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중앙일보
다이어트 원한다면 먹어선 안 되는 겨울 간식···어묵?
음식이라 100g에 약 130kcal의 열량을 가지고 있다. 생각 없이 어묵 몇 꼬치를 집어 먹는다면 500~600kcal는 쉽게 간식으로 먹어버리는 셈이다. 게다가 더 나쁜 건 짭짤하고 감칠맛 나는 국물이 가지고 있는 나트륨이다. 어묵국의 나트륨 함량은 약
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mg으로 김치찌개(약 1962mg)보다도 높다. 서재원 365m...
스마트인컴
네 번째 신부, 9개월 만에 복귀… 스타들이 공개한 이혼 후 근황 모습
스타들의 삶은 늘 많은 분들의 관심을 받아왔습니다. 덕분에 스타들은 몰래몰래 연애하다 결혼할 때가 돼서야 열애 소식을 알리곤 했는데요. 일부 스타들은 지나친 대중의 관심 때문인지 결국 갈라서기도 했죠. 한때 누구보다 사랑했던 사람인만큼 이혼은 서로에게 큰 상처를 남길 수밖에 없는데요. 오늘은...
스마트인컴
뼈밖에 없다는 말이 절로 “저희가 살 뺄 수밖에 없는 이유는요”
보여지는 직업이라는 이유로 많은 사람들에게 얼굴뿐 아니라 몸매까지 주목받는 것이 연예인입니다. 특히 아이돌의 경우는 조금만 부하게 나와도 ‘살 쪘다’는 말을 수없이 듣는다고 하죠. 이때문에 다이어트 하는 아이돌도 많고, 쫙 빼고 돌아와 다이어트 법을 공유하는 아이돌도 있습니다. 그런데 실물을 ...
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한대훈
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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.