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마음건강 길
주방에서 ‘
종이호일
’ 활용법 6
전자레인지 사용도 가능한
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이 주목받고 있다. 단순히 알루미늄 호일의 대용품으로 취급받기에는
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의 가능성이 훨씬 더 무궁무진하다. 1. 구이 요리 생선이나 고기를 구울 때 팬에
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을 깔고 구우면 훨씬 깔끔하고, 맛있게 조리할 수 있다. /셔터스톡 기름기가 많은 생선이나 고기를 ...
이데일리
생선을
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에 싸서 구우면 유해물질이 나오나요?
규소수지, 식품첨가제로도 사용해 안전 환경오염물질 검출됐지만 안전기준 이하 식약처 “
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, 안전성 철저히 관리중” (사진=이미지투데이) Q. 에어프라이어, 프라이팬 등을 이용해 구이 요리를 할 때
종이호일
에 싸서 하는 경우가 많은데요. 인터넷 커뮤니티 등에서는
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을 싸서 구이 요리를 하...
이슈톡
“2000원만 투자하세요!” 역대급 갓성비
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하나면 모든 요리가 편해지는 꿀팁
안녕하세요 여러분 밥심이에요~ 요즘
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없는 부엌을 찾아보기 힘든데요. 저도 처음엔
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이 생소했었지만 지금은 주방 필수템이 되어버렸어요!! 특히, 기름기 많은 음식을 요리하거나 에어프라이어를 사용할 때 빼놓을 수 없더라구요. 그런데 이
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이 생각보다 더 유용하다는 거 아시나요...
리얼푸드
‘지금부터 여름까지 즐긴다’…제철 체리로 만든 ‘체리 요거트 바크’
동영상사이트 유튜브에서 소개한 후 인기를 모은 메뉴이기도 하죠. 지금부터 한여름까지 건강 간식으로 사랑받을 수 있는 레시피입니다. 건강을 위해 무가당 그릭요거트를 골랐다면, 선호하는 시럽이나 단맛(꿀, 아가베시럽, 체리쨈 등)을 기호에 맞게 추가해주세요. 쟁반 위에
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을 얹고 요거트를 펼...
리얼푸드
외식에선 비싼 통양배추구이, 집에서 저렴하게~
식재료로, 자주 먹으면 위 건강에도 도움이 됩니다. 양배추에 풍부한 비타민U와 K성분은 위산과 자극물질로부터 위벽을 보호하는 역할을 합니다. 또 양배추의 겉잎에는 비타민A, 철분과 칼슘이, 하얀 속잎에는 비타민B군과 비타민C도 많습니다. 가정 내 오븐이 없다면,
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을 깐 달군 팬에 뚜껑을 덮어...
리얼푸드
봄철 영양소 충전하는 상큼 레시피 '레몬 연어 오븐구이'
0.5㎝ 두께로 썬다. 2. 알감자는 껍질째 0.5㎝ 두께로 썰고, 아스파라거스는 필러로 껍질을 벗긴 후 3㎝ 길이로 썬다. 3.
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을 펼쳐 올리브오일 약간을 바른 후 레몬 슬라이스를 깔고 연어를 얹는다. 2등분한 레몬 한 조각을 손으로 꾹 짜 연어에 뿌리고, 소금, 통후추로 간을 한다. 4. 알감자, 아스...
리얼푸드
엄마, 소시지 산타가 등장했어요!
연어를 밑간하고 올리브유 2큰술을 발라준다. 2. 레몬은 슬라이스하고 방울토마토는 반으로 자르고 아스파라거스는 껍질을 제거한다. 3.
종이 포일
위에 연어를 올려준 뒤 굴소스를 발라준다. 4.
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의 양옆을 사탕 모양처럼 접어 말아준다. 5. 손질한 레몬, 방울토마토, 아스파라거스, 마늘을 올려준다...
리얼푸드
'복숭아에 베이컨 둘둘' 얼마나 맛있게요~‘복숭아 베이컨말이’
것(1작은술) 만드는 법 1. 천도복숭아는 껍질을 벗겨 웨지 모양으로 썰고, 아스파라거스는 이등분 한다. 2. 베이컨 위에 복숭아와 아스파라거스를 위에 올려 돌돌 만다. 3. 소금(1작은술), 통후추 간 것(1작은술)을 뿌려 간한다. 4. 180℃로 예열된 오븐에
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을 깔고 10분간 구운다. 5. 기호에 맞게 ...
이슈톡
주부 9단도 놀랄 듯?! 당신이 평생 몰랐던 간편하게 비린내 잡는 방법
더 심한데요. 그래서 기름기가 많은 생선을 조리할 때 효과적인 조리방법을 가지고 왔어요. 환기 없이 조리도 가능한데 촉촉한 생선도 만들 수 있다니 어떤 방법일지 궁금하시죠? 바로
종이호일
을 사용하는 방법이에요! 생선 자체에서 나오는 기름을
종이호일
로 가둬 구워주는 원리라고 해요. 해동이 완료된...
스마트정보
주부9단이 직접 알려준 삼겹살 기름 안튀게 굽는 꿀팁
준비물은 바로
종이호일
이에요. 요즘 쿠킹호일, 랩과 함께 주방삼총사로 요긴하게 쓰이는 아이템이에요. 근데
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이 왜 필요하지? 싶으시죠?! 삼겹살 구우면서 어떻게 사용해야 하는지 함께 볼게요. 우선 가스레인지 위에 달궈지지 않은 프라이팬을 준비해주세요. 제가 준비한 프라이팬은 연식이 오래...
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
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