피스타치오 :: ZUM 허브

연관검색어

겨울 스포츠 간식에 제격인 <strong>피스타치오</strong>

푸드리얼푸드

겨울 스포츠 간식에 제격인 피스타치오

때문에 그만큼 에너지 보충이 필요하다. 특히 겨울 스포츠를 즐기거나 활동량이 많은 이들에게는 휴대가 간편한 영양 간식이 필수이다. 최근 겨울철 운동 간식으로 피스타치오가 주목을 받고 있다. 피스타치오의 플라보노이드 성분은 신체의 체온 유지에 도움을 줄 수 있으며, 루테인 성분은 눈(雪)에 반사...

영양학자가 말하는 <strong>피스타치오</strong>의 면역 영양소

푸드리얼푸드

영양학자가 말하는 피스타치오의 면역 영양소

-미국 피스타치오협회 주최 ‘피스타치오 영양과 면역 체계’ 온라인세미나 열려 -마이크 러셀 영양학 박사 “피스타치오는 면역력 돕는 다양한 영양소 함유” -완전 단백질을 비롯해 비타민과 미네랄, 불포화지방 및 피토스테롤 풍부 [리얼푸드=육성연 기자]피스타치오는 식물성 단백질 트렌드와 맞물려 최근 ...

완전 단백질에 항산화까지? 다시보는 <strong>피스타치오</strong>

푸드리얼푸드

완전 단백질에 항산화까지? 다시보는 피스타치오

“피스타치오의 항산화수지, 블루베리·비트보다 커” 동물성 대체할 수 있는 ‘식물성 완전 단백질’ 다른 견과류보다 낮은 칼로리가 장점 [리얼푸드=육성연 기자] 대부분 연한 갈색을 가진 견과류와 달리, 피스타치오는 눈에 띠는 연두빛으로 시선을 사로잡는다. 현재 일본 편의점의 디저트 코너에서 유행하고 ...

<strong>피스타치오</strong>가 다이어트에 도움되는 이유

푸드리얼푸드

피스타치오가 다이어트에 도움되는 이유

[리얼푸드=육성연 기자]피스타치오는 최근 바이러스 성장을 억제한다는 연구로 주목을 얻었다. 이탈리아 메시나대 연구진은 학술지 ‘플랜트‘(Plants)을 통해 피스타치오 추출물 속 폴리페놀이 헤르페스 1형 바이러스의 살균에 효과를 보였다는 연구를 발표한 바 있다. 살균 효과로 국제적 관심을 끌었지만 ...

미국산 <strong>피스타치오</strong> 속껍질 색깔이 의미하는 영양소

라이프리얼푸드

미국산 피스타치오 속껍질 색깔이 의미하는 영양소

[리얼푸드=육성연 기자] 최근 식물성 식단이 인기를 얻으면서 피스타치오 섭취가 건강에 미치는 영향에 대한 연구도 지속적으로 증가하고 있습니다. 발표된 연구들에 따르면 미국산 피스타치오에는 여러 건강상의 이점이 있는 고유한 영양소가 포함되어 있는데요. 지난 2020년 보고된 일리노이대학의 연구(Bai...

운동후 간식으로 <strong>피스타치오</strong>가 좋은 이유

푸드리얼푸드

운동후 간식으로 피스타치오가 좋은 이유

스트레스를 받은 근육 회복을 위해 양질의 단백질이 필요하기 때문이다. 피스타치오는 운동선수에게 단백질을 제공하는 천연 간식으로 주목받고 있다. 운동후 근육회복 뿐 아니라 다음식사의 배고픔까지 해결하는 역할을 하기 때문이다. 피스타치오 1회 섭취량 (28ｇ) 에는 6ｇ의 단백질이 들어있어 단백질...

<strong>피스타치오</strong>가 체중감량에 도움을 주는 방법

푸드리얼푸드

피스타치오가 체중감량에 도움을 주는 방법

[리얼푸드=육성연 기자]견과류 중에서 가장 낮은 열량을 자랑하는 피스타치오가 실제 체중 감량 식단에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 규칙적인 피스타치오 섭취는 식단에 긍정적 변화를 가져오며, 혈압을 낮추고 체중 감량에 기여할 수 있다는 결과이다. 지난 7월, ‘뉴트리언츠(Nutrients)’에...

<strong>피스타치오</strong> “오전 집중력과 포만감에 도움”

푸드리얼푸드

피스타치오 “오전 집중력과 포만감에 도움”

[리얼푸드=육성연 기자] 피스타치오를 오전에 간식으로 섭취하면 업무중 집중력 향상에 도움을 준다는 조사결과가 나왔다. 최근 미국의 포커스 비젼(Focus Vision)이 회사원들을 대상으로 실시한 조사에 따르면, 오전 9시부터 오전 11시 사이 피스타치오를 간식으로 섭취한 참가자 92 %가 업무 중 집중력을...

‘편의점 곳곳에 초록빛’ <strong>피스타치오</strong>에 빠진 日

푸드리얼푸드

‘편의점 곳곳에 초록빛’ 피스타치오에 빠진 日

[리얼푸드=육성연 기자] 일본에서 피스타치오를 활용한 상품들이 편의점, 슈퍼마켓 등의 곳곳에서 인기를 끌고 있다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면, 최근 일본 편의점에서는 초콜릿이나 푸딩, 쿠키, 휘낭시에 등 피스타치오 과자류 종류가 다양해지며 신상품도 잇따라 출시되고 있다. 일본 피스타치...

<strong>피스타치오</strong>, 근무 중에 먹으면 좋은 이유…

푸드리얼푸드

피스타치오, 근무 중에 먹으면 좋은 이유…

효능들이 전해지면서 간식으로 견과류를 섭취하는 이들이 많아졌다. 특히 견과류 가운데 열량이 낮은 것으로 잘 알려진 피스타치오는 다양한 음식이나 디저트에 활용되면서 인기를 더해가는 식품이다. 다른 견과류에 비해 열량이 낮으면서도 풍부한 단백질과 섬유질로 포만감을 유지시키기 때문에 다이어트...

더 많은 검색결과를 알고싶다면?

‘피스타치오’로 통합검색하기

헬스라이프헤럴드

건강뉴스, 건강정보사이트, 건강Q&A 등 제공. 라이프스타일과 건강이 궁금하다면 건강 라이프스타일 전문 헬스라이프헤럴드 healthlifeherald

벵골호랑이의 해외주식토크

다년간의 해외 주식 실전 투자 경험과 함께 글로벌 경제 시황, 미국을 비롯한 해외 유망 산업 및 기업 분석에 대한 인사이트를 드리는 벵골호랑이 신병호입니다. 국내를 넘어 글로벌 우량 기업의 주주가 되고, 성장 및 가치 투자 등 다양한 주식 투자 전략을 기반으로 저 벵골호랑이와 함께 해외주식투자, 시작해보세요!

인포매틱스뷰

국내 해외 여행정보 사이트 여행뉴스, 여행소식, 여행관련지식, 여행사, 국내외항공, 호텔&리조트 소식까지 전달해드립니다. 인포매틱스뷰 informaticsview