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급찐급빠! 추석에 급하게 찐 살, 급하게 빼버리자

라이프드링킷

급찐급빠! 추석에 급하게 찐 살, 급하게 빼버리자

푹신한 친구들이 제자리를 찾아가는 기분이다. 결국 본인의 양을 주체하지 못한채 과식을 해버렸다고? 괜찮다. 급하게 찐 살은 급하게 빠지는 것이기에 지금부터 빼면 된다. 에디터는 N년 전 끝없는 집념으로 두 달간 약 5kg을 감량한 경험이 있다. 비결은 바로 홈트레이닝! 당시 에디터가 매일 꾸준히 실천...

10분만 따라 하면 살 빠지는 <strong>홈트레이닝</strong> <strong>유튜버</strong> 추천

라이프데일리

10분만 따라 하면 살 빠지는 홈트레이닝 유튜버 추천

꾸준히 운동을 하는 게 중요하다. 때문에 비용부담이 없고 일상생활 중 짧게 시간을 내어 조금씩 꾸준히 운동을 할 수 있는 ‘홈트레이닝’이 건강한 삶을 유지하기 위한 방법이 될 수 있다. 다만 오로지 스스로 엄격한 규칙을 만들고 정확한 운동법을 실천하기에는 무리가 따를 수 있다. 이럴 땐 제대로 된 ...

행복 만렙! 결혼하고 싶게 만드는 부부 <strong>유튜버</strong>

라이프데일리

행복 만렙! 결혼하고 싶게 만드는 부부 유튜버

혼자가 아닌 둘이라 감동과 재미가 2배인 부부 유튜버 채널 사진 : 유튜브 <부부젤라> 생판 모르던 남이 ‘부부’라는 이름으로 세상에서 가장 가까운 사이가 된다. 부부가 됨으로써 제2의 인생을 시작한다고 해도 과언이 아닐 정도로 그 인연에 대한 의미는 매우 깊다. 하지만 요새 결혼이라는 게 말이 쉽지...

땅끄부부 근황 공개됐다.. 300만 <strong>유튜버</strong>가 2년간 잠적한 이유는?

라이프파이낸셜뉴스

땅끄부부 근황 공개됐다.. 300만 유튜버가 2년간 잠적한 이유는?

최근 사진. 땅끄부부 유튜브 채널 캡처 구독자 300만명이 넘는 운동 유튜버 ‘땅끄부부’가 2년 넘게 활동을 하지 않아 많은 사람들의 궁금증을 자아내던 가운데 최근 근황을 공개했다. 28일 유튜브 업계에 따르면 땅끄부부는 전날 유튜브 채널을 통해 “안녕하세요, 땅끄부부(Thankyou BUBU)이다. 정말 오랜만...

보는 것만으로도 살 빠진다! 국내 '핫'한 운동 <strong>유튜버</strong>

라이프데일리

보는 것만으로도 살 빠진다! 국내 '핫'한 운동 유튜버

: 유튜브 <키다리형> 홈트레이닝족을 꿈꾸며 다이어트 효과를 얻거나 체력을 보강하는 일상 속 운동을 실천하고 싶다면 제대로 된 운동 방법을 제시하는 운동 유튜브 채널들을 참고해 보자. 집에서도 비교적 쉽게 따라 할 수 있는 운동들을 소개하거나 운동법에도 정확한 이론과 공식이 존재한다는 것을 상...

한강 운동 영상이 200만뷰… 해외서 더 열광하는 ‘K근육'

라이프조선일보

한강 운동 영상이 200만뷰… 해외서 더 열광하는 ‘K근육'

[아무튼, 주말] 구독자 150만 중 80%가 외국인 유튜버 ‘올블랑’ 멤버들 홈트레이닝 열풍에 맞춰 방 안처럼 스튜디오를 꾸며놓고 운동 영상을 찍는 '올블랑tv' 멤버들과 여주엽(맨 오른쪽) 대표. 여 대표는 "코로나 유행 전에는 해외 촬영도 했는데, 갈 때마다 우리를 알아보고 말 거는 구독자가 있어 신기했...

'깡 신드롬' 비 "연예인=광대, '날 갖고 놀아달라'고 얘기하고파"

핫이슈헤럴드경제

'깡 신드롬' 비 "연예인=광대, '날 갖고 놀아달라'고 얘기하고파"

패션 매거진 하퍼스 바자에서 가수 비(정지훈)와 함께한 화보를 공개했다. 최근 홈트레이닝으로 10kg을 감량하고 20대때 몸무게로 돌아간 비는 이번 화보에서 근육질 몸매와 날카로운 눈빛으로 남성미를 폭발시켰다. 촬영이 끝나고 이어진 인터뷰에서 비는 최근 틱톡 등의 sns로 10대들과 활발히 소통하는 ...

김지호 "35kg 감량, 관리? 헬스장이 문 닫아서…"

핫이슈텐아시아

김지호 "35kg 감량, 관리? 헬스장이 문 닫아서…"

없게 됐지만, 집에서도 근력 운동을 하며 '유지어터'의 끈을 놓지 않고 있다. "마른 몸이 아니라 적당히 근육이 잡힌 몸을 만들려 방송을 할 때보단 살을 좀 더 찌웠어요. 근육량도 48%까지 키웠죠. 그러다 코로나19가 심화되면서 헬스장에 못가니까 집에서 '홈트'를 하긴 하는데, 사실 어려운 부분은 있죠....

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황금별의 부자노트

現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!

가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.

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