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하이닥
밥 먹은 후 살찌는데
걸리는
시간
은 단 ‘○○분’…
지방
축적
을 막는 식후 운동법
음식 속의 영양분이 소화되어 우리 몸에
지방
으로
축적
되는 데 얼마나 걸릴까.
지방
의 경우 체내에서 분해되어 체지방으로
축적
되는 데는 서너
시간
밖에 걸리지 않는다. 설탕의 경우 장으로 들어가
지방
성분으로 변하는 데
걸리는
시간
은 단 30분. 생각했던 것보다 훨씬 빠른 속도다. 당이 체지방으로
축적
...
라이프
리얼푸드
과학자들이 입증한 체중 감량을 위한 최고의 음식들
설탕 섭취량이 훨씬 적었습니다. 다만 아보카도는 우리 몸이 소화시키는 데에 오랜
시간
이
걸리는
단일 불포화 지방산이 풍부하고, 수용성 식이섬유의 원천이며, 100g당 2g의 단백질이 들어있어 포만감을 높입니다. 식단에 추가하면 자연히 식사량을 줄일 수 있습니다. 6. 녹차 녹차는 최고의 ‘다이어트 푸...
여행
한국일보
비만 유전자의 축복, ‘모아나’의 고향 사모아
타고 망망대해를 건넌 놀라운 사람들이다. 아시아 본토에서 출발해 인도네시아를 거치고 호주를 지나 뉴기니, 이스터섬까지 다다른 항해의 대가였다. 비행기를 이용하더라도 한국에서 인도네시아까지는 약 7
시간
, 호주까지는 11
시간
이나
걸리는
엄청난 거리다. 하지만 이들은 어떤 이유에서인지 갑자기 항해...
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오늘의 시황
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줌투자 콘텐츠 담당자 ZUM투자에서 알려주는 마감 시황 콘텐츠를 소개합니다. 증시MAP을 통해 주요 종목 이슈를 확인해 보세요!
김대구
글 0
現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
원스
글 0
現) 두물머리, 퀀터멘털 리서치팀 거시(매크로) 경제에 대한 내용을 주로 다루고 있습니다. 많은 의견 부탁드립니다.