심혈관질환 | 검색결과 - ZUM 허브

여성 1528명의 계란 소비 습관 분석을 통해 이루어졌다. 연구진은 일주일에 계란을 1~3개 먹는 경우 심혈관질환에 걸릴 위험이 60% 가량 낮아진다고 분석했다. 아울러 일주일에 4~7개의 계란을 먹는 것은 심혈관질환에 걸릴 확률을 75%까지 낮추는 것으로 드러났다. 그러나 각각의 생활방식과 임상 요소를 ...

‘나쁜’ 콜레스테롤로 불리는 저밀도 지단백(LDLㆍlow-density lipoprotein) 콜레스테롤 수치가 높으면 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 커진다는 연구가 나왔다. 건강해 보이는 사람일지라도 LDL 혈중수치가 160(㎎/㎗) 을 넘어서면 심혈관질환으로 사망할 위험이 70~90% 높아진다는 연구결과이다. 미국 텍...

건강검진 때 확인해야 할 사항 ‘코로나 이후 체중 3㎏ 이상 증가’ 46% ‘운동 안하는 사람’ 18%→32%로 늘어 혈당·혈압·콜레스테롤 수치 잘 살펴야 방치땐 뇌졸중·심근경색 등 악화 위험 40세 이상은 2년마다 위 내시경 검사 50세 이후 5년 간격 대장 내시경 필요 방사선 노출량 많은 엑스선·CT검사 건강염려...

도움이 되지 않아 효과가 다르게 나타난 것이죠. 놀랍게도 코코아 한 잔에 든 항산화 물질이 같은 양의 적포도주, 녹차, 홍차에 비해 훨씬 많은 것으로 밝혀졌어요. 건국대 이기원 교수팀과 서울대 이형주 교수팀은 코코아에 든 폴리페놀인 프로시아니딘이 동맥경화 등 심혈관 질환은 물론, 암 예방에도 도...

섭취와 사망률과의 연관성을 분석한 결과, 식물성 단백질 섭취량의 증가는 전체 사망률 감소와 유의미한 관련이 있는 것으로 확인됐다. 총 칼로리중 3%를 동물성 단백질에서 식물성 단백질로 대체할 경우 남성과 여성 모두의 사망률이 10% 떨어진 것으로 나타났으며, 심혈관질환으로 인한 사망률은 남성 11 %...

주의해야 할 질환 하나가 심혈관질환 -급격한 온도 차이가 심장에 부담 주기 때문 [사진설명=환절기 급격한 온도차는 혈관에 부담을 줘 각종 심혈관질환 위험이 높아질 수 있어 주의해야 한다.] [헤럴드경제=손인규 기자]일교차가 커지면 감기 이외에도 주의할 질환이 있다. 그 중 급격한 기온차는 심장에 ...

탄수화물’의 대명사다. 정제된 탄수화물과 달리 곡물의 낱알에 배젖(endosperm), 싹(germ), 겨(bran) 등이 살아 있어 영양성분이 풍부하고, 건강상 이점이 많다. 최근 연구에선 통곡물이 혈당 수치를 낮추고 심혈관 질환을 예방한다는 점이 밝혀졌다. 통곡물이 우리 몸에 미치는 영향은 심혈관 질환 약의 효...

- 심혈관 질환자, 폭염이 심장에 부담 줘 - 탈수 막도록 물ㆍ이온음료 등 마셔줘야 -“새벽ㆍ저녁 늦게 하는 운동도 도움 돼” 요즘 날마다 무더위가 기승을 부리고 있다. 이 같은 폭염은 건강을 해칠 수 있는 요소다. 특히 고렬압, 당뇨, 동맥경화증, 협심증 등 심혈관 질환 위험이 있거나 심혈관 질환자는 ...

-수면무호흡증ㆍ하지불안증후군도 수면장애에 포함 -“4시간 이하 수면한 사람, 불만ㆍ우울 유병률 2~4배” - 수면무호흡증 환자, 심혈관질환 사망률 일반인 6배 옛말에 ‘잠이 보약’이라는 말이 있다. 하루 동안 쌓인 피로를 풀고 신체의 건강을 유지하는데 꼭 필요한 인체의 중요 활동이 수면이기 때문이다....

것이라고 생각할 수 있는데요. 하지만 현실은 그렇지 않습니다. 술을 마시지 않더라도 안심할 수는 없습니다. 한 잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 체질은 술을 안 마셔도 협심증, 심근경색 등 심혈관질환 위험이 높다는 연구 결과가 나왔기 때문. 특히 이런 체질을 가진 35세 이상 남성의 경우 발병 위험이 1.3...