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헤럴드경제
유재석
탄탄
몸매, 비결은 이것? 현명한 아침 식사는
“고단백 아침, 혈당·뇌 건강 도움” 근육 형성·포만감 유지에도 효과 유재석이 공개한 아침 식단 메뉴 [MBC 방송 캡처] “계란프라이, 고등어, 닭가슴살 소시지, 현미밥, 김 정도로 아침 먹어요.” 방송인 유재석이 지난해 MBC 예능프로그램 ‘놀면 뭐하니?’에서 공개한 아침 식단이다. 단백질 위주로 구성된 ...
딩고
15대1로 남사친 찾느라 멘탈 탈곡기에
탄탄
털린 주인공 / feat.
탄탄
어플
건대입구에서 맨날 술만 마셨지 남사친 만들 생각은 못했네 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ 남사친 여사친만들고 싶은 사람은 댓글로 지원 고고!! ⎛⎝⎛° ͜ʖ°⎞⎠⎞
핫이슈
뉴스1
손태영, ♥권상우
탄탄
복근 공개 "준비된 남자…자극 팍팍"
손태영 인스타그램 © 뉴스1 배우 손태영이 남편인 배우 권상우가 운동하는 모습을 공개했다. 손태영은 28일 자신의 인스타그램을 통해 "언제나 귀수모드. 준비된 남자. 이건 정말 인정. 자극 팍팍"이라는 글과 함께 여러 영상을 게재했다. 공개된 영상 속에는 상반신을 드러낸 권상우가 근력 운동에 몰두하...
라이프
하이닥
가만히 있어도
탄탄
복근 만드는 ‘이’ 자세는?
사람은 직립 보행을 하고 두 발을 사용해 서 있고 걷는다. 스스로 서 있는 모습을 상상해보자. 다리 한쪽에만 힘을 주거나 스마트폰을 보면서 어깨를 구부리고 있지는 않는지? 똑바로 서지 못하면 몸의 불균형을 야기하고 척추나 관절에 무리가 갈 수 있다. 서 있기만 해도 자세를 교정하고 복부와 엉덩이의...
트렌드
YTN
'
탄탄
대로' 재벌가 후손들이 마약에 손대는 이유
[앵커] 올해 들어 재벌가 후손들의 마약 일탈 행위가 잇따라 적발되고 있습니다. 앞세대가 닦아놓은 '
탄탄
대로'를 걸으며 해외 명문대까지 나온 재벌가 후손들이 마약에 손을 대는 이유는 무엇일까요? 결국, 비뚤어진 특권 의식이 문제라는 지적입니다. 박희재 기자의 보도입니다. [기자] 재벌 3세 등이 화...
테크
이데일리
2000만원대 구입할 기본기
탄탄
중고 독일차 톱4
[이데일리 오토in] 카가이 남현수 기자= 트렌드를 중시하는 요즘 젊은 소비자들은 다양한 편의장치를 갖춘 국산차보다 탄탄한 기본기를 중시하는 수입차를 선호하는 경향이 짙다. 이런 수입차 가운데 독일차 편애가 두드러진다. 국산차에 비해 내구성뿐 아니라 주행성능에 대한 차별성이 부각되서다. 그러나...
핫이슈
헤럴드경제
전소미, YG 계약 후 몸 가꾸기 구슬땀..
탄탄
보디라인
전소미 인스타 전소미가 JYP 계약 해지 이후 몸 가꾸기에 한창이다. 23일 전소미는 자신의 인스타그램을 통해 근황을 담은 인증 영상을 공개했다. 공개된 영상 속 전소미는 복근을 드러낸 크롭 티셔츠를 입고 필라테스 운동으로 구슬땀을 흘리고 있는 모습. 군살 없는 탄탄한 보디라인이 시선을 사로잡는다....
푸드
식신
매콤함과 고소함을 한번에
탄탄
면 맛집 BEST 5
고소함, 이중적인 매력을 가진 ’
탄탄
면’이 면 덕후들에게 주목받고 있다. ‘
탄탄
면’은 사천 지역의 대표적인 요리로, 돼지 뼈나 닭고기를 우려낸 육수가 사용되며 으깬 땅콩, 참깨 소스, 청경채, 볶은 돼지고기 등이 주재료로 자작한 국물에 비벼 먹는 면 요리다. 중화풍의 요리이지만 우리나라에서는 일본 ...
핫이슈
스포티비뉴스
김세정, 타고난 근수저?…운동으로 다져진
탄탄
팔근육 수준에 '깜짝'
구구단 김세정이 운동으로 다진 탄탄한 팔 근육을 자랑했다.김세정은 최근 다양한 영상을 통해 운동으로 만든 탄탄한 팔 라인으로 화제를 모으는 중이다. 김세정은 1일 유튜브 채널 딩고 뮤직을 통해 공개된 영상에서 민소매 의상을 입고 신곡 '웨일'을 불렀다. 제작진과 대화를 나누던 김세정은 푸른 조명 ...
딩고
♥연플리 탑골버전??♥ 증말로 이 세상 썸이 아니다..ㅎㄷㄷ (feat.
탄탄
)
탑골세대부터 현재까지 썸타는 방법 모아놓음ㅋㅋ 울 엄마.. 젊었을땐 ㄹㅇ 힙했구나..ㅎㄷㄷ
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재무제표 읽는 남자
글 61
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
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365일 우리 집 생활 솔루션 아정당, 생활의 모든 것을 한 번에!
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現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)