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중앙일보
[더오래]회원 2명 헬스클럽을 750억 피트니스 기업으로 키운 비결은?
트레이너, 체육인 출신도 아니고 IT회사의 평범한 직장인이었다면 그 스토리가 더 궁금해 지지 않을까? 국내 최다 직영점을 보유한 피트니스 브랜드 ‘
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’를 운영하는 ㈜케이디스포츠의 김경덕(47) 대표를 만났다. 지방의 헬스클럽 관장에서 출발해 국내 최대 직영점을 보유한 피트니스 브랜드 '스포애...
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잘 붓는 체질이라고요? 부기 빼고 싶다면 이 운동이 답이다!
안정되면 한쪽 손을 허리 뒤에 올려 뒷짐을 지고 다른 쪽 팔은 지그시 바닥을 눌러 스트레칭 효과를 높인다. TIP. 허리와 등에 부담이 가지 않도록 가동범위를 조절하고 평소 어깨나 목이 불편한 경우 가슴을 바닥에 대지 않고 척추만 스트레칭한다. 글·모델 박다은(
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필라테스 역곡점, 애라인핏) 사...
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JUTOPIA
글 53
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
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