삼시세끼 :: ZUM 허브

연관검색어

기존 식사법 뒤엎는 '新<strong>삼시세끼</strong>'

라이프마음건강 길

기존 식사법 뒤엎는 '新삼시세끼'

◇ 우리 전통적 아침 식사는 푸짐했다. 그러나 요즘은 서양 식사법에 따라 아침 식사가 단촐하거나 아예 거르기도 한다. 최근 미국 영양학계에선 아침을 푸짐하게 먹고, 대신 저녁을 적게 먹는 게 우리 신체에 맞는 건강법이라는 주장이 나오고 있다. 현대인들은 이제 건강과 다이어트를 생각하면서 음식을 ...

영월로 떠나는 <strong>삼시세끼</strong> 국수여행

푸드대한민국 구석구석

영월로 떠나는 삼시세끼 국수여행

쌀이 귀했던 강원도 영월은 옥수수, 메밀, 칡, 콩 등으로 국수를 만들어 세 끼를 먹을 만큼 국수요리가 발달했다. 그들에게 국수는 삶이다. 배고픔을 달래주는 구황음식이었고, 잔칫날 마음을 담은 축복음식이었다. 지금도 영월에선 특별한 국수가 사랑을 받고 있다. 얼큰하고 구수한 칡국수, 매콤새콤달콤...

다이어트 성공하려면 <strong>삼시세끼</strong> 먹어야 하는 이유

라이프서울신문

다이어트 성공하려면 삼시세끼 먹어야 하는 이유

가능성 커져 스트레스나 수면부족도 후각기능 이상 유발 다이어트 성공의 핵심은 후각 - 과학자들은 체중조절을 위한 다이어트에 성공 핵심은 후각이라는 연구결과를 내놨다. 공복 상태에는 후각이 더 민감해지면서 폭식하게 될 가능성이 크다는 것이다. 다이어트 중에도 삼시세끼를 챙겨먹어야 하는 이유이...

밀레니얼 세대에게 ‘<strong>삼시세끼</strong>’란?

푸드리얼푸드

밀레니얼 세대에게 ‘삼시세끼’란?

배달하는 밀 키트(Meal kit) 서비스는 미국에서 각광받는 비즈니스 가운데 하나인데요. 이번 설문조사에서 응답자의 단 3%만이 밀 키트를 이용한다고 답했습니다. 밀 키트의 뭐가 문제일까요? 대부분의 소비자들은 “너무 비싸다”는 이유를 꼽았습니다. #4. 삼시세끼 하루 세 번의 식사. 대부분의 나라에서 ...

어제 먹은 <strong>삼시세끼</strong>에 중금속 들었을까?

라이프리얼푸드

어제 먹은 삼시세끼에 중금속 들었을까?

- 식약처 ‘식품 안전섭취 가이드 프로그램’ 서비스 개시 [리얼푸드=박준규 기자] 어제 점심으로 먹은 자장면엔 유해물질이 들었을까? 문득 이런 궁금증이 든다면, 식품안전나라(www.foodsafetykorea.go.kr)에 접속해보면 됩니다. 식품의약품안전처는 ‘식품 안전섭취 가이드 프로그램’을 개발해고 31일부터 ...

더 늘어난 두끼 인구, <strong>삼시세끼</strong>보다 유리할까

라이프리얼푸드

더 늘어난 두끼 인구, 삼시세끼보다 유리할까

하루 두 끼 비율 48%, 삼시세끼(37%)보다 높아 건강 지수는 삼시 세끼가 우수 “소량이라도 규칙적 식사가 유리” 무리한 단식보다 이른 저녁으로 마무리 [리얼푸드=육성연 기자] 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)확산 이후 삼시세끼 대신 하루 두끼 또는 한 끼만 먹는 이들이 급증했다. 간헐적 단식의 ...

母情 품은 '<strong>삼시세끼</strong>', 맛동네 옆 '완주'를 맛보다

푸드이데일리

母情 품은 '삼시세끼', 맛동네 옆 '완주'를 맛보다

전북 완주에서의 삼시세끼 저렴·정갈한 한정식집 골목집 50여년간 순두부찌개 끓여온 ‘화심순두부’ 순대없는 순댓국으로 이름난 ‘유성식당’ 순대 없는 순댓국으로 유명한 유성식당의 ‘순댓국’ 전주 옆 동네인 전북 완주. 지형적으로 완주는 마치 어머니의 품처럼 전주시를 품고 있다. 어머니의 산이라 불리는...

견고했던 ‘<strong>삼시세끼</strong>=밥’ 공식도 깨졌다

푸드리얼푸드

견고했던 ‘삼시세끼=밥’ 공식도 깨졌다

매번 밥으로 삼시세끼를 먹던 한국인들이 달라지기 시작했다. 샐러드나 담백한 빵, 스낵으로 식사를 대신 하거나 아예 한 끼는 먹지 않는 경우도 많아졌다. ‘밥심’을 내세웠던 한국인에게 ‘밥’에 대한 정의가 다시 세워지고 있는 것이다. 견고했던 삼시세끼 공식이 깨지기 시작했다. 뭐든지 빠르게 바꾸는 ...

<strong>삼시 세 끼</strong> 이것만 먹고 25kg 다이어트한 사연

라이프북스피릿

삼시 세 끼 이것만 먹고 25kg 다이어트한 사연

각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!

맛있는 섬여행! 섬에서 ‘<strong>삼시세끼</strong>’ⓛ...신안 만재도

여행투어코리아

맛있는 섬여행! 섬에서 ‘삼시세끼’ⓛ...신안 만재도

‘섬’ 어디까지 알고 있니? 이야기가 있는 섬 만재도 전경 ‘삼시세끼’라는 TV 프로그램이 있다. 공중파 채널이 아님에도 시청률이 10%를 넘어설 정도로 많은 이들로부터 인기를 끌고 있다. 이 가운데 어촌편은 지금까지 세 군데의 섬에서 촬영되었다. 신안군 만재도와 고흥군 득량도 그리고 완도군 죽굴도가...

더 많은 검색결과를 알고싶다면?

‘삼시세끼’로 통합검색하기

現) 약 1만명이 구독하는 암호화폐 투자 블로거 現) K대학교 교직원 前) 삼성화재서비스 근무 암호화폐 투자를 통한 경제적 자유를 추구하고 있는 존버 투자자입니다. 트레이딩 보다는 비교적 안전하게 미래의 부를 추구할 수 있는 방향을 고민하고 또한 공유하고 있습니다. 경제적 자유를 함께 달성해 나갔으면 좋겠습니다.

황금별의 부자노트

現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!

호텔스컴바인

최저가 보장되는 전 세계 숙소 가격비교 플랫폼