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매일 햄버거·콜라먹는데…‘94세’ 워런 버핏, <strong>장수 비결</strong>은?
이데일리
매일 햄버거·콜라먹는데…‘94세’ 워런 버핏, 장수 비결은?
美 포천, 버핏의 장수 비결 분석 건강식단 아니지만…생활습관에 주목 수면·독서·게임·인간관계 언급 [이데일리 권혜미 기자] ‘투자의 달인’ 워런 버핏 버크셔 해서웨이 최고경영자(CEO)가 94번째 생일을 맞은 가운데, 그의 장수 비결을 분석한 자료가 나왔다. 지난 1일(현지시간) 미 경제지 포천은 ‘버핏의 ...
116세 넘은 최고령 할머니들의 <strong>장수비결</strong>
서울신문
116세 넘은 최고령 할머니들의 장수비결
도쿄올림픽의 성화 봉송 주자로 거론되기도 했다. 다나카씨의 장수비결은 무엇일까. 건강한 음식만 챙겨먹을 것 같지만 다나카씨는 초콜릿과 탄산음료를 좋아한다. 118세 생일 아침에도 평소처럼 오전 7시에 일어나 가벼운 아침식사를 마친 뒤 가장 좋아하는 콜라를 마셨다. 생일선물로 초콜릿을 준비한 손...
<strong>장수 비결</strong> 와인, 더 효과적으로 마시는 방법
리얼푸드
장수 비결 와인, 더 효과적으로 마시는 방법
[리얼푸드=박준규 기자] 와인을 마시면 건강에 좋다는 이야기는 새로울 것도 없습니다. 포도에 든 갖은 항산화성분이 건강에 긍정적인 역할을 하기 때문이죠. 특히 지중해 둘레에 자리잡은 장수촌(일명 ‘블루존’) 주민들이 평소 와인을 즐겨 마신다는 사실도 알려지면서, 와인은 ‘장수의 비결’로 꼽힙니다....
‘<strong>장수 비결</strong>’ 보라색 식품… 이렇게 드세요
리얼푸드
‘장수 비결’ 보라색 식품… 이렇게 드세요
블루베리에 얽힌 흥미로운 이야기가 있습니다. 제2차 세계대전, 블루베리 잼을 먹고 야간에 출격한 영국 전투기 조종사들의 활약이 대단했습니다. “블루베리가 야간 시력을 키웠기 때문”이라는 이야기가 퍼졌습니다. 독일공군 파일럿들도 너나없이 블루베리를 먹기 시작했습니다. 훗날, 이 블루베리 이야기는...
일본인의 <strong>장수비결</strong>, '9대천왕' 식품!
마음건강 길
일본인의 장수비결, '9대천왕' 식품!
일본 오키나와, 그리스 등 세계 장수지역을 취재해 '세계 10대 수퍼푸드'를 선정, 소개한 미국 타임지에 따르면 슈퍼푸드란 ▲ 각종 영양소가 풍부하고 콜레스테롤이 적은 식품 ▲ 인체에 쌓인 독소를 해독하고 활성 산소를 제거하는 항산화 작용을 하는 식품 ▲ 면역력을 증가시키고 노화를 억제시키는 식품이...
100세 <strong>장수비결</strong>, 영양제도 건강검진도 아닌 ‘이것’
중앙일보
100세 장수비결, 영양제도 건강검진도 아닌 ‘이것’
모시고 병원에 찾아왔다. 그녀는 어머니의 나이가 92세라고 했다. 자그마한 체구에 깔끔한 외모를 지닌 할머니는 건강이 좋아 보였다. 의사는 그녀의 팔에 혈압계를 감은 다음 혈압을 재면서 행여 걱정할까 봐서 마음을 풀어 줄 겸 잠시 이야기를 나누었다. “할머니 장수 비결이 뭐예요?” 그녀는 말귀를 못...
'하루 7,000보 걷기’ ‘불포화 지방 섭취’… 건강<strong>장수 비결</strong> 의외로 간단해요
한국일보
'하루 7,000보 걷기’ ‘불포화 지방 섭취’… 건강장수 비결 의외로 간단해요
건강장수 비결은 의외로 단순 간단할 수 있다. 하루 7,000보씩만 걸어도 건강하게 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 게티이미지뱅크 새해다. 코로나19가 계속 기승을 부리면서 ‘건강 지키기’가 최우선 과제다. 건강을 유지하는 비법은 ‘적절한 운동’과 ‘건강한 식단’이라고 전문가들은 입을 모은다. ...
'인간극장' 93세 의사 한원주, 딸이 밝힌 '진짜 <strong>장수비결</strong>' [텔리뷰]
스포츠투데이
'인간극장' 93세 의사 한원주, 딸이 밝힌 '진짜 장수비결' [텔리뷰]
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> [스포츠투데이 이호영 기자] '인간극장' 93세 닥터 한원주의 딸 김명화가 어머니의 장수 비결을 밝혔다. 24일 오전 방송된 KBS1 교양프로그램 '인간극장'은 '93세 닥터 한과 인생 병동' 3부로 꾸며졌다. 남양주에 위치한 요양병원의 닥터, 한원주(93)에 대한 ...
[테마별 농촌 가을여행 - 본지·농림축산식품부·한국농어촌공사 공동기획] 눈호강에 입호강까지…‘구곡순담’ <strong>장수비결</strong>에 매료되다
헤럴드경제
[테마별 농촌 가을여행 - 본지·농림축산식품부·한국농어촌공사 공동기획] 눈호강에 입호강까지…‘구곡순담’ 장수비결에 매료되다
전라도 구례·곡성·순창·담양 잇는 ‘장수벨트’ 깨끗한 자연·건강 먹거리 ‘長壽마을’ 유명 벚꽃·신록·만산홍엽·눈꽃 ‘4계절’이 뚜렷 찐빵 만들기·고추장 마을 ‘체험공간’ 다채 대나무숲·한옥마을 등 가는 곳이 ‘포토존’ 섬진강 대나무숲. [구례군청 제공]백일홍 만개한 담양 명옥헌원림. [담양군청 제공]태안사...
운동·식습관 관계없이 오래 사는 비결?
마음건강 길
운동·식습관 관계없이 오래 사는 비결?
활발한 활동을 펼치고 있다. 키신저의 장수 비결은 무엇일까. 그의 아들 데이비드 키신저가 최근 워싱턴포스트(WP)에 기고한 ‘나의 아버지 헨리 키신저의 백세 장수 비결’을 통해 알아볼 수 있다. ◇ AI에 관심 많은 100세 노인 ‘키신저’ 데이비드 키신저는 아버지의 장수가 기적과도 같다고 설명했다. 그는 W...

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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
밸류체인타임스
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.