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<strong>세계보건기구</strong>가 극찬한 ‘최고의 채소’는?
플랜비연구소
세계보건기구가 극찬한 ‘최고의 채소’는?
풍부해 심장 건강에 이롭고, 글루코시올레이트라는 황 화합물이 발암 물질을 막아내 암 발병률을 낮춰줍니다. 케일 케일은 100당 150mg의 칼슘을 함유하고 있습니다. 뼈에 좋은 칼슘 덩어리라 알려진 우유(100ml 당 105mg)보다 많은 양인데요. 케일은 세계보건기구로부터 '최고의 채소'라는 극찬을 받은 바...