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천천히 걷는 사람이 더 <strong>빨리</strong> 늙는다?
라이프전성기
천천히 걷는 사람이 더 빨리 늙는다?
조금 더 빠르게 유지하는 것이 건강을 유지하는 방법이다. 그렇다고 당장 밖에 나가서 빨리 걷기를 하면 몸에 무리가 올 터. 걷는 것도 연습과 훈련이 필요하다. 한국워킹협회에서는 걷기를 통해 건강을 증진시키려는 사람들을 위해 걷기 프로그램을 제공한다. 매일 일정 시간 동안 걷는 것을 목표로 쇼핑센...
現) 올크레딧 신용칼럼니스트
現) 경제플랫폼 SNEK 필진
現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가

이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요!
업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.
정에스텔
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