 전문가로 2막을 택했다. 이수연 씨(54)에게 시어머니는 직장생활을 가능케 해준 든든한 버팀목이었다. 결혼 초부터 함께 살면서 수연 씨를 대신해 아이 둘을 키워주고, 살림까지...

고령화사회가 빠르게 진행되면서 알츠하이머와 우울증에 동시에 노출된 노부부도 꾸준히 늘고 있다. 부부끼리 긍정적인 대화, 꾸준한 글쓰기와 책읽기는 치매와 우울증 예방에 큰 도움이 된다. 게티이미지뱅크 2019년 여성의 기대수명은 86.3살로, 남성 80.3살보다 6살 더 많습니다. 노부부만 사는 가구가 ...

서울씨티교회에서 열린 ‘김창옥의 마음처방 콘서트’에서 밝은 모습으로 대중 앞에 섰다. 그는 토크 콘서트에서 자신의 치매 증상과 관련한 여러 언론 보도에 대해 해명하는 시간을 가졌다. ◇ 김씨 “아직 알츠하이머 진단 확실히 받은 건 아냐” 김씨는 자신을 둘러싼 보도에 대해 적잖게 당황한 모습을 보였다...

혈당의 급상승, 치매발병의 큰 위험요소 오후에 먹는 정제 탄수화물 간식, 치매 발병 높여 정제 탄수화물 적은 간식으로 대체해야 [리얼푸드=육성연 기자]현대인이 가장 무서워하는 질환으로는 암이 대표적이었으나 ‘100세 시대’를 맞이하면서 최근에는 치매에 대한 두려움이 커지고 있다. 뇌 건강은 우리가...

우스갯 소리로 “야 너 그거 알코올성 치매야~!”라고 말한다. 정말 술을 많이 마시게 되면 치매가 오는 것일까? 오늘은 그 진실에 대해 파헤쳐보도록 하겠다. 알코올성 치매란? 오랜 기간 알코올을 과다 복용하여 발생하는 신경 손상과 인지 장애를 말한다. 쉽게 말해 술을 많이 먹어 생기는 치매 증상인 것이...

한국인 치매 발병률은 65세 이상 10%(2020년), 85세 이상에서는 40%(2016년)에 달한다(중앙치매센터). 요즘, 주위를 둘러보면 암 환자보다 오히려 치매인을 더 많이 만나는 듯하다. 사회가 노령화될수록 비율은 점점 높아진다. 치매에 걸릴 가능성은 누구에게나 있고, 언제 치매가 올지는 아무도 모른다. 자...

콜레스테롤과 치매 연관성 입증한 연구 이어져 “치매 예방, 30대부터 콜레스테롤 관리해야” 계란ㆍ새우 보다 빵ㆍ육류의 포화지방 주의 [리얼푸드=육성연 기자] 치매 환자가 꾸준히 증가함에 따라 치매를 예방할 수 있는 방법에도 관심이 쏠리고 있다. 그 중에서도 올바른 식습관은 중요한 부분이다. 최근에...