나답게마흔 | 검색결과 - ZUM 허브

두근거림과 여유가 있는 마흔의 라이프스타일 43 『나답게, 마흔』 작가, 야나기사와 고노미 마흔처럼 흔들림이 많은 나이가 또 있을까요? 이제 더는 젊지도 않고, 몸도 마음도 예전 같지 않다는 우울과 상실감으로 누구나 고민이 많아지는 때죠. 『나답게, 마흔』 에서는 마흔에 찾아온 변화를 인정하고 나...

나답게 살고 있냐고 마흔이 물었다 나답게 살고 있냐고 마흔이 물었다

<그러라 그래> 를 들고 웃고 있다. 사진 이승원 작가 아름다운 노래는 한동안 귓가를 집요하게 간지럽히다가 어느 순간 심장 깊숙한 곳을 찌른다. 양희은의 ‘내 나이 마흔살에는’이 그랬다. 엉뚱하게도 나는 이 노래를 베를린에서 들으며 눈물을 펑펑 쏟았다. 서른다섯, 어깨를 짓누르는 모든 부담으로부터...

야근과 철야로 지새웠다. ‘마흔 전에 내 가게를 하고 말 거야!’ 때가 왔고, 동물 전문 책방 ‘동반북스’를 열었다. 걸어서 25분. 짧아진 출퇴근 길과 길고 멋있는 하루를 얻었다. 나다움 (좌) 직접 디자인한 동반북스 간판. (우) 아담하지만 재밌는 일들을 하기엔 충분한 공간 누구나 ‘자기다움’을 가지고 있...

오래 사는 것만이 능사가 아니다. 100세시대를 살아가는 현대인에게는 무작정 노화를 막으려는 ‘안티에이Antiaging’보다는 우아하게 나이 들어가는 ‘Gracefully aging’이 더욱 중요해졌다. 나이 들어가는 일은 매뉴얼대로 되는 것이 아니기에 가장 나답게 삶을 살아가는 것이 정답이다. 우리 인생은 삶에 대...

삶의 방식에 비혼이 적당하면 비혼을 선택하는 거죠. 다만 ‘비혼주의자’로 자신을 단정하면 선택 폭이 좁아지는 거 아닌가 싶어요. 천천히 최적의 옵션을 찾아가면 된다고 봐요.” —최적의 옵션을 예순에 찾은 거군요. “예전부터 아이 낳고 싶다는 생각은 했어요. 마흔다섯이 마지노선이라 생각했는데 정신없...

준비한다. 자아와 진정으로 만나게 해준 명상, 그로 인해 얻은 마음의 평온함을 나누고 싶다. “명상으로 외부의 기능적인 나와 내 안의 암반 같은 진짜 나를 연결하는 길을 뚫은 것 같아요. 그 둘이 만나는 경험을 하고 나니까, 지금은 별로 겁날 게 없죠.” 나이 마흔, 외풍에 쉽사리 흔들리지 않게 됐다. 오...