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치매 예방하는 '‘거꾸로 <strong>손 운동</strong>’
마음건강 길
치매 예방하는 '‘거꾸로 손 운동
팔과 다리가 마비되는데, 가장 회복이 힘든 부위가 ‘손'이다. 결국 손의 움직임을 활성화하면 자연스레 뇌 기능도 좋아질 수 있다. 유튜브 채널 <굿라이프>에서는 헤븐리병원 이은아 원장이 출연해, 치매를 예방할 수 있는 아주 간단한 손 운동법에 대해 소개했다. ◇ 치매예방하는 ‘간단한' 손 운동법! 1. ...