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항산화 효과 ‘<strong>블랙푸드</strong>’ 검은콩ㆍ흑미
리얼푸드
항산화 효과 ‘블랙푸드’ 검은콩ㆍ흑미
[리얼푸드=민상식 기자] 검은콩은 블랙푸드의 대표주자 격이다. 우리가 흔히 먹는 검은콩은 한 종류의 콩을 가리키는 것이 아니라 검은빛을 띠는 콩을 총칭하는 말이다. 검은콩 중 흑태는 크기가 크고 콩밥이나 콩자반 등에 사용된다. 서리태는 껍질이 검은색이지만 속은 녹색이고 알이 굵은 검은콩을 일컫는...