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짠맛 못 끊겠다고요? 하루 하나 이거라도…
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짠맛 못 끊겠다고요? 하루 하나 이거라도…
바나나의 칼륨 함량은 355㎎이다. 바나나를 아보카도와 같이 먹으면 더 좋다. 아보카도의 칼륨 함량은 바나나보다 높은 485㎎ 이다. 채소 중에서는 고구마(100g·375㎎)와 감자(412㎎)가 풍부하다. 견과류에도 칼륨이 많은데 특히 아몬드 100g에는 759㎎이 들어있다. 콩에도 칼륨이 많다. 콩의 이소플라본이 ...
現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거
現) K대학교 교직원
前) 삼성화재서비스 근무

암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다.
트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다.
경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.
타락천사
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現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.