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"무병장수하려면.." 제발 <strong>50대</strong> <strong>이상</strong>은 매일 OO하세요!
라이프북적북적
"무병장수하려면.." 제발 50대 이상은 매일 OO하세요!
사용한다. 그런데 다른 사람들과 함께 움직이면 우리 뇌는 혼란에 빠지기 시작하며 결과적으로 자아와 타인의 경계가 흐려지는 것이다. 이는 함께 춤추는 것이 외로움을 이겨내는 쉬운 방법이며 우리는 주변 사람들과 연결하는 데 도움을 줄 수 있음을 암시한다. 몸은 더 이상 뇌를 이고 다니는 덩어리가 아...
밴드와 생수병으로 리즈 갱신한 <strong>50대</strong> 몸짱
라이프맥스큐
밴드와 생수병으로 리즈 갱신한 50대 몸짱
선다. <동작> 오른쪽으로 10걸음 걷는다. 다시 준비자세로 돌아온 뒤 왼쪽으로도 10걸음 이동한다. 3. 어깨 안정화 운동 운동 효과 어깨 근육 강화 / 15회 × 3세트 어깨는 활동성이 가장 많은 부위이기에 스트레스(피로)가 쌓이면 다치기 쉽고, 50세 이상의 연령층에서는 퇴행성 변화가 일어난다. 어깨 안정...
햄버거엔 콜라 대신 생수…‘탱크’ 최경주 “<strong>50대</strong>는 비거리 늘리기 좋은 때”
트렌드동아일보
햄버거엔 콜라 대신 생수…‘탱크’ 최경주 “50대는 비거리 늘리기 좋은 때”
챔피언스 투어를 병행하는 게 말처럼 쉬운 것은 아니다. 그는 2022~2023시즌에 PGA투어 3개 대회에 출전했는데 세 번 모두 컷 탈락했다. 우선 비거리가 문제였다. 이번 시즌 그의 평균 드라이버 비거리는 271.6야드였다. 현재 PGA투어 선수들은 300야드 이상을 기본으로 날린다. 멀리 치는 젊은 선수들과의...
재혼 소식 고백한 <strong>50대</strong> 여배우 믿기지 않는 수영복 몸매 공개했다
핫이슈머니그라운드
재혼 소식 고백한 50대 여배우 믿기지 않는 수영복 몸매 공개했다
뮤지컬 배우 전수경 나이 미국인 남성과 재혼 8년 차 50대 나이에도 수영복 몸매 출처 : instagram@sookyeongjeon, 동아일보 출처 : instagram@sookyeongjeon 뮤지컬 배우 전수경이 남다른 몸매로 누리꾼들의 시선을 강탈했다 지난 29일 전수경은 본인 인스타그램에 “여름의 끝을 붙잡고 56살 기념 생일 여행...
<strong>50대</strong>가 아침에 하면 보약 되는 '이것'
라이프도서출판 길벗
50대가 아침에 하면 보약 되는 '이것'
‘갓생’의 핵심이 되는 것은 무엇일까? 바로 건강이다. 나이 50, 이제 내 몸과 마음의 건강 관리가 삶의 한가운데로 들어온다. 중년이 된 우리는 그저 몸짱이 되는 것이 아니라 면역력과 전반적인 웰니스wellness(정신적, 신체적, 사회적 건강이 조화를 이루는 이상적인 상태)를 우선으로 생각해야 한다. 건...
<strong>50대</strong>에 딴 플로리스트 자격증이 내 인생을 바꿨다
자동차전성기
50대에 딴 플로리스트 자격증이 내 인생을 바꿨다
명함을 주문했다. 30대에 ‘전산 과장 이유진’ 명함을 버린 이후 50대에 새로 쓴 이름표였다. 꽃길을 향한 첫 걸음, 유진 씨는 설레는 마음으로 힘차게 내딛었다. 내일배움카드 발급 방법 1. HRD-Net 홈페이지에서 내일배움카드에 대해 알아보고(교육 동영상), 고용센터에서 직업상담 받고, 카드 발급을 신청...
<strong>50대</strong> 주부에 앱쇼핑 요청했더니… "생각도 못한 질문이 쏟아졌어요"
자동차한국일보
50대 주부에 앱쇼핑 요청했더니… "생각도 못한 질문이 쏟아졌어요"
문제를 짚어보려 시행 중인 '사용성 테스트(UTㆍUser-ability Test)' 참여 고객이다. 고객에게 할인 받기, 무료배송 선택하기, 결제 옵션 변경하기 등 미션을 주고 이를 잘 수행하는지 관찰하는 게 UT의 주요 내용인데, 이날 테스트에선 민씨와 같은 50대 고객이 겪는 문제들이 여럿 발견됐다. 살 물건을 직...
40,<strong>50대</strong>는 읽지 말아야 할 책
컬처예스24 채널예스
40,50대는 읽지 말아야 할 책
분류법이다. 그러니까 『데미안』은 10대 때 읽으면, ‘아브락사스’ 운운하며 허세에 쩔 위험이 있으니 19금(禁), 『그리스인 조르바』는 20대 때 읽으면 바닷가에서 춤이나 추는 한량이 될 여지가 있으니 29 금(禁)… 이건 뭐 말도 안되는 막걸리겠지만, 50대 때 읽으면 우울증이 우려되니 권하지 않을 책을...
<strong>50대</strong> 맞아? 탄수화물 중독인 그녀가 23㎏ 감량한 비법
라이프맥스큐
50대 맞아? 탄수화물 중독인 그녀가 23㎏ 감량한 비법
오늘 소개할 50대인 강영미 씨도 다이어트가 필요한 사람이었고, 나이에 맞는 꾸준하고 건강한 다이어트를 원했어요. 출처: 강영미 인스타그램 @ girlcrush_insta 쇼핑몰을 운영하던 그녀는 여느 중년처럼 시간이 지나면서 점점 살이 쪘어요. 스트레스로 잦은 폭식, 탄수화물 중독, 술과 야식 같은 나쁜 식...
"이만한 노후 대비가 없어요" 매일 마시던 커피숍 아예 차려버렸다는 <strong>50대</strong> 여성
자동차더본코리아
"이만한 노후 대비가 없어요" 매일 마시던 커피숍 아예 차려버렸다는 50대 여성
혹자는 일생을 24시간으로 환산한다면, 우리는 각자 다른 시간 속에 살고 있는 것이라고 말했다. 갓 태어난 아기는 이제 막 자정을 넘겼을 것이며, 모두가 부러워하는 청춘은 새벽을 지나고 있을 것이다. 그렇다면 50대 중년의 시간은 몇 시일까. 이제 겨우 오후 5시를 지나고 있을 뿐이다. 해가 지기는커녕...

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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!
황금별의 부자노트
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