타우린 | 검색결과 - ZUM 허브

한국인의 오징어 사랑은 다양한 조리법에서도 알 수 있죠. “오징어의 살이 기를 보호한다”라고 동의보감에 나와 있을 만큼 천연 피로 회복제로 불립니다. 마른 오징어의 하얀 가루가 바로 타우린인데요. 자양강장 음료를 만들 때는 타우린이 꼭 들어갑니다. 오징어에는 육류의 20배 많은 타우린이 함유되어...

걸그룹 타우린 배우 유준상이 자신이 데뷔시킨 걸그룹 타우린에 대해 언급해 화제다. 5일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'(이하 '미우새')에 스페셜 MC로 출연한 유준상은 “뮤지컬 배우들을 데리고 ‘타우린’이라는 걸그룹을 만든 적이 있다”고 밝혔다. 이다연, 송상은, 정가희로 구성된 3인조 그룹 '타우린'은 2...

위기 극복을 위한 캠페인의 알림에 앞장서겠습니다. 본 캠페인에 대한 참여는 (02)727-0505로 문의하시면 됩니다. (편집자 주) ▶반건조 오징어 오징어는 한국인이 즐겨 먹는 해산물 중 하나이다. 쫄깃한 식감에 피로회복 물질이자 혈관을 건강하게 만드는 타우린 성분이 많아 뇌졸중이나 부정맥 등의 예방에...

돼지갈비가 짝을 이루는 문어물갈비 등의 메뉴도 입맛을 유혹한다. 이 식당 노재춘(52) 사장은 “문어삼합은 다른 곳에서 맛보기 힘든 요리다. 그래서 미식가들이 많이 찾는다”고 말했다. 문어에는 타우린 성분이 많다. 일본에서는 1940년대에 낙지 삶은 국물에서 타우린을 추출, 심장 및 결핵 치료약을 개...

갑오징어에는 다른 오징어류와는 달리 몸 안에 길고 납작한 작은 배 모양의 석회질로 된 뼈가 들어 있다. 그 모양이 마치 갑옷과 비슷해 '갑오징어'라는 이름이 붙여졌다. 갑오징어는 지방 함량이 적고 단백질이 많아 다이어트용 식품으로 좋다. 또 피로 회복에 좋은 성분인 타우린도 다량 함유돼 있어 기력...

C -효능: 면역 세포 생성 및 보호에 도움을 주며 항산화 작용으로 산화 스트레스를 줄입니다. -섭취 방법: 바지락국, 찜, 파스타 등에 활용하거나 된장국 재료로 사용하면 좋습니다. 주꾸미 -면역력 강화 성분: 타우린, 철분 -효능: 피로 회복과 간 기능 개선에 뛰어나며 빈혈 예방에도 효과적입니다. 타우...

어떤 효능 가지고 있을까? 한편, 오징어 숙회는 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해 다이어트에 도움이 되는 식품이다. 오징어 숙회 100g의 열량은 81Kcal 정도다. 또한 혈중 콜레스테롤과 중성지방의 수치를 낮추고, 혈전 예방에도 효과적이다. 오징어 숙회에는 타우린이 들어있는데, 이 성분은 간 기능을 보호...

조리용’이라 표시된 굴은 반드시 익혀서 섭취해야 안전하다. ⓒ 게티이미지뱅크 바다가 만든 피로회복제, 꼬막 유독 피곤하다면 꼬막 요리로 면역력을 강화할 때다. 꼬막은 자양강장제의 원료가 되는 타우린 성분을 함유하고 있어 피로 회복에 효과적이다. 꼬막 100g당 타우린이 약 820mg 들어 있는데, 이는...

잡힌 영양소와 비타민C 섭취 외에도 씹는 행위 자체도 춘곤층 퇴치에 도움 [리얼푸드=육성연 기자]봄의 불청객인 ‘춘곤증’을 호소하는 이들이 많아지면서 식품업계도 춘곤증을 이겨낼 만한 제품들을 선보이고 있다. 시원한 청량감이 느껴지는 탄산수부터 멘톨향의 껌, 타우린, 비타민 등 컨디션 회복에 도움...

골격과 근육 형성에 필수적인 영양소로 피부와 손톱, 머리카락을 건강하게 유지하며 면역력을 향상하는 효능도 있다. 전복은 고단백 저칼로리이므로 몸에 꼭 필요한 단백질을 보충하면서 다이어트를 하기에 안성맞춤인 식품이다. 타우린 성분이 혈압, 콜레스테롤, 간 피로에 도움 전복에는 타우린도 많이 ...