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딩고 헬스
윗배, 아랫배, 옆구리 복부지방 끝장내는 복부 운동 모음
시작은 복부비만일지라도 끝은 11자복근이니라!! 윗배, 아랫배, 옆구리 복부지방 끝장내는 복부 운동 모음!!!
딩고
✨ 외울 만큼 쉬운 동작 위주 ✨ 하루 10분, 운동 자극 제대로 오는 복근 운동법
뒀으니, 프린트 또는 다운 받아서 복근 챌린지 도전 해보는 거예요! TIMELINE 00:04 크런치 (20회X3세트) 00:11 잔발차기 (20회X3세트) 00:21 벽 플랭크 레이즈 (15회X3세트) 00:31 사이드 플랙스 (20회X3세트) 00:40
테이블
픽스
(20회X3세트) #딩또와 #홈트 #복근운동...
여행
KKday
서울 가볼만한곳 :: 다채로운 쇼핑의 시작, 뉴노멀 편집샵
어느 매장이든 음악은 매장의 분위기를 만드는 큰 부분을 차지한다. 유튜브나 각 스트리밍 사이트 ai의 발달로 원하는 분위기만 검색해도 음악을 골라주는 경지까지 왔다. 나이스웨더는 이런 점에서 보면 굉장한 아날로그를 추구했다. 디제이가 직접 lp를 셀렉하고 턴
테이블
을 통해 음악을 선보인다. ai나 ...
라이프
한겨레
[ESC] 조명, 난 네게 반했어
종류는 천장에 달면 매달리거나 드리우는 펜던트 램프, 마룻바닥에 놓는 플로어 램프, 침대 옆 보조 탁자나 수납장 위에 놓는
테이블
램프, 벽이나 기둥에 시공하는 월 램프 등으로 나뉜다. 월 램프는 브래킷으로도 불린다. 펜던트 램프는 주로 열린 공간인 부엌이나 거실에 달기에 어떤 디자인을 선택하느...
라이프
한겨레
위로와 온기 전하는, 가구 이상의 가구
필수품이자 취향인 소파 200년 전 디자인, 지금도 인기 결합·분리 가능 모듈형으로 발전 강물의 곡선에서 영감을 받은 드 세데의 모듈 소파. 에이치
픽스
제공 소파는 집 안의 가장 큰 가구다. 보통 집의 중심인 거실에 놓이기 때문에 소파의 스타일과 디자인에 따라 집의 분위기가 크게 달라지기도 한다. ...
라이프
전원속의 내집
다시 모인 가족, 다시 만난 두 현(弦)
서세희 주택의 전면과 측면. 플랫하게 형성된 전면 가운데 약간 어긋나게 돌출된 캐노피가 태양의 움직임에 따라 재밌는 그림자를 연출한다. 중정은 또 하나의 가족, 반려견 나나가 애정하는 영역 중 하나다. 넉넉하게 갖춘 현관. 오른쪽 위에서 들어오는 빛은 왼쪽 위
픽스
창을 통해 실내로 유입돼 복도와...
라이프
전원속의 내집
남해 마을 작가의 집, 까사 지안
100mm 2종2호 가등급(외단열), 아이소핑크 40T(내단열) 외부마감재 ≫ 벽 - 스터코씰(테라코트 초벌 + 그래뉼 마감, 이우표 미장팀) / 지붕 - 스페니쉬 기와(국제기와) 담장재 ≫ 콘크리트 + 스터코 창호재 ≫ 현대L&C 고급 로이 이중창 , 로이 3중
픽스
창, 프로젝트창, 시스템도어(정갑섭 팀장) 에너지원 ≫ LPG...
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김대구
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現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
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헬스라이프헤럴드
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