사과요리 | 검색결과 - zum 허브

연관검색어
제철 <strong>사과</strong>, 비빔밥에 올리면 상큼
리얼푸드
제철 사과, 비빔밥에 올리면 상큼
[리얼푸드=육성연 기자]사과는 식이섬유, 칼륨, 비타민 C, A, B2 등이 풍부한 과일입니다. 특히 수용성 식이섬유인 펙틴은 장내에서 수분을 흡수하고 혈관에 쌓인 콜레스테롤 배설을 도와 성인병 예방에 도움되는 성분입니다. 냉장고에 남은 사과가 있다면 요리에 활용해보세요. 우리나라에서는 사과를 디저...