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헤럴드경제
짠맛 못 끊겠다고요? 하루 하나 이거라도…
바나나의 칼륨 함량은 355㎎이다. 바나나를 아보카도와 같이 먹으면 더 좋다. 아보카도의 칼륨 함량은 바나나보다 높은 485㎎ 이다. 채소 중에서는 고구마(100g·375㎎)와 감자(412㎎)가 풍부하다. 견과류에도 칼륨이 많은데 특히 아몬드 100g에는
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㎎이 들어있다. 콩에도 칼륨이 많다. 콩의 이소플라본이 ...
푸드
리얼푸드
북미 시장 진출 교두보…‘시알 캐나다’의 관심 상품 톱5는?
센터에서 열린다. 프랑스국제전시협회에 따르면 아시아계 이민자가 많은 토론토는 북미 시장 진출의 교두보로 삼기에 적합한 지역이다. 캐나다는 2만여 개의 식료품 상점이 95억 4000만 달러(한화 약 10조 7700억 원)의 매출을, 16만여 개의 요식업 분야가
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억 달러(한화 약 85조 6900억 원)의 매출을 올...
트렌드
직썰
김무성 “전염병 대응 가장 잘한 건 2009년 신종플루 시절”, 사실일까?
‘신종인플루엔자 판데믹 A/H1N1 2009 감시 현황 분석’ 보고서를 보면 2009-2010년 신종플루 국내 사망자는 270명(전염병 웹보고 시스템 보고 사망자 263명, 역학조사 7명)이었습니다. 신종플루 총 환자수는 763,
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명(해외유입환자 1,508명 포함)으로 환자 분류별로는 확진환자가
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,685명(99.5%), 의사환자...
여행
대한민국 구석구석
잔잔한 물길을 따라 걷는, 호수 뷰 트레킹 코스 4
산책로로 이어지는데요. 특히 초입에 있는 추소정 정자 위에 오르면 대청호 위로 병풍처럼 길게 늘어선 기암절벽을 볼 수 있습니다. 아름다운 풍광을 가진 이곳에서 호수를 바라보며 여유로운 시간을 거닐어보세요. ※ 부소담악 -위치 : 충청북도 옥천군 군북면 추소리
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-운영시간 : 연중무휴 -이용요금 :...
라이프
리얼푸드
호주 시장 장악한 한국 버섯
버섯 수입액은 지난 2017년 820만 달러(한화 약 97억 원)에서 2018년에는 910만 달러(한화 약 108억 원)까지 증가했으며, 2019년에는 전년대비 6.3%가 상승했다. 이중 한국은 3년 연속 수입국 1위를 차지했으며, 2019년 총 수입액이
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만 달러(한화약 90억 원)로 전년대비 8%가 상승했으며, 지속적인 증가...
여행
전원속의 내집
서서히 번져가는 하늘을 즐기는 제주 숙소
호보켄 조명 : 르위켄 현관문 : LX하우시스 알루미늄 시스템도어 방문 : 영림도어, 현장제작 붙박이장 : 라왕합판재 현장제작 조경 : 무토 조경석 : 현무암 판재 전기기계 : 대광전기 설비 : 장원종합설비 시공 : 차도종합건설 설계 : 아틀리에 비움 064-
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-3355 www.atelierbium.com 폴딩도어를 열어 마주...
자동차
이데일리
“N잡 수익 월 2백만원” MZ세대가 제안하는 부업 팁
추경호 당시 국민의힘 의원이 지난해 9월 통계청 마이크로데이터를 분석한 결과, 2021년도 7월 기준 56만6000명으로 역대 최고치를 기록했다. 근로소득 외에 발생하는 수익을 모두 신고하는 종합소득세도 최근 3년(2018~2020) 신고 인원이 691만 명→
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만 명→802만 명으로 크게 늘어나는 추세다. (사진=이미...
핫이슈
연예톡톡
들었다 하면 문의 폭주한다는 재벌가 사모님 ‘백’의 가격은 이렇습니다
굿즈이기 때문이다. 물론 노현정 씨에게는 루이비통 클러치보다 몇십 배 비싼 가방도 있다. 2017년 8월 변중석 여사 기일에 들고 나온 가방은 ‘명품 중 명품’이라는 에르메스 사의 클러치 ‘캘리 컷’으로 보인다. 이 제품은 현재 국내에서도 판매되고 있으며, 정가
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만 원인 것으로 알려졌다. ‘재벌가 사모...
재테크
김대구
2022 하반기 집값 변동 요인 체크리스트 #1 – 공급 측면
발표했고, 올해 6월 분양가 상한제 개정안 발표를 앞두고 있다. 금번 분양가 상한제 개정은 민간택지 부분에 제한하며, 공공택지의 경우 적정 수준에서 단계별 개선을 계획하고 있는 것으로 보인다. 구분 2017 2018 2019 2020 2021 수도권 261,
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214,437 198,939 188,806 219,846 서울 93,038 60,466 55,920...
재테크
전광석화
필에너지 공모주청약
(제4기) 2022연도 (제3기) 2021연도 (제2기) 2020연도 (제1기) 매출액 73,012 189,710 165,152 17,431 매출원가 61,361 162,951 149,173 18,816 매출총이익 (매출총이익률) 11,651 (16.0%) 26,
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(14.1%) 15,979 (9.7%) (1,385) (-7.9%) 판매관리비 4,105 9,947 8,618 2,021 영업이익 (영업이익률) 7,547 (10...
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타락천사
글 26
現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.
프루팅
글 15
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
아정당
글 5
365일 우리 집 생활 솔루션 아정당, 생활의 모든 것을 한 번에!