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<strong>환절기</strong> 특히 조심! 가을철 자주 걸리는 <strong>질환</strong>과 건강 관리법
라이프데일리
환절기 특히 조심! 가을철 자주 걸리는 질환과 건강 관리법
일교차가 큰 가을일수록 더욱 조심해야 하는 질환과 예방법 가을이 빠르게 깊어가면서 차가운 바람이 코끝을 찡하게 건드리는 아침이 그리 낯설지 않다. 깊어가는 가을의 정취를 만끽하는 것도 좋지만 환절기에는 아침과 밤 시간이 쌀쌀한 상태를 유지하기 때문에 다른 계절보다 건강관리에 더욱 주의를 기...
<strong>환절기</strong>에 좋은 과일 '이것'으로 만든 초간단! 만찬 요리
푸드도서출판 길벗
환절기에 좋은 과일 '이것'으로 만든 초간단! 만찬 요리
제철이라고 할 수 있어요. 배는 달고 맛있을 뿐 아니라, 수분을 매우 많이 함유하고 있어 갈증 해소에 특히 좋은 과일이랍니다. 식이섬유, 루테올린, 아스파라긴산, 비타민C와 칼륨 성분이 풍부해, 변비와 콜레스테롤 수치를 개선하는 데에 도움을 주고 지금 같은 환절기 기관지 질환에 긍정적인 도움을 줍니...
심혈관<strong>질환</strong>, 요즘같은 <strong>환절기</strong>에 갑작스런 운동 등 피해야
라이프리얼푸드
심혈관질환, 요즘같은 환절기에 갑작스런 운동 등 피해야
-환절기 주의해야 할 질환 하나가 심혈관질환 -급격한 온도 차이가 심장에 부담 주기 때문 [사진설명=환절기 급격한 온도차는 혈관에 부담을 줘 각종 심혈관질환 위험이 높아질 수 있어 주의해야 한다.] [헤럴드경제=손인규 기자]일교차가 커지면 감기 이외에도 주의할 질환이 있다. 그 중 급격한 기온차는...
낮엔 여름, 밤엔 가을…'<strong>환절기</strong>' 일교차 무시했다가는
라이프머니투데이
낮엔 여름, 밤엔 가을…'환절기' 일교차 무시했다가는
유지에 주의해야한다. 자칫 질병에 걸릴 수도 있다. 정상체온 유지해야… 체온 떨어지면 질병 걸릴 수 있어 환절기 일교차는 우리 몸의 균형을 망치기 십상이다. 체온이 떨어지면 대사율이 감소하고 면역력이 줄어들어 질병에 취약해진다. 36~37.5도인 정상체온에서 1도 정도 체온이 내려가면 몸에서 에너지...
<strong>환절기</strong> 노령견 건강 관리, 어떻게 해야 할까
라이프리얼푸드
환절기 노령견 건강 관리, 어떻게 해야 할까
[리얼푸드=육성연 기자]노령견은 연령이 높아질수록 눈, 피부, 구강 등의 질환이 많이 발생하기 때문에 평소 관심과 돌봄이 필요하다. 특히 환절기에는 사람처럼 면역력이 약해지기 쉬우므로 식욕 저하, 체중 감소, 몸 떨림, 보행 불안 등은 없는지 노령견의 건강 상태 변화를 세심하게 살펴야 한다. 이에 ...
<strong>환절기</strong>에 필요한 영양소는?
라이프리얼푸드
환절기에 필요한 영양소는?
낮 기온이 오르며 봄 기운이 완연해졌다지만, 아침 저녁으로는 불어오는 찬바람은 여전하다. 이런 날씨에 우리 몸은 체온 조절의 부조화를 겪곤 한다. 일교차가 벌어지는 환절기엔 육체적, 정신적 스트레스가 극심해진다. 면역력도 떨어져 감기, 호흡기 질환 등 일상을 어렵게 하는 각종 증후군도 생길 우려...
면역력 챙기는 <strong>환절기</strong>…“비타민C 풍부한 플로리다 오렌지주스로"
자동차리얼푸드
면역력 챙기는 환절기…“비타민C 풍부한 플로리다 오렌지주스로"
독특한 토양 등 오렌지 재배에 최적의 환경을 갖췄기 때문이다. 플로리다 시트러스 협회에 따르면, 플로리다 오렌지 주스는 세계에서 재배되는 오렌지 중 가장 과즙이 많고 당도가 높아 주스로 만들었을 때 고급 오렌지 주스를 맛볼 수 있다. 특히 각종 호흡기 질환에 취약해지는 환절기에는 면역력 저하로 ...
<strong>환절기</strong>, 감기와 아토피가 걱정이라면 꼭 챙겨 먹어야 할 나물 5가지[정세연의 음식처방]
라이프동아일보
환절기, 감기와 아토피가 걱정이라면 꼭 챙겨 먹어야 할 나물 5가지[정세연의 음식처방]
항히스타민 작용으로 알레르기성 염증 반응도 가라앉힌다. 평성(平性)이라 냉·열 체질에 관계 없이 다 잘 맞는다. 다만 자궁을 수축시키기 때문에 임산부는 주의해야 하고, 칼륨 함량이 높아 결석, 신장 질환이 있다면 많이 먹지 않는다. 둘째, 쑥이다. 한약명은 애엽(艾葉)이다. 자궁 순환을 촉진해 생리불...
<strong>환절기</strong>면 달아나는 면역력, 오색 과일로 붙든다
라이프뉴스웨이
환절기면 달아나는 면역력, 오색 과일로 붙든다
슬슬 일교차도 벌어지고 있는데요. 이맘때면 건강과 관련해 자주 등장하는 단어가 있습니다. 바로 ‘면역력’이지요. 실제로 일교차가 크면 우리 몸은 온도 적응과 대처에 어려움을 겪습니다. 면역력이 떨어지기 십상이지요. 따라서 환절기에는 감기 조심이 기본. 노약자의 경우 폐렴 등 호흡기 질환이나 심혈...
'콜록' 기침 날 때.. 맛 좋은 천연 감기약 3
라이프파이낸셜뉴스
'콜록' 기침 날 때.. 맛 좋은 천연 감기약 3
일교차 큰 환절기.. 기관지 튼튼하게 하는 음식 [사진=픽사베이] /사진=fnDB 일교차가 커져 자칫 감기에 걸리기 쉬운 환절기. 마른기침이 나거나 목이 칼칼하기 쉽다. 이런 현상을 그대로 두게 되면 목감기나 기관지염, 폐렴, 만성 기관지염 등으로 악화될 수 있다. 기관지가 약해지면 체내 면역력도 함께 ...

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365일 우리 집 생활 솔루션 아정당, 생활의 모든 것을 한 번에!
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
재무제표 읽는 남자
글 61
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.