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라이프
전성기
속 편하게 사는 법, 단계별 소화 완전 정복
우울감이 높아진다는 뜻이다. 전문가들이 스트레스를 소화기계 질환의 주원인으로 보고 일상을 점검하길 권하는 이유도 바로 여기에 있다. 마지막 단계, 쾌변을 보는 소화의 마무리 소화의 마지막 단계는 배출이다. 대변 상태가 곧 건강 상태를 알려주는 지표라 할 만큼
배변 활동
은 중요하다. 우리가 음식...
라이프
리얼푸드
캘리포니아아몬드협회, “아몬드 섭취, 장내 미생물 기능 향상 입증”
매일 아몬드 섭취 시 뷰티르산 증가와
배변 활동
증가 입증 [리얼푸드=육성연 기자] 인체에 서식하는 장내 미생물 군집인 마이크로바이옴(Microbiome)이 인간의 건강 상태와 질병 예방에 있어 영향을 미치는 중요한 요소로 부상하면서 관련 연구가 활발히 이루어지고 있다. 특히 식생활과 장내 마이크로바...
라이프
뉴스1
비 오는 날 산책하기 힘들 때 실내 배변 방법은
야외에서만
배변 활동
을 하는 강아지들이 있다. 이 경우 견주들은 매일 산책을 통해 밖에서 배변을 유도한다. 하지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 매일 산책이 쉽지 않다. 또 태풍이 불고 비가 자주 온다면 강아지들이 실외
배변 활동
에 어려움을 겪을 수 있다. 강아지들의 실외 배변이...
라이프
리얼푸드
반려묘가 알려주는 몸의 이상 신호는?
이상 신호일 수 있다. 식욕부진뿐 아니라 갑작스런 식욕증가도 동물병원에서 검진이 필요한 경우다. ② 반려묘의 변 상태가 건조하고 단단하다면 당장 병원에 데리고 간다. →O : 반려묘가 탈수상태나 변비를 앓고 있으면 대변이 딱딱하고 건조해지며 크기가 작아진다.
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에 무리가 생겼다는 증상이므로...
연예
연예톡톡
“동상이몽 출연했던 스타들의 2세 벌써 이렇게 컸습니다”
SBS 동상이몽 홍성기와 이현이는 절친 부부와 함께 예비학교를 열어 자녀들에게 발표 연습부터 화장실 이용 연습까지 하나하나 세심하게 가르쳤다. 특별히, 홍성기는 준비물까지 챙겨와 아이들에게 차근차근 알려주는 모범을 보이기도 했다. 부모님이 같이 있지 않아 혼자
배변활동
을 해야 할 때 아이들이 ...
라이프
머니투데이
잠 안 자고 벼락치기, 오히려 독?…'수능 D-1' 수험생 유의사항은
한다"고 덧붙였다. 수능 당일 아침식사는 간단히…긍정적인 마음 유지하기 수능 당일에는 아침식사를 간단히 하는게 낫다. 남 소장은 "아침식사는 우리 몸에 필요한 포도당을 보충해주고 두뇌활동을 도울 뿐만 아니라 정서적으로 안정감을 주는 역할을 하고 아침식사를 하면
배변활동
이 원활해져 홀가분한 상...
푸드
뉴스1
[카드뉴스][건강N쿡] 겨울에 더 심한 '변비' 탈출 돕는 8가지 음식
(서울=뉴스1) 박라경 에디터 = 겨울은 변비 환자에게 반갑지 않은 계절이다. 추운 날씨 탓에 신체활동이 줄어들면서 장의 연동운동 저하로 변비가 유발되거나 증상이 심해질 수 있기 때문이다. 변비는 장기화되면
배변 활동
이 힘든 것은 물론 만성 피로와 피부 트러블을 유발할 수 있어 장 건강을 위해 꾸준...
자동차
리얼푸드
‘맘마레시피’에서도 만나는 셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스
맘마레시피 야채과일박스, 백일비상박스 [매일헬스뉴트리션 제공] 셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스는 100% 식물성 구아검가수분해물로 만든 국내 유일(단일원료, 2021년 1월 식약처 기능성 인정 기준) 4중 복합 기능성 프리바이오틱스다. 식약처는 장내 유익균 증식,
배변활동
원활, 혈중 콜레스테롤 개선, ...
푸드
리얼푸드
‘아몬드로 장마철 피부 지키세요’…캘리포니아아몬드협회, 피부관리법 소개
이러한 장내 미생물 기능 향상에 도움을 줄 수 있는 간식이기도 하다. 캘리포니아 아몬드 협회의 지원을 받아 진행된 런던 킹스칼리지 케빈 웰런(Kevin Whelan)교수 연구팀의 논문에 따르면 아몬드를 간식으로 꾸준히 섭취한 경우 장내 미생물 기능이 향상되고
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이 개선됐다. 더불어 아몬드는 포만...
라이프
뉴스웨이
변비로 고생하는 당신에게 추천하는 ‘참·황·지’
변비약을 먹지 않고도 증상을 완화시킬 수 있는 약용작물인 참당귀와 황기, 지황을 소개하려고 합니다. 참당귀와 황기는 같이 우려 차로 마시면 더욱 좋은데요. 참당귀는 대장에 진액을 보충해줘 몸속에 묵은 변을 촉촉하게 하는 효과가 있고, 황기는 몸의 기운을 북돋아줘
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을 원활하게 해줍니다. ...
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