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마음건강 길
엄정화
가 하는 몸매관리 운동 6
지난해 부산국제영화제에 참석한 가수 겸 배우
엄정화
/연합뉴스 최근 드라마 ‘닥터 차정숙’과 예능 ‘댄스가수 유랑단’ 등으로 제 2의 전성기를 맞은 가수 겸 배우
엄정화
는 철저한 자기관리로도 유명하다. 오랜 시간 꾸준히 스스로를 관리해온
엄정화
는 20대 아이돌과 함께 찍은 광고에서도 독보적인 매력...
OSEN
"특수부대급 운동루틴" 옥주현, 사업 망해→럭셔리家 25년만 최초공개
신답게 운동복을 갈아입었다. 그러면서 자기관리 철저한 모습 아닌 만사가 귀찮다는 현실적인 모습도 보인 옥주현은 “귀찮다는 말은 뭔가 해야할 일을 마음이 동하지 않은 상태, 그래도 안 되니 정신 차리자”며 다시 마음을 다잡았다. 만반의 준비를 끝낸 옥주현은
홈 트레이닝
으로 운동을 시작, “근육운동...
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.