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“달걀이 <strong>기억력</strong>에 좋다고…” 매일 먹었더니 ‘치매 위험’ 낮아졌다
푸드서울신문
“달걀이 기억력에 좋다고…” 매일 먹었더니 ‘치매 위험’ 낮아졌다
나타났다”고 밝혔다. 특히 달걀노른자에 풍부한 콜린과 알츠하이머 발병률 감소와의 연관성은 39%에 달했다. 건강정보 매체 ‘베리웰헬스’(Verywell Health)는 “이번 연구 결과는 달걀을 주당 1개 이하로 적은 양을 섭취해도 아예 먹지 않는 사람에 비해 기억력 감퇴 속도가 느려짐을 확인한 것”이라고 설명했...
‘단짠단짠’ 나쁜 음식 먹으면 <strong>기억력</strong> 떨어진다
라이프서울신문
‘단짠단짠’ 나쁜 음식 먹으면 기억력 떨어진다
것만으로도 기억력이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 호주 매쿼리대학 연구진은 20~23세 남녀 대학생 110명을 두 그룹으로 나눈 뒤 이중 절반에게는 무작위로 고른 고지방 또는 고당도, 고염도 음식을 먹게 했다. 이 그룹이 먹은 음식에는 와플이나 콜라, 단맛이 강한 토스트 등이 포함돼 있으며, 해당 식단...
<strong>기억력</strong>을 높이는 8가지 방법
라이프ㅍㅍㅅㅅ
기억력을 높이는 8가지 방법
<오즈의 마법사> 중 도로시와 허수아비의 대화. 인간의 뇌는 불완전하다. 한번 저장되면 휴지통에 넣기 전에는 지워지지 않는 컴퓨터 하드디스크와 달리 수시로 삭제와 복구를 반복한다. 만약 언젠가 인간과 꼭 닮은 인공지능 로봇이 만들어진다면 그 로봇 역시 사라지는 기억력 때문에 괴로워하지 않을까?...
"간헐적 단식하면 머리 좋아진다"...<strong>기억력</strong>·학습능력↑
라이프YTN
"간헐적 단식하면 머리 좋아진다"...기억력·학습능력↑
"간헐적 단식, 뇌 구조·기능 변화에 영향" "간헐적 단식 기억력·학습능력 개선에 효과" "부족한 음식 얻기 위해 두뇌 진화한 결과" 설이 2주 가까이 지났는데요, 올해도 많은 분들이 새해 계획으로 체중 감량, 다이어트를 꼽으셨죠? 계획대로 잘 진행하고 계신가요? 다이어트 방법으로 요즘엔 간헐적 단식,...
정유미 검사 "상황 왜곡" VS 임은정 검사 "<strong>기억력</strong> 나쁜 듯"
트렌드아주경제
정유미 검사 "상황 왜곡" VS 임은정 검사 "기억력 나쁜 듯"
이목이 집중되고 있다. 임은정 부장검사가 한 신문사 칼럼을 통해 검찰 내 인사거래 정황을 폭로한 데 대 정유미 부장검사가 "상황을 왜곡하지 말라"고 지적한 데 대한 반박으로 풀이된다. 임은정 부장검사는 15일 자신의 SNS에 정유미 부장검사를 지칭하며 "저만큼 기억력이 좋다고 할 수는 없고, 기억을 ...
녹차와 당근이 치매로 손상된 <strong>기억력</strong>에 미치는 영향
라이프리얼푸드
녹차와 당근이 치매로 손상된 기억력에 미치는 영향
들어있는 항산화 성분은 특히 알츠하이머 치매로 인한 기억력 손상을 개선하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 사이언스 데일리에 따르면 미국 서던 캘리포니아대학 의대 질카 신경유전학연구소(Zilkha Neurogenetic Institute)의 테렌스 타운 신경과학 교수 연구팀은 녹차잎에 들어있는 항산화 물질인 에피...
건강한 <strong>기억력</strong>, 사고력 지키려면…“채소 과일이 답”
라이프리얼푸드
건강한 기억력, 사고력 지키려면…“채소 과일이 답”
나이가 들어도 기억력 감퇴가 덜한 것으로 나타났습니다. 이번 연구는 20년이 넘는 장기간에 걸쳐 진행됐습니다. 지난 1986년 평균 연령이 51세인 남성 2만7842명을 추렸고 이후 20년간 식습관을 추적했습니다. 이들은 설문지에 과일과 채소를 비롯한 음식을 하루에 얼마나 먹는지 기록했습니다. ‘과일 한 컵...
[과학&미래] 영화가 현실로 … 자기장으로 뇌 자극하니 <strong>기억력</strong> ‘점프’
테크중앙일보
[과학&미래] 영화가 현실로 … 자기장으로 뇌 자극하니 기억력 ‘점프’
기초과학연 뇌과학이미징센터 연상기억능력 15% 이상 상승시켜 노화 따른 기억력 퇴화 방지 연구 집중력 강화 위해 ADHD약 먹기도 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 과학기술로 머리가 좋아지게 할 수 없을까. 인공지능(AI)이 인간의 두뇌에 도전하는 시대라면, 불가능할 것 같지 않다. 닐 버그...
'백반기행' 김원희, "'♥' 남편과 갱년기 공감…피곤·<strong>기억력</strong> 감퇴, 영화 보고 같이 울어"
핫이슈OSEN
'백반기행' 김원희, "'♥' 남편과 갱년기 공감…피곤·기억력 감퇴, 영화 보고 같이 울어"
하다가 토크쇼에 나갔는데 예능 관계자들이 나를 보고 예능을 해야한다고 하더라"라고 말했다. 이에 허영만은 "어떻게 하면 매끄럽게 진행을 할 수 있나. 나는 아직도 미숙한 것 같다"라고 말해 웃음을 자아냈다. 한편, 이날 김원희는 허영만에게 "몸도 피곤하고 기억력도 점점 떨어지는 게 갱년기가 온 것 ...
잠자리 하지 않는 부부에게 나타나는 뇌의 변화
라이프책식주의
잠자리 하지 않는 부부에게 나타나는 뇌의 변화
책 보러가기 50대 옥순 씨는 요즘 기억력이 예전 같지 않음을 느낀다. 이러다가 금방 치매라도 오는 건 아닌가 두렵다. 수찬 씨는 이번에 희망퇴직 대상자가 되었다. 아직 퇴직을 할 생각은 없지만, 고인물 취급하는 젊은 직원들 사이에서 주눅이 든다. '이제 늙은이는 물러나야 하나.' 많은 사람들이 나이...

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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
프루팅
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간
부로마블
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- 저서 : 미국 주식 필수 생존 키트 (크몽 전자책) 평범한 직장인이 시작한 자본주의 탐험기 투자 그리고 경제와 관련된 모든 정보를 다루는 공간
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.