말을 툭 던질 때마다 존경심이 우러나 기립하고 싶어졌다. 결국 ‘멘털(mental)’이 승패를 갈랐다. 경기력은 체력, 기술, 전술, 심리로 구성된다. 그런데 런던 올림픽부터 10년 넘게 ‘국가대표 멘털 코치’를 맡은 김영숙 박사는 “양궁과 사격은 경기력에서 심리가 차지하는 비율이 50%”라고 했다. 경쟁자와 ...

코스피·코스닥, 동반 폭락 오스템임플란트 실적 공시 ???? 코스피, 2.56% 내린 2,720.39 마감 외국인 -4,712억 / 기관 -1,712억 / 개인 +5,877억 운수창고, 의약품, 화학 ▼ 시총상위주, 전 종목 하락 ???? 코스닥, 2.84% 내린 889.44 마감 외국인 -443억 / 기관 +1,202억 / 개인 -931억 방송서비스, 종이·목...

박병호는 이강철 감독의 절대적인 지지 속에 두 번째 전성기를 개척하고 있다. 홈런을 치고 더그아웃에서 환영받는 박병호 [연합뉴스 자료사진] 흔히 야구와 골프는 '멘털 게임(Mental Game)'이라고 한다. 플레이와 플레이 사이에 반드시 인터벌이 있기 때문이다. 이 인터벌이 모두를 긴장하게 만들고 마음 ...

라베했어'에서는 전무후무 명랑스쿨 학생들과 연예계 끝판왕 골퍼 김종민X변기수와 함께하는 '끝판왕 게임 라운딩'이 펼쳐졌다. 이날은 김종민의 열애 사실과 전현무의 썸 기류가 공개되기도 했다. 김국진은 김종민을 '멘탈 끝판왕'이라고 소개하자 전현무는 "여자친구 얘기를 해달라"며 김종민을 뒤흔들어놨...

이분법이 있다. 아무래도 이해할 수 없거나 이해하기 어려운 것을 한데 묶어두려는 것 같다." ―정신 질환에 걸린 사람에게 '멘털(정신력)이 약하다'는 표현을 쓰기도 한다. “젊은 나이에 갑상샘암에 걸리면 주변에서 ‘열심히 일하다가 그런 병에 걸리다니 안됐다’고 위로한다. 그런데 우울증에 걸렸다고 하면...

중고차 업계‧딜러 ‘시름’ 금리 상승 여파로 수요 감소 딜러들 ‘이러지도 저러지도’ 출처 : 엔카닷컴 / 게티이미지뱅크 출처 : 매일경제 중고차 업계와 딜러들의 시름이 깊어지고 있다고 한다. 어떤 이유에서일까. 2022년도 초반만 해도 차량용 반도체 난으로 인해 신차 출고가 지연되면서 소비자들이 중고차...

“확실한 건 가장 약해진 순간 손 내밀어줄 한 사람만 있다면, 모든 건 다시 시작될 수도 있다는 것. 또 다른 내일이 우리를 기다리고 있다는 것이다” 4일 방송된 tvN 월화드라마 ‘멘탈코치 제갈길’ 8화의 엔딩 내레이션이다. 이날 제갈길(정우 분)은 자신이 그만두면 불법 스포츠도박을 자행한 쇼트트랙 폭...

지난해 ‘가을 우울증’ 환자 117만명, 사계절 중 가장 많아 탄수화물 줄이고 식물성 영양소 섭취해야 키위, 연어, 브로콜리등 도움 가을이 되면 우울감을 호소하는 이들이 부쩍 늘어난다. 기분 탓이라 여기기 쉽지만, 호르몬 변화로 생긴 ‘계절성 우울증’일 가능성이 높다. 실제로 건강보험심사평가원에 따르...

선수가 파이팅을 외치며 마음을 가다듬는 것은 운동선수들의 멘탈 트레이닝 방법 중 하나인 ‘자기 대화’입니다. 자기 대화란 한 단어나 짧은 문장을 스스로에게 되뇌는 것입니다. 이 문장은 최대한 긍정적이어야 합니다. “운동선수들은 경기 전이나 경기를 할 때 마음속에 드는 생각, 자신의 기량에 대한 의...

배달 앱 리뷰의 중요성이 커지면서 실제 매장 사장님들은 리뷰 관리를 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다 . 더 친절하고 , 맛있는 음식을 만들기 위해 노력할 뿐 아니라 리뷰 이벤트를 하기도 하는데요 . 이런 사장님들의 마음을 악용하는 진상 손님들이 있습니다 . 사장님들을 힘들게 하는 악성 리뷰 . ...