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"맛있는 거 많이 먹었는데도 살 빠져.." <strong>강남</strong>, 두 달 동안 16kg 감량한 놀라운 <strong>다이어트</strong> 비법 공개했다

"맛있는 거 많이 먹었는데도 살 빠져.." 강남, 두 달 동안 16kg 감량한 놀라운 다이어트 비법 공개했다

강남, '16kg 감량' 근황 공개 유튜브 '동네친구 강나미' 가수 강남이 두 달 동안 16kg을 감량했다. 24일, 강남의 유튜브 채널 '동네친구 강나미'에는 '80만까지 한 걸음! 유튜브에 못 올렸던 비하인드 풀겠습니다 (+다이어트 비법은 덤)'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 강남 "밥 빼고 고기만 먹어, 키토 ...

‘이상화♥’ <strong>강남</strong>, 15kg 감량 후 당당히 복근 공개…몸짱 대열 합류

‘이상화♥’ 강남, 15kg 감량 후 당당히 복근 공개…몸짱 대열 합류

가수 강남(사진)이 15kg 감량한 몸을 자랑하며 복근을 공개했다. 22일 오전 강남은 자신의 인스타그램에 “다시는 살찌지 말아야겠다. 15kg 감량 후 복근 만드는 재미에 푹 (빠졌다)”는 글과 함께 체중 감량 전후 사진을 게재했다. 강남이 올린 사진은 지난 5월 82kg의 통통한 모습으로 다이어트를 선언했을 ...

‘이상화♥’ <strong>강남</strong>, 살찌고 전현무 닮은꼴... 충격 근황

경기연합신문

‘이상화♥’ 강남, 살찌고 전현무 닮은꼴... 충격 근황

강남 살찌더니 전현무 닮은꼴? 충격 근황 전해 이상화와 유튜브로 다이어트 일상 전하지만.. '대단한 먹성' 이상화와 결혼 5년 차인 가수 겸 방송인 강남이 충격적인 근황을 전했다. 22일 강남은 “아 열심히 살빼자”라는 제목과 자신의 셀카를 공개했다. 하지만 사진 속에는 살이 너무 불어나 얼굴이 전혀 ...

한국으로 귀화한 <strong>강남</strong>이 광복절에 한 발언, 모두 박수 갈채 쏟아졌다

머니그라운드

한국으로 귀화한 강남이 광복절에 한 발언, 모두 박수 갈채 쏟아졌다

국가대표 이상화 남편 강남 지난달 일본에서 한국으로 귀환 “국권을 되찾은 광복절” 출처 : YouTube@동네친구강나미 출처 : YouTube@동네친구 강나미 가수 겸 국가대표 이상화 남편 강남이 광복절을 맞아 유튜브 채널 커뮤니티에 글을 올려 화제를 모았다. 강남의 유튜브 채널 ‘동네친구 강나미’는 지난 15일...

전국 <strong>다이어트</strong> 맛집 7선 먹으면서 <strong>다이어트</strong>하자!

다이닝코드

전국 다이어트 맛집 7선 먹으면서 다이어트하자!

주목하시라. 먹으면서 뺄 수 있도록 다이닝코드가 전국 7대 다이어트 맛집을 소개한다. 남들은 먹으면서 살 뺀다는데, 우리라고 못할 이유가 있나? 1. 서울 가로수길 : 배드파머스 배드파머스는 자연에 가까운 음식이 몸에 좋다는 걸 누구보다 잘 알고 있다. 그래서 채소의 신선함과 자연 그대로의 풍미만을...

15kg 감량·韓 귀화→10월 결혼..'이상화♥' <strong>강남</strong>의 직진 사랑법

15kg 감량·韓 귀화→10월 결혼..'이상화♥' 강남의 직진 사랑법

가수 강남과 스피드스케이팅 국가대표 출신 이상화가 부부가 된다. 대중은 진작 예상했다는 반응이다. 두 사람은 짧은 연애 기간에도 이미 여러 차례 결혼할 조짐을 보였고, 그 중심에는 늘 강남이 있었다. 디모스트엔터테인먼트와 본부이엔티 측은 지난 29일 "강남, 이상화 씨가 서로에 대한 사랑과 신뢰를...

“진짜 지독하다” 아빠 이경규도 인정했다는 이예림의 <strong>다이어트</strong> 전후

머니그라운드

“진짜 지독하다” 아빠 이경규도 인정했다는 이예림의 다이어트 전후

이경규 딸 이예림, 9kg 초고속 감량 “다이어트 때 아침 거른다” 성공 비법은 “악으로 깡으로” SBS ‘내 아이디는 강남미인’ / Instagram@ye._.rrim MBC ‘호적메이트’ 개그맨 이경규가 딸인 배우 이예림에게 다이어트에 관한 이야기를 하면서 관심이 집중되고 있다. 과거 이예림이 드라마를 위해 찌운 살을 ...

무더위에 지치기 전에 스태미나 맛집 BEST 5

무더위에 지치기 전에 스태미나 맛집 BEST 5

비주얼로 눈길부터 사로잡는 이곳은 매장안에 비치된 수조에서 바로 꺼낸 싱싱한 새우를 맛볼 수 있다. 바로 새우를 건져서 먹을 수 있으며 탱글거리는 식감과 달큰한 맛으로 입맛을 사로잡는다. 회, 구이, 튀김까지 다채로운 새우의 변신으로 즐거운 곳. ▲위치: 서울 강남구 강남대로118길 61 ▲영업시간: 매...

코로나·한류에 ‘한식 <strong>다이어트</strong>’ 인기 상승

코로나·한류에 ‘한식 다이어트’ 인기 상승

‘K-다이어트’ 인기 -미국 유력 매체들, 한식 다이어트 조명 -체중감량에 좋은 건강식 조건 갖춰 -한식이라도 메뉴와 조리 선택이 중요 키토제닉, 일명 ‘저탄고지’(탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 식단) 식단이 정상의 자리에서 한걸음씩 내려오고 있다. 고지방 섭취에 대한 의학계 경고와 신종 코로나 ...

든든하게 <strong>다이어트</strong>! 새해 결심 맛집 BEST5

든든하게 다이어트! 새해 결심 맛집 BEST5

새해가 되면 모두가 약속이라도 한 듯 다이어트를 결심한다. 올해도 다이어트를 결심했지만 마음처럼 쉽지는 않고, 맛있는 음식은 너무 많고. 굶으면서 하는 다이어트 결심이 흐트러질 이 시점! 든든하게 먹으며 다이어트하는 새해 결심 맛집 BEST 5를 소개한다 1. 재료 본연의 감칠맛, '미니멀 키친' 출처:...

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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.

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