감정은패턴이다 | 검색결과 - zum 허브

쓸모없는 감정은 없다 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : 책식주의 출처 : ...

사소한 일에도 짜증이 나고 방금 하려던 말을 자주 잊는다면, 수면 부족의 경고 신호다. 잠이 부족하면 감정 조절을 담당하는 뇌 기능이 떨어지고, 호르몬 균형이 무너진다. 부족한 잠은 빚처럼 쌓여 치매와 심혈관질환이라는 치명적인 이자로 돌아온다. ⓒ shutterstock ‘잠이 보약’이라는 말보다 수면의 ...

AI로 반려견 소리 인식해 감정 분석 펫시팅 플랫폼에서 시작, CES 혁신상 수상 KB금융그룹은 한국에서 반려동물을 기르고 있는 가구 수가 2020년 말 기준 604만에 달한다고 3월21일 발표했다. 한국 전체 가구의 29.7%에 해당하는 수치다. 그중 개를 키우는 반려견 가구는 80.7%로 가장 많다. 늘어나는 반려...

화를 내기엔 너무 과하고 그냥 넘어가자니 짜증나는 순간들, 어떻게 행동하는 것이 현명할까? 감정을 멈춰라 분노를 조절하지 못하는 사람들에게는 세 가지 행동 패턴이 있다. 첫 번째는 수동형 표현방식이다. 하고 싶지 않은 일에도 상대방이 하자는 대로 끌려다니는 사람들이 그렇다. 이들은 원치 않는 상...

안정시키고 싶을 때 효과적이다. ➃ 복식호흡 가슴이 아닌 배로 숨을 쉬는 방법이다. 들숨은 배가 부풀도록 깊게 들이마시고, 날숨은 입술을 오므려 천천히 내쉰다. Tip. 브레스워크를 처음 시작한다면 이 방법부터 시도해 보자. ➄ 리듬 호흡 호흡에 리듬을 더해 일정한 패턴으로 반복하며 ‘들이쉼–내쉼’을 ...

매 해 발표하고 있는 글로벌 소비자 트렌드 리포트는 주요 구매 요인을 예측하고, 새로운 비즈니스 기회와 밀접한 소비자 수요를 발견하도록 돕고 있다. 17일 유로모니터에 따르면 2023년에는 그 어떤 때보다 책임감 있는 소비가 주목받으면서도, 동시에 감정에 충실한 소비 패턴도 두드러질 것으로 보인다....

디스플레이로 시선을 끕니다. 이럴 때 나만의 패션과 공간도 무채색에서 벗어나 과감하게 컬러를 즐기고 싶은데 용기가 안 나는 분들을 위해 다양한 컬러스타일링을 추천합니다. 빈티지한 파스텔톤 컬러 (좌)빈티지한 파스텔톤컬러, (우)워싱한 풀빛그린과 바이올렛 체크패턴 매년 봄에는 밝은 파스텔톤이 ...

정신과전문의인 유은정 서초좋은의원 원장은 “식욕을 조절하지 못하는 것은 의지의 문제보다 뇌를 통한 감정의 문제”라고 강조했다. 칼로리만 따질 것이 아니라 자신의 마음부터 챙겨야 한다는 말이다. 특히 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 스트레스가 커진 상황에서는 “감정 조절의 실패...

가스라이터의 관계 패턴 4가지 가스라이터가 다른 사람과 맺는 관계에는 몇 가지 공통적인 패턴이 있다. 가스라이팅에서 벗어나려면 가스라이팅의 사이클부터 이해해야 한다. 1. 애정공세 - 평가절하 - 버리기 애정공세형 가스라이터는 우정이나 연인관계를 시작할 때 급속도로 의존적인 관계를 발전시킨다....

파트너는 글루텐프리 음식을 먹는다는 것'을 기억해 이에 맞는 제안을 해준다는 겁니다. (출처=SBS '그것이 알고 싶다') 플러팅 장인도 이겼다…'그것이 알고 싶다' 속 실험도 화제 챗GPT를 비롯한 생성형 AI들의 초개인화 전략은 기능적 편의를 넘어, 사용자가 감정적인 친밀감까지 느끼게 합니다. 단순한 ...